Osteocondrosi

Sintomi di protrusioni lombari

La protrusione è una patologia del disco intervertebrale associata a protrusione o perdita del suo contenuto 5 mm oltre il corpo vertebrale. Allo stesso tempo, l'anello fibroso del disco rimane intatto.

Il disco intervertebrale è costituito da tessuto cartilagineo, che è formato dalla sostanza intercellulare, cellule condrocitiche, collagene ed elastina. La parte centrale di esso riempie il nucleo pulpare - una pallina con una consistenza sciolta e gelatinosa. Lungo i bordi di questa palla sono le fibre di collagene, formando un guscio denso - anello fibroso. Questo design conferisce alla colonna vertebrale mobilità, flessibilità e forza.

Con l'età o da un aumento dello sforzo fisico, non importa quale - dinamico, quando una persona si muove molto, o statica, quando è costretto a stare sempre in una posizione - la cartilagine del disco perde umidità, si asciuga, diventa piatta e perde qualità di deprezzamento.

Quindi le vertebre si avvicinano, pizzicando i vasi e le terminazioni nervose del midollo spinale. In questo caso, la persona si sente intensa, acutamente sparando attraverso il dolore. Questa condizione di solito si verifica con esacerbazione dell'osteocondrosi.

Il processo di formazione della protrusione

Con lo sviluppo dell'osteocondrosi, la sostanza del nucleo aumenta di dimensioni, perdendo il deprezzamento (la pressione inizia ad essere distribuita in modo non uniforme). L'anello fibroso, situato sui bordi del disco, diventa più sottile, diventando coperto da fessure. Il nucleo gelatinoso filtra attraverso di loro formando una sporgenza.

Questo problema è una delle complicanze dell'osteocondrosi avanzata. Uno stile di vita sedentario, l'eccesso di peso contribuisce al fatto che oggi la condrosi si ritrova anche in persone di trent'anni. È considerato seduto in una sedia da ufficio, ma è solo a prima vista. In effetti, una tale posizione del corpo crea un carico enorme sulla colonna vertebrale, e l'eccesso di peso lo rafforza a volte.

Caratteristiche di patologia

All'inizio dello sviluppo della malattia, la protrusione si verifica solo quando la persona è in piedi e, se assume una posizione orizzontale, l'anello fibroso ritorna ai suoi limiti. Ciò è dovuto al diverso carico sulla colonna vertebrale e alla conservazione dell'integrità del nucleo pulpare. Dopo la comparsa di crepe nel guscio, il nucleo si disintegra in frammenti. Ora il disco rimane costantemente gonfio.

Se il guscio del disco sotto la pressione del nucleo viene spezzato, il corpo gelatinoso cadrà, si formerà un'ernia. Questo è il modo in cui la protrusione differisce da un'ernia di dischi intervertebrali.

A causa della sporgenza, le vertebre si connettono l'un l'altro peggio, la distanza tra loro diminuisce.

Il restringimento del canale può portare a pizzicare vasi sanguigni, radici nervose, varie deformità spinali.

Quando la malattia viene trascurata, diventa difficile per una persona muoversi, sente un forte dolore nell'area del problema.

Video di protrusione del disco intervertebrale:

Tipi di sporgenze

La dorsale è il tipo di protrusione più frequente, il nome deriva dal latino "back" - dorsum. Questo modulo è anche chiamato il retro. Il prolasso si verifica nella direzione del canale intervertebrale, dove si trova l'apertura spinale. Di solito, le sporgenze posteriori sono dirette verso la parte posteriore e influenzano la struttura del midollo spinale, che causa dolore, motilità alterata e sensibilità. La funzionalità degli arti e degli organi pelvici.

Tipi di malattia dorsale:

  • diffuso, in cui il prolasso di un disco con un nucleo pulpare si verifica in modo non uniforme in tutte le direzioni. Ci sono numerose protrusioni di diverse dimensioni, forme,
  • circolare si verifica quando il disco spinale sporge intorno al perimetro, e una parte specifica della vertebra si espande,
  • la protrusione forale è diretta al canale intervertebrale e alla radice del midollo spinale,
  • la mediana è diretta verso il centro del canale spinale, mentre pizzicare le radici può portare alla paralisi, deve essere trattata con competenza. La protrusione paramediana ha la stessa caratteristica, ma la protrusione si sposta da una parte o dall'altra.

Tutte queste forme sono il primo stadio della formazione di un'ernia della colonna vertebrale, richiedono un trattamento chirurgico per non trasformarsi in un problema serio.

Sporgenza del disco spinale della colonna lombare

La regione lombosacrale effettua movimenti con una grande ampiezza ed è soggetta ad un carico significativo, rappresenta il centro di gravità principale. Perché i dischi lombari sono più suscettibili ai danni sotto forma di protrusioni.

Le cause dei disordini distrofici possono essere lesioni, metabolismo improprio, comportamento malsano. Aumentare la tensione dei cambiamenti di età del disco.

Qual è la protrusione lombare pericolosa? Inizialmente si sviluppa senza sintomi visibili, fino a quando le radici nervose non vengono pizzicate. Con un aumento della convessità, si crea pressione sulla colonna vertebrale e termina la degenerazione dell'ernia. Il nucleo polposo si rompe quando l'anello fibroso si rompe.

I sintomi appaiono in base alla posizione e al grado di rigonfiamento del disco, tra i quali spiccano:

  • dolore ricorrente nella parte bassa della schiena, che si estende alla gamba o al gluteo,
  • sentirsi rigido
  • sciatica,
  • l'indebolimento del polpaccio e dei muscoli femorali, riducendone la mobilità, l'elasticità,
  • crampi, intorpidimento dei piedi, dita dei piedi,
  • a volte alterata funzione urinaria.

Più i sintomi appaiono luminosi, più pronunciata è la presenza di una patologia grave.

Risposta video del medico alla domanda sulla protrusione dei dischi lombari:

Il trattamento della malattia è semplice, la chirurgia non è necessaria, non è nemmeno raccomandata. La rottura dell'anello fibroso non si è ancora verificata e la sua rimozione porterà inevitabilmente alla distruzione e ad una ricaduta garantita. Saranno sufficienti metodi conservativi volti a ridurre il dolore, alleviare spasmo, infiammazione, rafforzare il sistema muscolare della colonna vertebrale.

Questi includono:

  • esercizi fisici - il metodo principale per il trattamento, così come la prevenzione di un ulteriore sviluppo di protrusione, la ginnastica è usata principalmente per la prevenzione dell'ernia,
  • l'esercizio mattutino regolare aiuta a rafforzare il sistema muscolare, i muscoli tesi sostengono la colonna vertebrale e inizia a funzionare normalmente, il dolore scompare,
  • Il massaggio aiuta a risolvere il problema con il disco.Molti difetti vertebrali sono corretti con l'aiuto della procedura. L'azione meccanica elimina la protrusione, stimola il flusso sanguigno, accelera i processi metabolici all'interno dei tessuti. La cartilagine del disco inizia a ricevere abbastanza nutrienti per il recupero.
  • Lfk complesso necessario per allenare il tessuto muscolare, rafforzare la colonna vertebrale, migliorando il suo funzionamento. È selezionato e approvato dal medico curante. Ogni esercizio viene ripetuto 5-10 volte.
  • lo yoga aiuta a rendere la spina dorsale più flessibile, a rafforzare i legamenti, i muscoli, a ripristinare il flusso sanguigno per migliorare la nutrizione dei tessuti, rimuovere l'infiammazione, migliorare l'immunità e la resistenza allo stress stimolando i processi metabolici,
  • gli sport dovrebbero essere vantaggiosi, quindi è consigliabile correre a fare jogging camminando per ridurre il carico sulla colonna vertebrale, si possono eseguire tiri leggeri, ma in assenza di dolore. Sciare, camminare o andare in bicicletta sarà d'aiuto. Bene aiutare il nuoto e l'aerobica in acqua, che promuovono il rilassamento muscolare, alleviare il carico dalla cartilagine vertebrale.
  • iniezioni, iniezioni possono ridurre l'infiammazione, migliorare l'immunità, alleviare il dolore,
  • l'elettroforesi comporta l'introduzione di droghe attraverso la pelle sotto l'influenza di una corrente elettrica, le particelle di farmaco sotto forma di ioni vengono rapidamente consegnate direttamente al centro del dolore,
  • agopuntura - la procedura causa molte polemiche sulla sua efficacia, ma è spesso usata e, di regola, con successo. Fondamentalmente, la procedura fornisce sollievo dal dolore.
  • il metodo di trazione spinale (trazione) viene utilizzato quando si sporge il disco per aumentare la sua altezza, espandendo lo spazio per una maggiore libertà delle radici nervose. Il metodo di esposizione è scelto rigorosamente individualmente. Nel caso di prolasso del disco, il suo uso può portare alla comparsa di crepe lungo il perimetro dell'anulus, che aumentano il dolore e provocano la formazione di un'ernia.

Nel caso della forma acuta di protrusione, il medico prescrive farmaci analgesici - analgesici, oltre a farmaci anti-infiammatori non steroidei che riducono la compressione delle terminazioni nervose.

Protrusione dei dischi cervicali vertebrali

Nell'area del rachide cervicale ci sono 7 vertebre, è la più mobile, inoltre, supporta la testa.
La protrusione delle vertebre cervicali appare quando i dischi si consumano e c'è una minaccia di compressione del midollo spinale o delle sue radici.

Quando il rigonfiamento si trova nella regione cervicale, molte delle solite attività (lavorare al computer, leggere, guardare la TV) sono associate a disagio.

