Osteocondrosi

Trattamento del pizzicamento del nervo sciatico a casa

Il pizzicore del nervo sciatico è chiamato sciatica. In questo caso, una persona ha varie sensazioni spiacevoli (bruciore e formicolio nella parte bassa della schiena), che vengono trasmesse alla zona della coscia e al lato esterno della gamba. Ciò porta a una limitazione del movimento. I sintomi mostrano che la compressione e l'irritazione delle radici nervose, attraverso le quali si forma il nervo sciatico, si sono verificate. A volte il dolore può essere così forte che una persona perde la capacità di muoversi indipendentemente.

Pizzicamento del nervo sciatico: trattamento domiciliare

Certo, i medici possono fornire l'aiuto più efficace per questa malattia. Tuttavia, non è sempre possibile contattarli. Prima di tutto, il paziente dovrebbe evitare movimenti che causano dolore. Effettivamente, questo può essere fatto con un corsetto speciale che stabilizza l'area danneggiata.

Come rimuovere l'infiammazione

Esistono diversi modi per agire efficacemente sul pizzicamento del nervo sciatico. Il trattamento domiciliare dovrebbe iniziare con il riscaldamento. Il calore secco è usato per questo: il paziente viene indossato con i loro vestiti di lana o cotone, e la zona interessata viene triturata con unguenti. Efficace "Vipratoks", "Analgos", "Indovazin". Favorevolmente colpisce e "Demiksid", da cui sono fatte le domande. Per fare questo, è necessario inumidire un tovagliolo con una soluzione al 5% del farmaco sopra, quindi incollarlo con un cerotto specializzato sulla zona dolente e coprirlo con un film in cima. Dall'alto, l'intera costruzione è avvolta da un panno. Questa applicazione dovrebbe essere applicata al punto dolente per circa mezz'ora. Ci vogliono una o due settimane per guarire. L'edema può essere rimosso con l'aiuto dell'iniezione intramuscolare "Diclofenac potassio "," Lornoxicam ". Nonostante il fatto che questi farmaci siano relativamente sicuri, prima di usarli dovresti consultare il tuo medico, soprattutto se hai fatto una diagnosi come il pizzicamento del nervo sciatico. Il trattamento a casa implica l'uso di diversi gel: "Flexen", "Fastum" crema "Dolgit", "Ketonal". Va notato che i gel vengono assorbiti nella pelle meglio degli unguenti.

Metodi popolari di esposizione

Uno dei metodi più efficaci di trattamento è il massaggio e l'uso di infusione di miele e alcool, che contribuirà a far fronte a un problema come il pizzicamento del nervo sciatico. Il trattamento domiciliare prevede l'uso di una tale ricetta: 300 g di miele sono presi, scaldati a bagnomaria e 50 g di alcool. Quindi, usando un leggero massaggio, la miscela risultante viene strofinata sulla zona interessata.

Bagno con brodi

La neurite del nervo sciatico è anche trattata con vari bagni alle erbe. Per fare questo, è necessario fare un decotto di corteccia di pioppo, paglia e aggiungere rafano e trementina ad esso. Se la malattia è cronica, anche le visite regolari ai bagni sono efficaci. Inoltre, l'uso di una scopa di betulla è richiesto quando si visita il bagno turco. Secondo alcuni guaritori, tali bagni sono molto efficaci.

Il trattamento del nervo sciatico a casa con l'ortica non è meno utile. Per fare questo, preparare l'infuso di questa pianta, si aggiunge all'olio vegetale e al sale. Dopo aver mescolato gli ingredienti, questi vengono versati in un contenitore preparato in anticipo e portato a ebollizione. Dopo il raffreddamento, lo strumento risultante viene applicato sul punto dolente e viene strofinato sulla pelle.

Sintomi del pizzicamento del nervo sciatico

Naturalmente, questo nome è comune e non molto letterato. Devo dire "compressione della radice del nervo nel nervo sciatico". Se il tronco del nervo sciatico è interessato, questo sintomo è chiamato sciatica o ischialgia. Se è presente anche il mal di schiena, allora tale condizione è chiamata ischia lombare. I principali segni di esacerbazione di lumboischialgia sono:

  • acuto, dolore lancinante nella parte bassa della schiena, che si estende nella gamba sinistra o destra, come una scossa elettrica, con un inizio acuto e la fine di un attacco,
  • questo dolore è provocato da tosse, starnuti, movimenti, risate,
  • questo dolore può essere accompagnato da un dolore costante e doloroso, associato a spasmo muscolare,
  • qualche volta ci sono disordini di sensibilità: intorpidimento, strisciare "pelle d'oca" lungo la coscia, la gamba più bassa, sul piede.