  • dolore al collo, aggravato dalla seduta prolungata o costantemente presente,
  • indebolire i muscoli della spalla, delle braccia,
  • intorpidimento del braccio con leggero pizzicore,
  • mal di testa,
  • diffondendo il dolore in tutto il braccio.

Prima inizia il trattamento, meglio è. È importante prevenire la sua transizione verso un'ernia.

Le tecniche più popolari:

  1. LFK è richiesto, esercizi corretti scelti dal medico ripristinare la postura, rafforzare i muscoli, farli contrarre normalmente, aumentare il flusso di sangue alla colonna vertebrale, alleviare lo spasmo muscolare. La ginnastica terapeutica migliora il benessere generale del paziente, migliora l'umore, che è molto importante per il trattamento di successo,
  2. Il massaggio è indicato in assenza di dolore severo, così come di malattie mentali, cardiache e della pelle. La tecnica può essere utilizzata qualsiasi. Di conseguenza, i muscoli sono rinforzati e la parte sporgente del disco è in posizione.
  3. Lo yoga può aiutare a correggere la postura, aumentare l'elasticità muscolare, la mobilità articolare e avere un effetto benefico sul rifornimento di sangue dei tessuti della cartilagine.

Trattamento domiciliare

Ci sono molti rimedi popolari per il trattamento della protrusione. Devi capire che questa tecnica è utilizzata come aggiunta al trattamento principale:

  • la guarigione è l'infusione di Hypericum su alcol, è possibile applicare la vodka con lo stesso scopo. 150 g della pianta vengono versati 0,5 litri di soluzione alcolica, insistere settimana. Un punto dolente viene strofinato con un prodotto finito per un mese.
  • alcuni usano una tintura di fiori lilla, che si sfregano sulla schiena ogni sera prima di andare a letto. Elimina il dolore, una persona inizia a sentirsi meglio,
  • Anche le foglie di betulla nell'olio di mais o in qualsiasi olio vegetale insistono per due settimane, mescolando di tanto in tanto la soluzione. La miscela risultante viene filtrata, lubrificata con il luogo interessato prima di coricarsi,
  • Un decotto di assenzio può anche essere un buon agente di guarigione, la pianta viene prodotta con acqua bollente, dopo 3-4 ore la soluzione è pronta, si spalmano di sera,
  • l'aglio è usato per trattare molte piaghe, è utile qui, loro prendono 3 teste, sbucciano, tagliano, versano l'alcool e lo mettono in un posto buio per una settimana. Dalla pappa fai le compresse.

Controindicazioni per protrusione del rachide cervicale

  • È vietato bere bevande gassate, che promuovono l'escrezione di calcio, necessaria per le ossa,
  • è indesiderabile mangiare molto sale in modo da non formare depositi all'interno delle articolazioni,
  • è impossibile rimanere in una posizione fissa per un lungo periodo, altrimenti la colonna vertebrale sarà pesantemente caricata,
  • durante il movimento non è necessario fare curve strette, curve, cretini,
  • saltare, correre è meglio rimandare fino a tempi migliori, le passeggiate senza fretta saranno rilevanti,
  • non dovresti costringere il paziente a tenere la schiena dritta tutto il tempo, questa è una vera tortura per lui, per questo puoi usare un corsetto per regolare gradualmente la colonna vertebrale nella posizione corretta,
  • l'eccesso di cibo e le cattive abitudini dovrebbero essere lasciati nel passato, le persone che usano l'alcol spesso vanno per ingordigia, la loro soglia di sensibilità si abbassa, possono danneggiare in modo impercettibile la spina dorsale.

Per la loro salute deve essere trattato con attenzione. Non preoccuparti dei compiti durante la protrusione, non raccogliere oggetti dal pavimento, non trasportare borse pesanti dal negozio.

Quando esacerbare la protrusione, fare attenzione con la schiena, fare movimenti lenti, fare una piccola ampiezza. Se tu, con le tue azioni avventate, provochi un nuovo attacco, allora tutti i precedenti sforzi di guarigione saranno vani. Ti benedica!

Sporgenza dei dischi della colonna lombare

I dolori nella regione lombare, che compaiono quando si gira e si piega, indicano abbastanza spesso lo sviluppo della protrusione. Sotto questo termine è comunemente intesa la protrusione dei dischi intervertebrali.

Una caratteristica distintiva di questa malattia sta nel suo verificarsi asintomatico fino al momento in cui non c'è compressione delle radici nervose. Questo è il motivo per cui il trattamento della protrusione della colonna lombare inizia solo all'ultimo stadio, quando c'è una vera minaccia di sviluppo dell'ernia.

La protrusione della colonna lombare si sviluppa a causa dell'aumentata pressione sul tessuto cartilagineo e della comparsa di processi distrofici nella sua struttura. Lo stadio iniziale di sviluppo di questa patologia è l'osteocondrosi.
I motivi principali per la comparsa della protrusione includono quanto segue:

  • predisposizione genetica
  • caratteristiche anatomiche della struttura della colonna vertebrale,
  • curvatura della colonna vertebrale
  • deformità post-traumatica
  • patologie endocrine,
  • disordine metabolico,
  • soggiorno prolungato in una posizione
  • muscoli della schiena non forti,
  • esercizio eccessivo,
  • sport professionali,
  • la presenza di peso in eccesso
  • processi di età.

La protrusione dei dischi lombari è solitamente accompagnata da un forte dolore. I sintomi della malattia differiscono a seconda dello stadio della patologia.
I segni più comuni di protrusione includono quanto segue:

  • dolore nella zona interessata, che è costantemente presente,
  • dolore agli arti,
  • crampi alle gambe,
  • disagio temporaneo dopo l'attività fisica,
  • debolezza del tessuto muscolare - è più fortemente sentito nelle gambe,
  • formicolio agli arti inferiori
  • radicolite nella regione lombosacrale,
  • violazione della sensibilità della pelle,
  • rigidità nella regione lombare.


Nei casi gravi, i sintomi di protrusione comprendono la disfunzione urinaria. Con la comparsa di questo sintomo, un bisogno urgente di consultare un medico.
La protrusione può interessare qualsiasi segmento della colonna vertebrale. Di regola, le vertebre L4-L5, che si trovano al di sopra della regione lombosacrale, sono interessate. Inoltre, la regione L5-S1 è spesso interessata.
A seconda del sito della lesione, possono verificarsi vari sintomi della malattia:

  • L1-L2 - si avverte disagio nella regione lombare e nel tessuto muscolare dei glutei,
  • L2-L3 - il dolore si verifica nella parte interna delle cosce e glutei,
  • L3-L4 - dolore sentito nelle gambe per tutta la lunghezza del tessuto muscolare,
  • L4-L5 - il dolore si verifica nei muscoli del polpaccio,
  • L5-S1 - il dolore appare nella regione lombare e viene sentito sulla superficie esterna dell'arto inferiore.

Metodi di trattamento

La terapia della protrusione lombosacrale viene eseguita con metodi tradizionali. Nei casi avanzati, viene eseguita la chirurgia. Se inizi a curare la malattia in una fase iniziale dello sviluppo, tutto andrà abbastanza rapidamente e senza dolore.Di norma, i medici raccomandano esercizi fisici speciali, massaggi terapeutici, farmaci.

Trattamento conservativo

Di solito, la protrusione risponde bene al trattamento con metodi conservativi che aiutano ad affrontare il dolore e l'infiammazione, rafforzare il tessuto muscolare e ripristinare la funzione spinale.
Il trattamento farmacologico viene effettuato durante l'esacerbazione della malattia. In questa fase vengono utilizzati analgesici che permettono di alleviare il dolore e normalizzare la condizione umana.
Anche i farmaci antinfiammatori non steroidei, le vitamine B e i rilassanti muscolari vengono spesso prescritti. Con l'aiuto di tali mezzi è possibile eliminare l'infiammazione e alleviare la compressione delle fibre nervose. A volte c'è bisogno di iniezioni di anestetico o ormoni steroidei.

Per curare la protrusione lombare, è molto importante eseguire una terapia complessa. Oltre alle medicine, vengono spesso utilizzate la ginnastica terapeutica, lo yoga e il massaggio.

Uno dei modi più efficaci per curare una malattia è la fisioterapia. Esercizi speciali possono aumentare l'attività fisica e arrestare il processo infiammatorio. È meglio fare il complesso sotto la guida di un coach esperto, tuttavia, lo studio individuale sarà anche molto utile.
Un'altra terapia efficace è il massaggio. Questa procedura deve essere eseguita esclusivamente da un professionista. Nella fase iniziale, tutti i movimenti dovrebbero essere il più precisi e lisci possibile. È molto importante evitare l'esposizione alle aree colpite.
Per eliminare la sublussazione nelle articolazioni applicare la trazione spinale. Questa procedura può essere eseguita con metodo secco o subacqueo. In ogni caso, consente di aumentare la distanza tra le vertebre ed eliminare la compressione delle terminazioni nervose.
Con l'aiuto della terapia laser è possibile stimolare il metabolismo, affrontare il dolore ed eliminare il processo infiammatorio. A causa dell'effetto laser, l'immunità viene rafforzata e la nutrizione dei tessuti interessati migliora.
La terapia magnetica può anche migliorare il sistema immunitario. Utilizzando questa tecnica, è possibile normalizzare il metabolismo e ripristinare il funzionamento del sistema circolatorio.
L'agopuntura aiuterà ad alleviare il dolore. Può essere usato come trattamento aggiuntivo per una malattia.

Intervento chirurgico

Con lo sviluppo della protrusione della regione lombosacrale, l'operazione viene eseguita molto raramente, poiché aumenta la probabilità di ernia e altre spiacevoli complicazioni. Tuttavia, in alcuni casi è impossibile fare senza chirurgia. Le indicazioni per la chirurgia sono le seguenti:

  1. Il trattamento conservativo non produce risultati entro sei mesi.
  2. La protrusione ha un rapido sviluppo.
  3. L'anello fibroso cade troppo, il che può portare alla perdita di prestazioni.

Rimedi popolari

Per ridurre il dolore e ridurre l'infiammazione, è possibile applicare il trattamento con rimedi popolari. Come aggiunta alla terapia principale, possono essere utilizzati decotti, impacchi, tinture. Va tenuto presente che questi fondi non possono essere essenziali per questa diagnosi.
Per eliminare i dolori acuti, una compressa preparata sulla base di miele e aglio può essere posta sulla parte interessata della colonna vertebrale. La durata della procedura dovrebbe essere di 20 minuti. Per cucinare significa che devi prendere il miele e l'aglio in un rapporto di 2: 1.

Un mezzo efficace per eliminare la sindrome del dolore è un bagno con l'aggiunta di trementina. Per fare questo, comporre con acqua tiepida, aggiungere 10 g di sapone per bambini, 250 ml di trementina e acido salicilico 1%. Fai questo bagno non più di 10 minuti.
La protrusione è una patologia piuttosto spiacevole, che è accompagnata da un'intensa sindrome del dolore e può portare a conseguenze pericolose. Per evitare questo, le prime manifestazioni della malattia dovrebbero essere un segnale per una visita dal medico.

Lebedev Evgeny Ivanovich

esperienza nel settore - più di 10 anni

Sintomi e controindicazioni per protrusione della colonna lombare e cervicale

La colonna vertebrale sostiene il corpo umano in una posizione eretta, gli permette di fare curve, curve, salti, così come camminare e correre.

A proposito di quanto sia importante proteggere la salute di questo organismo sin dalla tenera età, le persone che vengono diagnosticate dai medici - la protrusione o i dischi intervertebrali erniati sanno.

È difficile trasmettere ciò che i pazienti stanno vivendo, osservando persone sane, energiche e fortunate che non conoscono tali patologie.

Ma puoi cambiare la situazione in meglio e alleviare notevolmente la tua condizione, se sai cosa non puoi fare quando proteggi la parte lombare e le altre parti della colonna vertebrale.

Patologie dei dischi cervicali e lombari sono diagnosticate nella maggior parte delle persone con più di 30 anni.

Le malattie stanno rapidamente diventando "più giovani" - questo è collegato al deterioramento delle condizioni ambientali e delle condizioni di vita moderne, quando la maggior parte delle volte le persone si trovano negli uffici al computer, malfunzionanti e soffrono di cattive abitudini.

Sfortunatamente, molti pazienti si lamentano con il medico troppo tardi, quando la malattia ha raggiunto la sua forma avanzata.

I sintomi della protrusione cervicale, quando i cambiamenti degenerativi dei dischi si verificano in quest'area, sono:

  • Sensazione di dolore bruciante tra le scapole e il collo.
  • Frequenti mal di testa
  • Spremitura della testa.
  • "Flies" davanti agli occhi, vertigini, incoordinazione dei movimenti.
  • L'irradiazione del dolore può verificarsi sotto le scapole, nella spalla, nelle mani.

Le persone che soffrono di questa patologia sono ben consapevoli del sintomo quando il collo si "congela" in una posizione e non può essere ruotato né a destra né a sinistra fino a quando un'iniezione anestetica viene somministrata per via intramuscolare o un attacco acuto non va via da solo.

La sporgenza del disco intervertebrale lombare è complicata dal fatto che può immobilizzare completamente una persona per diversi giorni, costringendolo ad essere in una posizione prona.

L'infiammazione acuta delle radici nervose e del nervo sciatico in questa zona si chiama Lubmago. L'attacco è accompagnato dai seguenti sintomi:

  • Dolori acuti alla zona colpita, che si estende nella coscia e nello stinco.
  • Una persona non può cambiare la posizione del corpo in cui è stato attaccato, per diverse ore.
  • L'ampiezza dei movimenti è notevolmente ridotta, è impossibile piegarsi, sollevare la gamba dritta sopra il pavimento.
  • Nella regione lombare si avverte una grave sensazione di pesantezza, si sentono "le pelle d'oca" nelle gambe e le dita diventano intorpidite.
  • Dopo che la fase acuta è passata, per diversi giorni, si avvertono dolori dolorosi e fastidiosi.

I sintomi ritornano inevitabilmente in una forma rafforzata, se non vengono prese misure di trattamento. La spremitura e la distruzione dei dischi intervertebrali continua e questo porta inevitabilmente a serie complicazioni.

Cause di formazione di protrusione foraminale

In primo luogo, tra le cause della formazione del prolasso foraminale vi sono le malattie degenerative-distrofiche della colonna vertebrale:

  • Osteocondrosi: riduzione dell'altezza dei dischi intervertebrali dovuta alla perdita della parte liquida del nucleo pulpare,
  • Scoliosi - spostamento laterale dell'asse della colonna vertebrale,
  • Spondilosi - la formazione di "picchi" di ossa, "crescite", "osteofiti" tra vertebre adiacenti,
  • Spondilite anchilosante - alterazioni infiammatorie delle vertebre con legamenti spinali di calcificazione (deposizione di sali di calcio),

Altre cause che portano a alterazioni degenerative-distrofiche della colonna vertebrale:

  • Postura scorretta e debolezza dei muscoli della schiena,
  • Stile di vita sedentario e tensione muscolare statica
  • Lesioni traumatiche della colonna vertebrale,
  • Violazioni della calcificazione delle vertebre nei bambini (malattia di Scheuermann-Mau).

I fattori provocatori di rigonfiamento del nucleo pulpare includono:

  • Pericoli professionali
  • Stile di vita sedentario
  • Vecchiaia
  • Cattive abitudini (fumo e alcol),
  • l'obesità,
  • Malattie metaboliche (gotta, diabete).

Sintomi del prolasso del disco interorebrale

La protrusione foraminale si può formare in giovane età, ma si dichiarerà solo dopo 30 anni (è opportuno ricordare la postura sbagliata al banco della scuola).

C'è anche dolore acuto nelle fasi iniziali della formazione della patologia. In questo caso, la probabilità di compressione delle radici nervose nel canale spinale è elevata.

Altri sintomi di protrusione forale:

  • Dolore agli arti inferiori
  • Intorpidimento della regione glutea e degli arti inferiori,
  • Formicolio nella parte bassa della schiena e rigidità del movimento,
  • Radicolite lombosacrale (infiammazione dei nervi).

I sintomi del prolasso del phaminamin sono individuali e si manifestano in modo diverso nelle persone. Ci sono alcuni sintomi tipici della malattia, che dipendono dalla posizione.

Segni clinici di educazione nella colonna cervicale

La colonna vertebrale cervicale supporta la testa e garantisce la stabilità della sua posizione, oltre alla possibilità di girare la testa di lato. Qualsiasi usura del disco intervertebrale nella regione cervicale nell'osteocondrosi è accompagnata da un insufficiente apporto di sangue al cervello.

La grave sporgenza cervicale può causare una sindrome da compressione, caratterizzata da dolore acuto agli arti superiori, alla fascia scapolare e al collo. Con la progressione della malattia, intorpidimento delle mani, formicolio al collo, debolezza nei muscoli del braccio sono aggiunti ai sintomi di cui sopra.

Di particolare pericolo è la sporgenza forale nel rachide cervicale, che porta all'instabilità delle vertebre (spostamento durante i movimenti). Questa patologia spesso forma la sindrome dell'arteria vertebrale (passa nei processi trasversali delle vertebre cervicali). La conseguenza della malattia diventa un attacco di un'improvvisa perdita di coscienza quando la testa gira a causa di una brusca chiusura del lume del vaso.

Sintomi di protrusione nella colonna lombare

La regione lombare è il sito più comune di localizzazione di questa malattia. Provoca un forte dolore nella regione lombare se colpisce le radici nervose che escono dal midollo spinale in questo segmento della colonna vertebrale.

I sintomi principali della protrusione forale nella colonna lombare:

  • Rigidità nella parte bassa della schiena
  • Dolore ai glutei e agli arti inferiori
  • Debolezza nei muscoli del polpaccio e nella coscia,
  • Radiculite lombosacrale,
  • Minzione aumentata

Sintomi del prolasso del disco intervertebrale nella regione toracica

Nella colonna vertebrale toracica, la malattia con sintomi clinici gravi si verifica abbastanza raramente. Il fatto è che nelle vertebre toraciche sono fissate dalle costole, quindi la loro mobilità è limitata. Di conseguenza, la probabilità di una pressione eccessiva delle vertebre sui dischi intervertebrali è significativamente ridotta.

Segni clinici di protrusione nella regione toracica:

  • Formicolio nello spazio intercostale,
  • Intorpidimento della pelle negli arti superiori,
  • Colico dolore nel cuore,
  • Dolore alla schiena.

Cos'è la protrusione

La protrusione è un processo degenerativo durante il quale si verifica una protrusione del disco intervertebrale. I medici lo chiamano la fase iniziale di un'ernia. In primo luogo, una piccola fessura si forma sull'anulus fibroso del disco, che cambia la sua struttura. Successivamente, la protrusione aumenta di dimensioni e spesso si rompe. In questo caso, la persona avverte dolore severo, la dinamica dei movimenti nell'area del collo viene disturbata e si forma un'ernia.