Come posso ottenere un trattamento a domicilio senza andare dal medico?

Trattamento dell'ischia lombare "fai da te"

Poiché le principali cause del dolore sono lo spasmo muscolare e il gonfiore della radice nervosa, questi fattori devono essere affrontati. Immediatamente soprattutto bisogno di dire sul ruolo del riscaldamento. Può essere fatto solo nelle prime ore dopo il movimento goffo e l'ipotermia, quando il dolore non si è ancora sviluppato. In questo caso, il calore impedirà il verificarsi di edema.

Il secondo momento, quando puoi riscaldarti, è quando il dolore ha già superato il suo massimo e ha iniziato a diminuire. Quindi la procedura termica aiuterà a "dissolvere" l'edema e ridurre il dolore. Ma nel caso in cui il dolore nella parte bassa della schiena e della gamba aumenta (ad esempio, la sera), fare un bagno o andare al bagno può solo accelerare il flusso di sangue verso la radice danneggiata e aumentare il dolore. Questo è legato solo al calore "indotto" esterno, ad esempio, quando si utilizza una piastra riscaldante. Se usi il tuo calore (per esempio una cintura), allora non ci sono controindicazioni. I principi fondamentali del trattamento sono:

  • Limitare l'assunzione di liquidi e la dieta senza sale per 2 - 3 giorni. Il sale scompare nelle urine, il volume del fluido circolante nel corpo diminuisce, l'edema diminuisce e il dolore scompare o diminuisce significativamente senza farmaci.
  • Cintura di applicazione da peli di cane o cammello.
  • Uso di un ipplicatore ad ago di Kuznetsov e Lyapko. Stimolano la circolazione del sangue negli strati superiori del tessuto sottocutaneo, riducendo gonfiore e dolore.
  • L'uso di prodotti locali: unguenti, cerotti, gel. Il veleno di serpenti e api, come Nayatox, Viprosal e Apizartron, ha un buon effetto riscaldante. Massaggiare unguenti contenenti capsaicina ("capsicam") migliora anche il flusso di sangue alla periferia, il che porta a una diminuzione dell'edema.
  • Durante l'esacerbazione, viene mostrato un corsetto semirigido ben scelto. Il suo compito è quello di proteggere la zona lombare dai movimenti improvvisi fino a quando l'edema inizia a placarsi e, dopo 2-3 giorni, indossare un corsetto viene sostituito da una serie di esercizi di ginnastica terapeutica. Il loro obiettivo è migliorare la circolazione del sangue nei muscoli lombari, e questo può essere ottenuto solo in movimento.

Di regola, con l'adempimento di questi requisiti, dopo 2 - 3 giorni una persona può essere rimessa in piedi e riportata alla vita attiva senza l'uso di farmaci.

Trattamenti casa Sciatica

Se un medico prescrive iniezioni e contagocce, e tra i tuoi parenti c'è un'infermiera che può eseguire queste procedure a casa, va bene.

Ma l'elettroforesi e alcune altre procedure fisioterapiche, che richiedono non solo le qualifiche del personale, ma anche attrezzature speciali, dovranno comunque essere fatte in un istituto medico.

Ma per quanto riguarda gli altri metodi, quasi tutti possono essere utilizzati a casa. Inoltre, ci sono quelli che non possono essere utilizzati in ogni ospedale - ad esempio, bagni medici.

L'arsenale di metodi basati sulla casa di trattare con il nervo sciatico compresso includono:

Il trattamento domiciliare deve essere discusso con il medico, che ti dirà quale metodo è più efficace e quale non è adatto per nessuna ragione.

Per le infusioni e i decotti, è preferibile utilizzare i costi di ortaggi acquistati in farmacia: ogni pianta medicinale deve essere raccolta ed essiccata secondo determinate regole, altrimenti le sue proprietà curative possono essere indebolite o perse.