Cause della protrusione del disco spinale

Le cause della protrusione del disco possono essere sia lesioni alla schiena che varie malattie.

  • Cambiamento della postura nei bambini
  • osteoporosi
  • Lesioni spinali
  • Grave carico sulla colonna vertebrale

Spesso, i problemi con la colonna vertebrale nei trentenni iniziano nell'infanzia. Nell'infanzia, il dolore alla schiena non è sentito, ma già in età adulta, ci sono problemi reali, sotto forma di dolore alla schiena, che indica una protrusione della colonna vertebrale. Tali dolori appaiono immediatamente dopo stress, trattamento odontoiatrico o ipotermia.

I cambiamenti ossei correlati all'età sono causati dalla lisciviazione del calcio dal corpo umano. A volte aiuta a ricevere diuretici. Ogni volta che il corpo manca di calcio, si verifica la distruzione delle ossa - l'osteoporosi. Le lesioni alla spina dorsale si verificano spesso durante incidenti automobilistici, con un forte colpo alla schiena, cadendo, durante il parto o durante lo sviluppo fetale.

A causa delle caratteristiche strutturali della colonna vertebrale, le sporgenze della colonna cervicale e lombare sono più spesso sviluppate. Si distinguono i seguenti principali tipi di questa malattia:

  • circolare
  • laterale
  • foraminal
  • dorsale

La forma circolare è caratterizzata da una lenta progressione, ma come risultato porta alla disabilità. Questo tipo di sporgenza del rachide cervicale o della parte bassa della schiena è una protrusione circolare del disco. Si protende lentamente oltre la spina dorsale e pizzica gradualmente le strutture nervose che gli sono vicine. La forma laterale o laterale è una sporgenza unilaterale del disco spinale.

La forma foraminale di protrusione dei dischi del collo lombare o del collo è la più pericolosa - la protrusione del disco è diretta alla regione del canale intervertebrale, e gradualmente, durante lo sviluppo della malattia, si verifica un effetto significativo sulle radici nervose. Spesso, i medici devono affrontare un processo a sinistra.

La sporgenza del disco l4 l5 è riferita allo stadio iniziale, in cui si verifica una protrusione tra la 4a e la 5a vertebra lombare. Con questo tipo di ernia intervertebrale, l'anello fibroso è ancora intatto. Nella fase di formazione dell'ernia, si distingue un'altra diagnosi di protrusione: "dorsale diffusa". Non è un segreto che di per sé la protrusione non rappresenta un grande pericolo.

Tuttavia, questo non si applica alla protrusione diffusa. Questo tipo di malattia si distingue per due parametri:

  1. La sconfitta del disco del 25-50% e una grande quantità del rigonfiamento formato.
  2. L'orientamento del rigonfiamento al canale spinale e la probabilità di pressione sul midollo spinale sono ancora nella fase iniziale dello sviluppo dell'ernia.

La sporgenza del disco dorsale può esercitare pressione sulle radici nervose. Questo porta a forti dolori. Due radici possono essere intrappolate contemporaneamente con un effetto sul midollo spinale e questo porta a conseguenze molto spiacevoli.

Molto spesso, si deve osservare la sporgenza del disco l5 s1 - una protrusione del disco tra la quinta lombare e la prima vertebra sacrale, che rappresenta un grande rischio per la salute ed è irto di completa disabilità.

I sintomi della protrusione del disco

I sintomi della protrusione del disco comprendono grave dolore alla schiena, alta pressione, perdita di coscienza.

I sintomi della malattia aumentano man mano che si sviluppa. In questo momento, si verifica quanto segue:

  • c'è dolore nella zona dei dischi interessati - nella zona lombare o collo. Quando si protendono in avanti, il dolore aumenta,
  • nervi pizzicati, che si manifestano per intorpidimento delle dita delle estremità, nonché una violazione della funzione motoria delle gambe e delle braccia,
  • perdita di sensibilità della pelle, intorpidimento,
  • frequenti mal di testa e vertigini,
  • aumento della pressione sanguigna, perdita di coscienza.

La principale conseguenza di questa malattia è l'insorgenza di un'ernia intervertebrale, inclusa la parte pericolosamente interessata della sporgenza del disco l5 s1, che provoca l'insorgenza di ipertensione. Come altre complicazioni, spesso si verifica intorpidimento delle dita, violazione della loro attività fisica, l'attività dei sistemi interni viene disturbata e si sviluppano altre malattie neurologiche.

Se, entro pochi giorni, il dolore persiste o si verifica spesso nella regione posteriore, lombare o cervicale, questo è un motivo per contattare uno specialista.

Questa patologia viene rilevata dalla risonanza magnetica della colonna vertebrale.

Sporgenza del disco dorsale, i suoi sintomi e metodi di trattamento

In relazione alla protrusione dorsale sopra menzionata, si può notare che questo tipo di malattia si sviluppa, più spesso nella parte bassa della schiena, che colpisce la regione lombare - protrusione del disco l5 s1, ei sintomi dipendono principalmente dalla dimensione della protrusione e dalla direzione del suo sviluppo.

Il suo sviluppo asintomatico è possibile, ma in alcuni casi compaiono sintomi separati, come ad esempio un lieve dolore nella regione lombare. A volte il dolore durante la protrusione della colonna vertebrale lombare o del collo diventa intenso dopo essere stato seduto per lungo tempo in una posizione scomoda, durante il quale è possibile uno scricchiolio o un clic con un ulteriore aumento del dolore. Il periodo di protrusione acuta del disco l5 s1 è caratterizzato dal fatto che anche un leggero colpo di tosse o solo l'inalazione può causare dolore severo.

Se nessun trattamento viene eseguito nello stesso momento, si percepisce dolore alle gambe e persino alle dita dei piedi, compare la sindrome di Legas, in cui, quando si solleva una gamba dritta, appare dolore nella zona lombare. Anche lo strappo al ginocchio è disturbato e possono comparire altri sintomi neurologici.

Trattamento della protrusione del disco spinale

Il trattamento della protrusione del disco spinale viene eseguito con l'aiuto del massaggio e l'eliminazione delle cause della malattia.

Alcuni medici ritengono che la sporgenza della cervice e della parte bassa della schiena siano la fase iniziale della formazione di un'ernia intervertebrale. E, prima di tutto, il trattamento di questa malattia è finalizzato a:

  • rafforzare la colonna vertebrale
  • fermando la malattia,
  • prevenzione del mal di schiena
  • eliminazione dei sintomi esistenti.

Il metodo di trattamento determina il tipo e l'estensione della malattia. Inoltre, dipende da fattori come il benessere e le condizioni generali del paziente. Il trattamento principale consiste nel prendere ketorolo e altri farmaci non steroidei.

Inoltre, gli integratori sono prescritti per rafforzare le ossa e gli antidolorifici del farmaco nella sindrome del dolore. Una componente importante del trattamento è la prestazione giornaliera di una serie speciale di esercizi. Inoltre, sono prescritti l'agopuntura, l'elettroforesi e il massaggio.

Il più delle volte, il trattamento mira a normalizzare il benessere e ad eliminare le manifestazioni di protrusione della cervice o della zona lombare. A volte, ad esempio, nel caso della protrusione del disco l4 l5, questo può essere ottenuto usando metodi di omeopatia o usando l'osteopatia.

In alcuni casi, la rimozione del dolore aiuta a indossare una cintura o un corsetto. Forniscono il disco intervertebrale della sezione lombare o cervicale con completa immobilità, ma allo stesso tempo può esserci un indebolimento dei muscoli del corpo. Ahimè, la prognosi per questa malattia non è sempre favorevole. La terapia spesso usata è inefficace, i dischi si consumano, la protrusione continua a progredire, trasformandosi inevitabilmente in un'ernia.

Tutto questo è accompagnato da intorpidimento degli arti, forte dolore alla zona lombare, al collo, sviluppo di malattie neurologiche.

Meccanismo di sviluppo

Cos'è una protrusione e come si presenta? È necessario conoscere il meccanismo di sviluppo della condizione patologica per trattare adeguatamente la malattia.

La nostra colonna vertebrale è costituita da piccole ossa - vertebre. Tra di loro sono la cartilagine - dischi intervertebrali. Sono coinvolti nella nutrizione dei tessuti circostanti, assorbono il movimento delle ossa.

Ogni disco è costituito dalla parte esterna - la capsula e il nucleo interno. Quando esposto alle cause indicate, si verifica un'insolvenza dell'area della capsula e il nucleo della cartilagine inizia ad emergere attraverso il difetto.

Quando una grande porzione del nucleo lascia il tessuto interno della cartilagine, si verificherà un'ernia del disco. Lo stato che precede questo evento è chiamato la protrusione.

Il quadro clinico della protrusione di solito non è molto brillante. I sintomi stanno appena iniziando a manifestarsi, ma in determinate circostanze possono già verificarsi sintomi neurologici. Ad esempio, dopo aver bevuto alcol in un certo numero di pazienti, si verificano contrazioni muscolari o intorpidimento dell'arto.

I sintomi della malattia dipendono principalmente dalla localizzazione del processo patologico. In ogni sezione specifica della colonna vertebrale ci sono alcune formazioni nervose, con la cui sconfitta ci sono sintomi evidenti.

Protrusione cervicale

Quali sono le manifestazioni si verificano quando si utilizza il rachide cervicale. La protrusione porta ai seguenti sintomi:

  • Dolore alla testa e al collo
  • Capogiri, debolezza, prestazioni ridotte.
  • Nausea irragionevole.
  • Salti di pressione sanguigna.
  • Diminuzione dell'acuità visiva, perdita dell'udito.
  • Spasmi muscolari dell'arto superiore.
  • Intorpidimento della pelle, disturbi della sensibilità nella mano.
  • Perdita di forza muscolare

Le manifestazioni cliniche dipendono dal numero di dischi coinvolti nel processo e dal grado di protrusione del nucleo. Alcune condizioni si verificano solo quando aumenta la pressione all'interno del canale spinale. Questo è particolarmente caratteristico dei muscoli spasmi.

Dopo aver assunto una posizione orizzontale del corpo, usando farmaci antinfiammatori, i sintomi scompaiono il più delle volte.

Il trattamento delle sporgenze del rachide cervicale è talvolta un evento vitale, poiché i centri dei nervi respiratori e vascolari si trovano nella parte superiore del collo.

Protrusione toracica

La patologia dei dischi toracici più spesso non si fa sentire. Ciò è dovuto a un piccolo numero di formazioni nervose in quest'area. Il livello del pavimento toracico della schiena è piuttosto lungo e stabile, quindi i sintomi sono noiosi. Le manifestazioni includono:

  • Dolore nella colonna vertebrale toracica.
  • Sparare nella gabbia toracica.
  • Disturbi della sensibilità al petto.

Nonostante la magrissima clinica, deve essere trattata anche la patologia toracica. Con la progressione della malattia, l'ernia può spremere una parte del midollo spinale e portare a complicazioni irreversibili.

Pertanto, durante la protrusione della regione toracica, la diagnostica strumentale completa è molto importante.

Protrusione lombo-sacrale

Come si manifesta la protrusione lombosacrale? I sintomi dipendono dallo stadio del processo. Mentre il processo non è stato trasformato in un ernia del disco, la clinica è moderata. Sintomi di patologia del pavimento lombare sacrale:

  • Spasmi muscolari dell'arto inferiore.
  • Mal di schiena, sacro, in tutta la regione lombosacrale.
  • Tensione, spasmo dei muscoli della schiena.
  • Mal di schiena alla gamba
  • Intorpidimento, debolezza degli arti.
  • Zoppicando durante lunghe passeggiate.
  • L'impossibilità di una lunga data.

Se il processo patologico nella zona del pavimento lombosacrale progredisce, porterà alle seguenti violazioni:

  • Paresi di uno o di entrambi gli arti inferiori.
  • Mancanza di sensibilità della pelle nelle gambe
  • Incontinenza di feci e urina.

Le manifestazioni della patologia lombosacrale dipendono principalmente dalla formazione nervosa coinvolta. Quando i fenomeni di radicolite non sono molto brillanti, tuttavia, se la malattia ha portato alla compressione del midollo spinale, il paziente dovrà affrontare gravi complicazioni.

diagnostica

Il medico può inventare la prima idea della possibilità di una diagnosi di protrusione della colonna vertebrale anche durante l'esame. Che si tratti di un terapeuta, di un traumatologo ortopedico o di un neurologo, uno specialista noterà la tensione dei muscoli della schiena, il dolore quando viene premuto, la presenza di sintomi neurologici.

Dopo questo arriva la fase successiva della diagnosi, che includerà l'uso di metodi strumentali di ricerca. Questi includono le seguenti procedure:

  1. Radiografia della colonna vertebrale in due proiezioni. Non è possibile rilevare una protrusione, ma escluderà patologia ossea, fratture e spondiloartrosi.
  2. Anche la tomografia computerizzata è inefficace nella diagnosi della malattia descritta. Visualizza meglio il tessuto osseo duro.
  3. La risonanza magnetica è il "gold standard" per l'esame di pazienti con osteocondrosi e protrusione discale.

La risonanza magnetica può rilevare un difetto nella capsula del disco, scoprire il livello di danno, il coinvolgimento delle fibre nervose. Esclude i processi tumorali, l'infiammazione autoimmune e infettiva e altri tipi di patologia.

Se la patologia è localizzata nelle regioni lombare e cervicale, a volte un esame neurologico è sufficiente per fare una diagnosi. Quando il processo si verifica nell'area del torace, è impossibile fare a meno della diagnostica strumentale completa.

Dopo la ricerca, il paziente ha il diritto di ottenere i risultati nelle sue mani, di consultare i professionisti alleati.

farmaci

Esercizi durante la protrusione svolgono un ruolo importante nel trattamento, ma i farmaci aiutano a sbarazzarsi dei sintomi. È necessario trattare la patologia con farmaci per rimuovere le manifestazioni della malattia, per riportare il paziente al suo solito stile di vita. La condizione di protrusione è un'indicazione per i seguenti farmaci:

  • Farmaci antinfiammatori non steroidei.
  • Agenti ormonali.
  • Rilassanti muscolari. Permettere di rimuovere lo spasmo dei muscoli della schiena.
  • Vitamine e oligoelementi.
  • Farmaci che migliorano la microcircolazione.
  • Nootropics.

Alcuni farmaci agiscono solo sui sintomi della protrusione, ma alcuni prevengono il meccanismo patologico dello sviluppo. Dopo aver usato alcuni farmaci, possono verificarsi effetti collaterali. È necessaria la consultazione con un medico.

Esercizio terapia e massaggio

Le basi del trattamento della malattia sono gli esercizi terapeutici. Permettono non solo di mantenere il tono corretto dei muscoli della schiena, ma anche di prevenire la progressione della degenerazione.

Gli esercizi portano a vasodilatazione nel sito della messa a fuoco patologica, un aumento dell'intensità del flusso sanguigno e dei tessuti molli corretti che interessano la condizione delle vertebre e dei dischi.

Gli esercizi terapeutici dovrebbero essere eseguiti con un tecnico qualificato. Solo una persona con la giusta istruzione e sufficiente esperienza ti permetterà di scegliere la modalità di carico ottimale. Gli esercizi vengono eseguiti in ordine crescente di complessità.

Dopo una serie di esercizi è necessario esercitare la terapia per rilassare le fibre muscolari. Questo aiuterà un buon massaggio dei muscoli della schiena. Questa procedura può ridurre i sintomi dell'affaticamento dopo la ginnastica e migliorare la nutrizione dell'area di protrusione.

Esercizi in combinazione con il massaggio possono contenere efficacemente il processo patologico.

fisioterapia

Migliora l'effetto dei metodi precedenti per consentire la fisioterapia. Ci sono controindicazioni sufficienti a questi metodi, quindi il medico curante seleziona un complesso di fisioterapia. È possibile trattare la protrusione usando la fisioterapia, utilizzando le seguenti tecniche:

  • Elettroforesi di farmaci anti-infiammatori.
  • Fonoforesi.
  • Applicazioni di paraffina.
  • Agopuntura.
  • Electromyostimulation.
  • UHF e UFO.

Ogni metodo ha vantaggi e svantaggi. Questi ultimi includono controindicazioni per malattie cardiovascolari, processi infettivi, malattie reumatiche.

Quando la malattia progredisce e il trattamento conservativo non consente di ottenere l'effetto ottimale, i medici ricorrono all'intervento chirurgico. Ci sono una serie di moderni interventi minimamente invasivi che possono eliminare il danno in fase di protrusione.

La situazione diventa più grave con l'aggiunta di sintomi neurologici. Il neurochirurgo è costretto a decomprimere le strutture nervose, che è associato a certi rischi per il paziente.

Dopo l'operazione, sono necessarie le procedure di riabilitazione.

La protrusione della colonna cervicale, toracica e lombare richiede una diagnosi tempestiva e un trattamento completo.

Principi di trattamento della protrusione forale

Trazione spinale

Il trattamento della protrusione foral si basa sulle peculiarità del quadro clinico della malattia, sulla dimensione e sulla posizione della protrusione.

Per eliminare il dolore e l'infiammazione, sono prescritti farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS). Spesso eliminano la sindrome del dolore in modo abbastanza efficace, ma l'uso di tali farmaci è limitato a gravi effetti collaterali sul tratto gastrointestinale.

I condroprotettori costituiscono il gruppo base di farmaci per rafforzare i dischi intervertebrali e la cartilagine: alflutop, condroitin solfato, donna, terraflex.

I farmaci miorilassanti (mydocalm) sono prescritti quando la compressione delle radici nervose è accompagnata da uno spasmo muscolare pronunciato della schiena.

Simultaneamente con mezzi medicamentosi, il trattamento della patologia interdiscale coinvolge l'allenamento fisico terapeutico, la fisioterapia, la terapia del vuoto e l'irudoterapia.

In conclusione, notiamo che la protrusione del disco intervertebrale foraminale è una delle patologie più pericolose e gravi. Trattare dovrebbe essere nelle fasi iniziali.

Come curare la protrusione della colonna lombare?

Anche se indovini già sulla presenza della malattia, non trascurare la campagna per uno specialista perché trattamento della protrusione della colonna lombare impossibile da immaginare senza una diagnosi preventiva della malattia.

Anche un esame da un medico non sempre consente di diagnosticare accuratamente una malattia e, se si tiene conto, la protrusione ha diverse fasi di sviluppo, è impossibile stabilire con precisione in quale fase della malattia si trova nel tuo caso, senza l'uso di moderni metodi diagnostici.