Preparati farmaceutici preparati secondo tutte queste regole, è possibile utilizzarli in sicurezza.

La maggior parte delle forme liquide vengono utilizzate al meglio durante il giorno, questo si applica alle infusioni e ai decotti. Alcuni prodotti dovrebbero essere utilizzati immediatamente dopo la preparazione, ad esempio, rafano grattugiato per un bagno curativo. Se passa un po 'di tempo all'aria aperta, questi phytoncides brucianti necessari per il trattamento della sciatica spariranno da esso.

Per quanto riguarda i bagni, ci sono anche delle regole per loro: la temperatura è compresa tra 36-37 gradi, l'ora di ricezione è di circa un quarto d'ora, dopo il bagno, avvolgere la parte posteriore della vita con lana e sdraiarsi per un po '. In generale, i bagni terapeutici sono ideali per l'assunzione immediata prima di coricarsi.

Il trattamento può essere dolce: miele con sciatica

A casa, puoi curare il miele pizzicato dal nervo sciatico. Per il massaggio occorrono 300 g di miele sciolto a bagnomaria, diluito con 50 g di alcool o vodka.

Dopo il raffreddamento a temperatura ambiente, questa massa viene applicata al punto dolente e massaggiata con movimenti leggeri per non più di 10 minuti. La pelle in queste aree dovrebbe diventare rosa. Dopo la procedura, è necessario lavare accuratamente la massa con acqua tiepida e distendersi in un letto caldo.

Fiducia - ma verifica

Ci sono anche alcuni metodi che possono essere chiamati controversi, come indossare pantaloni rossi o appuntare il pane imbevuto di trementina ai lombi.

Il primo è assolutamente inutile, il colore dei vestiti non influisce sulla cura della sciatica, ma il materiale dei vestiti è sì: leggings o pantaloni di lana sono molto utili in questa malattia.

Per quanto riguarda il pane, uno dei metodi più diffusi è la compressione della pasta di segale fermentata, che viene applicata durante la notte e non applicata con una benda di garza. La trementina può causare gravi ustioni e, inoltre, può essere identificata l'intolleranza individuale a questa sostanza.

Con grande cautela dovrebbe essere trattato per il trattamento delle punture di api. Ci sono benefici in cui si raccomanda un ciclo di apiterapia di dieci giorni, mentre il primo giorno è sufficiente mordere un'ape, e poi ascendere, in modo che al decimo giorno il paziente venga punto da dieci api contemporaneamente.

In primo luogo, il veleno d'api è una sostanza abbastanza allergenica, e in secondo luogo, anche una persona sana si sentirà male se ottiene una tale porzione di veleno.

I bagni di vapore, le saune e i bagni caldi non sono fortemente raccomandati.

Quando ti imbarchi su qualsiasi tipo di trattamento domiciliare, non devi esagerare e ricorrere a quei metodi che non sono stati discussi con il medico. Tale indipendenza può comportare il fatto che il paziente sarà ancora in un letto d'ospedale, ma con una diagnosi diversa.

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disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

Perché la sciatica?

Prima di iniziare l'autotrattamento, è necessario identificare la causa della sindrome dolorosa. Il nervo sciatico è considerato il più grande nel corpo umano. È formato dall'accoppiamento di fibre nervose che si estendono dalla spina dorsale, terminando la parte lombare e tutti i segmenti sacrali del midollo spinale. Le cause più comuni di sciatica possono essere:

  • patologia nella colonna vertebrale lombosacrale,
  • contrazione spasmodica delle fibre muscolari.

All'inizio dell'infiammazione nella regione lombosacrale della cresta, si verifica edema tissutale, per cui le fibre nervose vengono compresse. Con la loro riduzione, si verifica un carico simultaneo sul nervo e persino sull'intera colonna vertebrale. Il complesso dei fattori di cui sopra è combinato con l'altro. Il sintomo doloroso porta allo spasmo, che è la causa del disagio. Quindi, una persona è sotto l'autorità della malattia.

Ogni paziente che si trova di fronte a questa patologia dovrebbe ricordare che la terapia a casa li obbliga a identificare inizialmente la causa della sindrome dolorosa. Ciò è necessario quando le azioni di auto-guarigione volte ad eliminare il dolore e a normalizzare la mobilità non producono un effetto. I pazienti con segni di infiammazione del nervo sciatico devono sottoporsi ad una visita medica completa in modo che il medico possa raccomandare una terapia adeguata.