Stiamo parlando di imaging a risonanza magnetica, i cui risultati il ​​medico sarà in grado di prescrivere un trattamento adeguato per il caso. In generale, si deve notare che il trattamento delle protuberanze della colonna lombare è molto più rapido e più efficace se la diagnosi è stata effettuata nelle prime fasi.

Nella maggior parte dei casi, un risultato positivo può essere ottenuto con un trattamento conservativo, che si basa sul compito di fermare la sindrome del dolore, eliminare l'infiammazione, alleviare gli spasmi muscolari e rafforzare ulteriormente il sistema muscolare della colonna vertebrale, che porterà al completo ripristino della sua funzionalità.

Come riconoscere i sintomi caratteristici della protrusione lombare?

A seconda di quale parte della colonna vertebrale è colpita dalla malattia, si manifestano sintomi di diversa natura. Quando un paziente avverte dolore lombare che si irradia al gluteo o alla gamba, porta a debolezza fisica e intorpidimento completo della gamba destra o sinistra - questa è sicuramente una protrusione lombare.
Altrimenti, è chiamata la sporgenza del disco l4 l5, il cui trattamento è possibile in condizioni di diagnosi tempestiva e successiva terapia corretta. Se sei preoccupato su come trattare la protrusione lombare, cercheremo di considerare i metodi più efficaci e tipici.
In ogni caso, senza il coordinamento con uno specialista non è possibile procedere a un particolare metodo di trattamento. Assicurati di consultare il medico.

La necessità di un trattamento di protrusione

Quando un adeguato ciclo di trattamento non viene nominato in tempo per il paziente, lo sviluppo della protrusione finirà per distruggere il disco, il che porterà ad un intervento chirurgico involontario.
Quando la diagnosi diventa nota, è necessario selezionare immediatamente un trattamento completo, che è progettato per eliminare non solo i sintomi della malattia, ma anche le sue cause.
Vale a dire - non permettere che i fenomeni degenerativo-distrofici dei dischi (in considerazione di disturbi metabolici) continuino il loro sviluppo nel corpo.
La protrusione discale è una malattia molto più grave di quanto possa sembrare a prima vista. Ricorda che la protrusione è essenzialmente il primo passo verso l'osteocondrosi e l'ernia intervertebrale.

Parliamo di trattamento

Come trattare la protrusione dei dischi della colonna vertebrale se la malattia è nella fase acuta. che è accompagnato, di regola, da dolori intollerabili a cui è praticamente impossibile fare a meno dell'uso di farmaci.
Solitamente gli analgesici prescritti, eliminando direttamente il dolore, così come i farmaci antinfiammatori su base non steroidea. Questi ultimi sono responsabili della rimozione dell'infiammazione e della riduzione della compressione delle terminazioni nervose. Tutto ciò porta anche ad un indebolimento della sindrome del dolore.
Allo stesso tempo, è possibile utilizzare metodi di trattamento non farmacologici, perché dopo la rimozione della sindrome del dolore, la base del trattamento è il massaggio e la ginnastica medica.
In generale, va notato che la ginnastica durante la protrusione della colonna lombare può avere un effetto duraturo. Giudica tu stesso: quando il corsetto muscolare è teso, la colonna vertebrale inizia a funzionare normalmente, e non senti dolore e puoi muoverti liberamente.
Menzione e intervento chirurgico per il trattamento della protrusione della colonna lombare, ma è usato in casi estremi. Questo tipo di trattamento è considerato indesiderabile perché l'anello fibroso non si è ancora rotto con questa malattia.
Di conseguenza, la rimozione della protrusione porterà alla sua distruzione prematura, e ciò comporterà una ricaduta garantita della malattia. Ecco perché parliamo dell'operazione dare alla luce solo nei casi in cui la trasformazione di una protrusione convenzionale in un'ernia a tutti gli efetti si è già verificata.
E quindi, la chirurgia è possibile solo quando la protrusione ha causato gravi complicanze, per esempio, le radici nervose del midollo spinale sono compromesse. Ma anche l'operazione è prescritta, se un trattamento conservativo per un lungo periodo non porta risultati visibili.

Ginnastica efficace durante la protrusione lombare

La ginnastica con protrusione della colonna lombare è la base del trattamento non farmacologico.. Ha un effetto benefico sulla condizione del paziente nel suo complesso. Grazie ad esso, è possibile non solo curare, ma anche prevenire l'ulteriore sviluppo distruttivo delle sporgenze.
L'uso di successo della ginnastica impedisce lo sviluppo di un'ernia di dischi vertebrali. L'uso della terapia fisica è raccomandato come prevenzione nella lotta contro molte malattie che causano uno stile di vita sedentario, un duro lavoro o un'attività atletica.
Dopo aver raccolto un complesso di esercizi adatti a te, consulta il medico. La cosa principale nella ginnastica è la regolarità, perché solo grazie a questo fattore puoi ottenere risultati tangibili.

Quali metodi non farmacologici puoi usare nel trattamento della protrusione?

Parlando di come trattare la protrusione dei dischi spinali, vale la pena menzionare le procedure non farmacologiche, che sono unite da un nome: la fisioterapia.
La terapia fisica è prescritta, di regola, in tutti i casi, indipendentemente da chi sia il medico curante. Questo metodo di trattamento non è stato utilizzato per il primo anno e si è dimostrato accettabile.
Si basa sul fatto che il corpo è influenzato da vari fattori fisici: termico, elettrico, ondulatorio e meccanico. La terapia fisica non solo può migliorare le condizioni generali del paziente, ma anche eliminare l'infiammazione e l'edema, accelerare il metabolismo. Ma il carico sul corpo del paziente è minimo.
Al giorno d'oggi la terapia ad onde d'urto non è meno popolare, durante il quale il medico può immediatamente vedere l'effetto fisiologico e correggere, se necessario, i parametri e l'area della terapia.
Presumibilmente, questo metodo nasconde una vasta gamma di possibilità: eliminazione della compressione delle radici nervose, rafforzamento dei muscoli spinali, miglioramento della postura, accelerazione del recupero dopo l'intervento chirurgico e lesioni, migliorando il tono muscolare.
Queste procedure sono solitamente prescritte al termine dell'intero corso del trattamento conservativo come misura preventiva. Anche questi metodi includono terapia laser, terapia magnetica, agopuntura, terapia del vuoto, ecc.

Le informazioni sul sito sono fornite esclusivamente a scopo informativo, non pretendono riferimenti e accuratezza medica, non sono una guida all'azione.

In nessun caso non automedicare. Consultare il proprio medico!

Esercizi per ginnastica terapeutica durante la protrusione lombare

La protrusione è simile a un'ernia, ma il disco della colonna vertebrale, benché sporgente, non ha una fessura nell'anello fibroso. La malattia si verifica quando i dischi intervertebrali perdono la struttura e, di conseguenza, diminuiscono in altezza e talvolta anche in modo significativo. Il disco fibroso assorbe l'umidità dai tessuti circostanti. E in caso di disidratazione, la struttura si deteriora, diventa meno elastica e l'altezza diminuisce, il disco si rompe, la fissazione delle vertebre si rompe. La ginnastica terapeutica in combinazione con una nutrizione migliorata, gli sforzi medici danno un buon effetto curativo.

L'osteocondrosi è causata dal deterioramento del tessuto osseo, spesso dovuto a malnutrizione, quindi a protrusione (cervicale, toracica o lombare), quindi, di conseguenza, a un'ernia.

La malattia è accompagnata da dolore. Principalmente a rischio di protrusione, gli atleti che spesso cercano risultati perdono il loro corpo. Sono anche a rischio coloro che hanno una propensione genetica, dopo varie malattie infettive, così come coloro che soffrono di una distribuzione irregolare del carico sulla cresta # 8212, la lordosi e la scoliosi. La protrusione può essere dovuta a lesioni spinali.

A causa della sporgenza del disco, il canale spinale viene ristretto, le radici nervose vengono compresse ei tessuti circostanti si gonfiano e si infiammano. Con tutto ciò, la protrusione causa un dolore molto tangibile nell'area in cui il disco si gonfia, anche il dolore è sentito lungo i nervi spinali, a causa di tutto ciò, la coordinazione dei movimenti può essere disturbata e la forza muscolare # 8212 può diminuire.

Sintomi, diagnosi e trattamento

La protrusione della colonna lombare è accompagnata da intorpidimento inguinale e dolore lombare cronico. Il dolore può migrare, dare alle gambe, c'è una debolezza nei muscoli, rigidità nei movimenti, gambe e braccia possono formicolare formando una sensazione di bruciore. Se la protrusione della colonna lombare non viene trattata, i processi infiammatori sono possibili a causa di una diminuzione del diametro del midollo spinale. La malattia viene diagnosticata visivamente, radiografie, mielografia, tomografia.

La protrusione lombare viene utilizzata come ultima risorsa e il gonfiore e il dolore vengono rimossi con successo con un trattamento conservativo. Tutti i tipi di procedure # 8212, terapia del vuoto, terapia laser, farmaci # 8212, anti-infiammatori, vitamine B, rilassanti muscolari. Impatto fisico # 8212, fissazione, stiramento della colonna vertebrale, fisioterapia è prescritto, così come la terapia di esercizio e gli esercizi terapeutici durante la protrusione.

Semplici esercizi

I seguenti esercizi dovrebbero essere eseguiti lentamente, fissando la posizione per alcuni secondi. Dopo l'allenamento non puoi alzarti bruscamente, devi sdraiarti per un po ', rilassati. La ginnastica con protrusione della colonna lombare dovrebbe essere leggera, gli sforzi della colonna lombare si accumulano gradualmente, non si dovrebbe permettere un dolore spinale acuto.

  • Mentire per piegare le ginocchia, raddrizzare le braccia, sollevare il bacino, fissare la posizione, ripetere fino a cinque volte.
  • A quattro zampe, solleva la gamba e il braccio dal lato opposto, ripeti cinque volte.
  • Raddrizzare sull'addome, mani sotto il mento. È necessario provare a sollevare contemporaneamente la testa, le braccia e il petto, ma lo stomaco, il bacino e le gambe rimangono sul pavimento, si fissano per alcuni secondi e si ripetono quattro volte. Un'opzione più difficile è la # 8212, con il sollevamento delle gambe raddrizzate.
  • Sulla schiena, braccia distese, sollevare le spalle e la testa, inspirare e raddrizzare le braccia verso le gambe, quando si espira, sdraiarsi di nuovo, ripetere quattro volte.
  • Sulla schiena, le braccia diritte, le gambe mezzo piegate. Stringere i muscoli addominali e rilassare, senza trattenere il respiro, ripetere dieci volte.
  • Sulla tua schiena, allunga le braccia. Sollevare la gabbia toracica, tenendo le gambe dritte, indugiare per dieci secondi e lentamente sdraiarsi. Ripeti dieci volte.
  • Sul retro, gambe mezzo piegate. Mano destra # 8212, sul ginocchio sinistro, piegando la gamba, sostenere con la mano, creando tensione, ripetere dall'altra parte. Fai cinque visite, tra le visite # 8212, riposa per 15 secondi.

Trazione spinale

Durante la protrusione della sezione lombare nuotare bene # 8212, sul retro, gattonare. La Rana è anche possibile, ma solo dopo essersi sentiti meglio, nella fase iniziale è meglio astenersi da questo stile. E, naturalmente, facendo ginnastica # 8212, è meglio per alcuni esercizi, ma spesso durante il giorno, è meglio dividere la ginnastica in tre sessioni con un buon riposo e il massaggio rilassante e muscolo-riscaldante desiderato del haunter.

  1. Prendi una tavola lunga e larga con cinghie lunghe un metro, fissando la larghezza della spalla a parte. Sollevare il bordo superiore ad un'altezza di circa un metro (ad esempio, fissandolo sul davanzale). Sdraiati con la schiena, le cinghie dovrebbero essere sotto le ascelle, mettere un rullo o un cuscino sotto le ginocchia e immergere per 5 a 20 minuti. Maggiore è l'angolo di inclinazione, più forte è l'estensione.
  2. Sdraiati sullo stomaco su uno sgabello (con un cuscino). Distribuisci uniformemente il peso corporeo 8212 su gomiti, ginocchia e addome. Rilassa i muscoli e protendi per alcuni minuti.
  3. Fare stretching, sdraiato su un lato, sotto il punto dolente, mettere un rullo. La schiena dovrebbe essere girata indietro, e lo stomaco # 8212, in avanti. È necessario giacere sul lato con meno dolore, se fa male su entrambi i lati della colonna vertebrale # 8212, quindi sdraiarsi su due lati.
  4. Cammina a quattro zampe con la schiena dritta e le braccia diritte.
  5. Trazione spinale sdraiata sulla schiena con braccia e gambe dritte. Tirati le calze e tira il mento al petto.
  6. Sdraiato sulla schiena, tira le ginocchia al petto, aiutando le mani.
  7. Per lo stretching puoi usare una palla da ginnastica, ma hai bisogno dell'aiuto di un'altra persona, dato che non puoi fare movimenti bruschi e la palla può muoversi.

Cause di malattia

Le vertebre cervicali differiscono dalle altre parti della colonna vertebrale nelle loro dimensioni fragili. Sette piccoli elementi devono contenere un cranio abbastanza pesante ed eseguire un numero enorme di piccoli movimenti durante il giorno. Da un tale carico aumentato, i dischi intervertebrali del collo vengono cancellati e consumati più rapidamente. È in questa zona della colonna vertebrale che le protuberanze possono essere viste più spesso, che diventano ernie.

Il processo di protrusione del disco è spesso accompagnato da osteocondrosi. Ma la protrusione può verificarsi anche con scoliosi e altre curvature spinali. Negli anziani, le alterazioni ormonali si verificano nel corpo a causa di cambiamenti legati all'età, che porta anche a problemi con le vertebre cervicali.

Promuove processi monetari e uno stile di vita sbagliato. Queste sono la presenza di cattive abitudini, fumo e alcolismo, dieta malsana, obesità, mancanza di attività fisica durante il lavoro sedentario, ad esempio, su un computer o una scuola, o, al contrario, un carico eccessivo su questa area.

Le cause della protrusione possono essere malattie infettive, lesioni spinali, debole immunità o scarsa ereditarietà.

Come riconoscere l'inizio della malattia

I sintomi della malattia possono essere diversi. La protrusione inizia con una sensazione di tensione dei muscoli del collo, dolore nella parte posteriore della testa o su tutta la testa, trasformandosi in cronica e dando al braccio.

C'è debolezza nei muscoli della mano, intorpidimento delle mani e delle dita, accompagnato da formicolio, "pelle d'oca", piccoli contrazioni. La protrusione cervicale provoca vertigini, incapacità a girare il collo, a volte c'è un oscuramento negli occhi.

Se hai questi segni, allora devi consultare un medico e prendere sul serio la tua salute. Esercizi speciali per la protrusione della colonna cervicale sono considerati uno dei metodi più efficaci per prevenire le malattie e migliorare la salute.

I compiti principali degli esercizi terapeutici

  1. Grazie agli esercizi, il tono del corsetto muscolare del collo è migliorato, mantenendo la spina dorsale nella posizione corretta. Ciò aumenta la mobilità delle articolazioni.
  2. Esercizi speciali durante la protrusione del rachide cervicale restituiscono meccanicamente il disco intervertebrale in posizione.
  3. La ginnastica migliora il flusso sanguigno al collo e migliora quindi la circolazione sanguigna del disco danneggiato, contribuendo a una più rapida guarigione e rigenerazione dei legamenti. Questo rinforza il disco e l'anello fibroso, che impedisce che cada di nuovo.
  4. La terapia fisica rafforza il corpo nel suo complesso, migliorando il benessere umano.

precauzioni

Esercizi durante la protrusione della colonna cervicale devono essere eseguiti solo dopo aver consultato il medico. Sebbene la ginnastica sia statica, possono verificarsi forti dolori e persino vertigini. In questo caso, è necessario interrompere immediatamente la ricarica e il riposo.

È categoricamente vietato fare movimenti bruschi del collo o una rotazione vigorosa della testa. Nel periodo di esacerbazione della malattia, la regione cervicale viene immobilizzata con l'aiuto di un collare di Schanz che fissa il collo. Nei casi più gravi, il midollo spinale è prescritto con bastoncelli speciali. Fai ginnastica solo dopo che il dolore si è calmato.

Se ti senti bene, puoi iniziare la terapia fisica durante la protrusione della cervicale con esercizi elementari, aumentando gradualmente il carico e complicando i compiti.

Per evitare complicazioni, tutti gli esercizi dovrebbero essere eseguiti senza tensioni, risparmiando. Assicurati di seguire la respirazione corretta.

Consigli utili

Prima di eseguire una serie di esercizi per la protrusione della regione cervicale, è necessario riscaldare i muscoli. Si consiglia di fare il bagno o la doccia calda.

Sebbene tutti i tipi di esercizi possano essere trovati su Internet, ma prima dell'inizio delle lezioni è meglio consultare il proprio medico.

Dopo le lezioni, è preferibile lasciare riposare il corpo, sdraiarsi tranquillamente su un letto piatto per 30 minuti.

Gli esercizi dovrebbero essere fatti sul sistema, con una tregua, in un giorno o due.

Le lezioni durante la protrusione della colonna cervicale possono essere eseguite sia in posizione seduta che in piedi.

Posizione di partenza: la schiena è diritta, il mento è sollevato, guardiamo avanti davanti a noi, le braccia sono abbassate lungo il corpo.

  • Piega la testa in avanti in modo che il mento tocchi il petto.
  • Posizione di partenza
  • Inclina la testa all'indietro, il mento più in alto possibile.
  • Ritorna alla posizione di partenza.

2. Giri della testa.

  • Metti la testa sulla tua spalla destra.
  • I. p.
  • Lo stesso, solo a sinistra.
  • Metti la testa dritta.

3. Grandi inversioni.

Posizione di partenza: la testa guarda avanti.

  • Gira la testa a destra in modo che il tuo mento sia sulla tua spalla.
  • Ritorna alla posizione di livello.
  • Girate la testa a sinistra, toccando di nuovo la sua spalla del mento.
  • I. p.

4. Si trasforma con resistenza.

I movimenti descritti sopra sono ripetuti nello stesso ordine, ma solo quando vengono eseguiti, è necessario creare resistenza contro il movimento con la mano, come se non lascia cadere o girare la testa. Per prima cosa è necessario premere leggermente, aumentando gradualmente la resistenza.

Tutti gli esercizi di riscaldamento vengono eseguiti 6 volte.

Poi la ginnastica si svolge in posizione eretta, le mani sono abbassate lungo il corpo, la testa guarda avanti, il mento leggermente sollevato.

5. Alzare le spalle.

Senza problemi, senza salti improvvisi, sollevare le spalle e abbassarle delicatamente. Movimento ripetuto 10 volte.

6. Quindi lo stesso viene fatto alternativamente, prima con una mano, poi con l'altra. Tutti fanno 10 volte.

Dopo questo esercizio, termina il riscaldamento e il complesso della ginnastica principale inizia durante la protrusione della colonna cervicale.

Esercizi di base di seduta

  1. L'esercizio è mirato a rafforzare i muscoli del collo. Fallo meglio seduto su una sedia piatta. Le spalle sono abbassate, così come le braccia. La testa è girata a destra in modo che il mento sia sulla spalla.La testa rotola sul petto fino alla spalla opposta. Ritorna uniformemente alla sua posizione originale. (5 volte in ciascuna direzione).
  2. Dopo il primo movimento, si raccomanda di massaggiare per alcuni minuti tra la regione occipitale della testa e del collo.

Assegnazioni per una posizione supina

Il seguente esercizio è fatto sdraiato su un materasso piatto o sul pavimento, le gambe devono essere piegate sulle ginocchia. Per controllare la correttezza dell'esecuzione, una mano è posta sul petto e l'altra sullo stomaco. Con un respiro profondo, la respirazione viene sollevata (conta fino a 10) e lentamente espira l'aria dai polmoni. Durante l'esercizio, i muscoli che tengono la colonna vertebrale sono ben rinforzati. (10 volte).

La posizione del corpo corrisponde all'esercizio precedente. Alternare la tensione della pressa per 10 secondi con il rilassamento, mentre il torace dovrebbe essere in uno stato elevato (5 volte). Qui vengono allenati i muscoli della parte anteriore del collo e dell'addome.

Nella stessa posizione è necessario sollevare il bacino. Fanno un movimento lentamente e cercano di mantenere il sostegno solo sui piedi e sulla parte posteriore della testa. Nel punto più alto è necessario soffermarsi per qualche istante. Poi, senza problemi, scendi nella posizione di partenza. (5 ripetizioni).

Esercizi finali

  1. Steso sullo stomaco, le braccia si allungarono in avanti. Le mani sono sollevate insieme alla parte superiore del corpo. Le gambe e l'area pelvica rimangono sul pavimento. Cerca di rimanere in prima posizione per almeno 10 secondi. Quindi lentamente tornare in posizione supina.
  2. Es. posizione - a quattro zampe. Sollevare gli arti a destra ad un'altezza di 15 cm e tenere la gamba e il braccio per 10 secondi in questa posizione. Quindi metti tutto sul pavimento. Lo stesso deve essere ripetuto con gli arti di sinistra.
  3. Nella stessa posizione a quattro zampe, senza abbassare la testa, gattonare per la stanza per diversi giri.

Gli esercizi proposti per la protrusione dei dischi cervicali aiuteranno a prevenire la formazione di un'ernia e il deterioramento delle condizioni generali del paziente. È necessario fare tutti i movimenti senza intoppi e regolarmente. Innanzitutto, si consiglia di eseguire gli esercizi tanto quanto si sente bene. Se non provi dolore, aumenta gradualmente il numero di volte ogni attività. La condizione principale per il recupero è la preparazione e l'implementazione sistematica e corretta. È meglio agire secondo il piano, eseguendo prima il riscaldamento dei muscoli, poi il riscaldamento e alla fine i movimenti di base. Il risultato non tarda ad arrivare. Dopo la prima settimana di lezioni sentirai un miglioramento significativo.

Cause di rottura della struttura dei dischi intervertebrali

I dischi intervertebrali sono dotati di una serie di importanti funzioni. Innanzitutto, questi elementi cartilaginei assicurano la mobilità dell'intera colonna vertebrale, nella quale sono localizzati. In secondo luogo, i dischi eseguono una funzione di deprezzamento, prevenendo il danneggiamento degli elementi ossei a causa del sovraccarico fisico.

Il disco intervertebrale ha una struttura piuttosto complicata. Non consiste interamente di cartilagine, dal momento che questo tessuto non sopporterebbe i carichi che cadono sulla spina dorsale ogni giorno. Il guscio esterno dell'elemento è formato da un tessuto fibroso abbastanza rigido, e all'interno è un nucleo polposo costituito da una sostanza gelatinosa.

Una tale struttura consente al disco intervertebrale di eseguire una funzione di deprezzamento senza essere danneggiato. Nonostante la semplicità e l'affidabilità della struttura, molti fattori avversi possono portare alla sua rapida distruzione.

I principali fattori che contribuiscono allo sviluppo delle sporgenze dei dischi cervicali della colonna vertebrale includono:

  • predisposizione genetica
  • osteocondrosi,
  • cambiamenti di età
  • curvatura della colonna vertebrale di qualsiasi forma
  • beri-beri,
  • malattie endocrine
  • scarsa nutrizione,
  • il fumo,
  • abuso di alcool
  • obesità
  • lesioni spinali
  • ipotermia,
  • anomalie congenite della struttura della colonna vertebrale,
  • stile di vita sedentario
  • sovraccarico fisico della colonna vertebrale,
  • cattiva postura quando si lavora al computer.

I dischi intervertebrali situati nella regione cervicale sono più suscettibili alla distruzione. La colonna vertebrale in questo luogo è priva di una potente struttura muscolare. Inoltre, l'area del collo è abbastanza mobile, il che causa un maggior carico sui dischi vertebrali e aumenta il rischio di protrusione.

Principali manifestazioni della malattia e possibili complicanze

Lo sviluppo di protrusioni nel rachide cervicale per lungo tempo può essere asintomatico. Tuttavia, con la sconfitta dei dischi intervertebrali nel collo, tutto è diverso. Nel processo di sviluppo di un tale stato come protrusione dei dischi intervertebrali del rachide cervicale, la membrana fibrosa viene appiattita, il che porta all'uscita del nucleo oltre la sua posizione anatomica. Questo è accompagnato da una diminuzione dell'altezza del disco, quindi le vertebre sono più vicine l'una all'altra.

Processi simili nel rachide cervicale causano il pizzicamento dei nervi spinali, con conseguente Sono possibili i seguenti sintomi di protrusione della colonna cervicale:

  • dolore sordo al collo quando si fa movimento,
  • mal di testa
  • ridotta acuità visiva
  • irritabilità,
  • sbalzi di pressione sanguigna,
  • vertigini,
  • palpitazioni cardiache
  • tinnito,
  • indebolimento del tono muscolare degli arti superiori e del collo,
  • tiro periodico,
  • disturbi del sonno
  • violazione della mobilità del rachide cervicale,
  • intorpidimento degli arti superiori,
  • affaticamento,
  • sensazione periodica di mancanza d'aria,
  • diminuzione della capacità lavorativa.

Di norma, quando la protrusione si sviluppa nella colonna cervicale, i sintomi aumentano gradualmente. I periodi di remissione possono essere esacerbati. Le protrusioni del disco dorsale sono particolarmente pericolose. Dato che i grandi vasi sanguigni alimentano il cervello, così come le radici spinali che rispondono all'innervazione degli organi vitali del torace, si trovano nel collo, le complicazioni della protrusione nella regione del collo sono estremamente pericolose in questo caso.

Le conseguenze più comuni della protrusione nei dischi del rachide cervicale sono ictus, malfunzionamenti della circolazione cerebrale di varie forme, nonché una progressiva violazione progressiva della pressione arteriosa.

Quando il canale spinale viene schiacciato dalla protuberanza dorsale, si possono osservare i disturbi funzionali degli organi interni. Inoltre, attorno ai dischi danneggiati, c'è un processo infiammatorio che colpisce i muscoli e i legamenti. Insieme, questi processi possono portare rapidamente alla formazione di radicolite cervicale. Questa complicazione è caratterizzata dalla comparsa di dolori alle lombalgie nel collo, ed è piuttosto difficile eliminarli in seguito.

Spesso, gli effetti appaiono molto prima della malattia sottostante. Molto spesso, i sintomi della protrusione discale possono essere osservati solo di volta in volta, ma vale la pena notare che in tali periodi immaginari di miglioramento dello stato di rottura della struttura del corpo pulpare e dell'anello fibroso continuano ad aumentare.

Prevenzione della patologia

Nella maggior parte dei casi, le cause dello sviluppo di varie malattie spinali non si trovano nelle patologie croniche esistenti o nella predisposizione ereditaria, ma nei disturbi causati dall'assenza della necessaria cura di una persona sulla sua salute. Al fine di evitare la comparsa di protuberanze, è prima necessario evitare di sovraccaricare la colonna vertebrale e le ferite ogni volta che è possibile. Inoltre, è desiderabile condurre un indurimento per rafforzare il sistema immunitario.

Con una lunga permanenza in posizione seduta mentre si lavora al computer o si studia, si dovrebbero fare brevi pause per allungare bene i muscoli della schiena. Inoltre, è possibile effettuare un leggero automassaggio del collo con movimenti di carezza dall'alto verso il basso. Essere in una posizione seduta, hai bisogno di monitorare costantemente la tua postura, non consentire la curvatura.

Una misura importante è l'esercizio regolare. Si consiglia di iniziare a visitare la sala fitness e la piscina. L'abolizione fisica può non solo ridurre la pressione sui dischi intervertebrali rafforzando la struttura muscolare, ma anche accelerare il metabolismo. Inoltre, è molto importante mangiare e consumare completamente cibi ricchi di sostanze nutritive. Tali semplici misure preventive possono migliorare la condizione non solo della colonna vertebrale, ma anche di tutto il corpo.

Guarda il video: PROTRUSIONE DISCALE ESERCIZI - PROTRUSIONE DISCALE L5 S1 - L4 L5 (Agosto 2019).