Programma di trattamento pizzico

Se un nervo sciatico è schiacciato, la terapia domiciliare dovrebbe includere:

  • correzione dell'attività fisica
  • condurre trattamenti tradizionali e non tradizionali,
  • misure preventive per prevenire l'esacerbazione della malattia.

Quando una persona non controlla lo stato del corpo, non percepisce i segni iniziali caratteristici dei disturbi della colonna vertebrale e del sistema nervoso centrale, la probabilità di pizzicamento è piuttosto alta. Il primo segno di malattia è la limitazione del dolore e del movimento. Un attacco di sciatica può superare una persona nel momento più inopportuno. La persona deve essere posizionata con cura su una superficie liscia e dura.

Non è raccomandato fare movimenti in presenza di spasmi muscolari. Qualsiasi riduzione delle fibre può portare ad una acuta sensazione di dolore, che può essere eliminata solo con potenti farmaci. Per trattare questa malattia, i medici prescrivono spesso la medicina del dolore. A casa, è possibile utilizzare solo farmaci anti-infiammatori non steroidei di breve durata. Questi farmaci comprendono: ibuprofene, diclofenac. Il paziente deve usare i farmaci per la terapia solo quando è sicuro che non causeranno allergie.

Gli esperti non raccomandano con la forza di provare a cambiare la posizione del corpo fino a eliminare il dolore e rimuovere lo spasmo.

Per migliorare il risultato del trattamento effettuato a casa, è possibile applicare anche pomate, gel, sfregamenti, contenenti nella composizione della sostanza un'azione anestetica. È importante ricordare che questi farmaci sono applicati solo alla regione causale del corpo. È necessario prevenire l'ingresso di droghe sulla mucosa. Se ciò accade e l'unguento è negli occhi, è necessario sciacquarli immediatamente con acqua.

Dal mezzo di trattamento non tradizionale, adatto per rimuovere il pizzicore del nervo, il paziente può utilizzare i riscaldatori e un semplice massaggio. Tuttavia, prima di utilizzare questi metodi, è necessario consultare il proprio medico. Numerose azioni terapeutiche che richiedono determinate abilità ed esperienza - agopuntura, digitopressione e terapia manuale, possono essere utilizzate solo dopo il completamento dell'esame in un istituto medico.

Metodi tradizionali di trattamento

Come accennato in precedenza, un forte effetto del trattamento può essere ottenuto attraverso le procedure di massaggio. Per sconfiggere la malattia gli esperti raccomandano ancora l'uso di tintura al miele e alcol.

Prepararlo a casa è semplice: sciogliere 300 grammi di miele a bagnomaria e mescolare con 50 grammi di alcol. Inoltre, durante le azioni di massaggio, è necessario strofinare la miscela preparata nelle aree malate. La neurite del nervo sciatico può essere curata con l'aiuto di bagni alle erbe. Per fare questo, è necessario fare un decotto di nuova corteccia e paglia, completandolo con rafano. Quando la malattia è cronica, dovresti frequentare il bagno. Ortica - un rimedio popolare efficace contro la presa.Per scopi medicinali, è necessario applicare l'infuso di questa erba, aggiungendo ad esso olio di girasole e sale. Gli ingredienti sono mescolati e portano ad ebollizione. Quindi significa che è necessario raffreddare e strofinare nei punti dolenti.

Quindi, le misure correttive a casa sono possibili, ma solo dopo aver consultato il medico. Per ridurre al minimo la probabilità di sciatica, è necessario mantenere una postura dritta, non trasportare oggetti pesanti. Inoltre, è necessario regolare il peso corporeo, prevenire l'ipotermia, fare esercizi ginnici.

Fiducia - ma verifica

Ci sono anche alcuni metodi che possono essere chiamati controversi, come indossare pantaloni rossi o appuntare il pane imbevuto di trementina ai lombi.

Il primo è assolutamente inutile, il colore dei vestiti non influisce sulla cura della sciatica, ma il materiale dei vestiti è sì: leggings o pantaloni di lana sono molto utili in questa malattia.

Per quanto riguarda il pane, uno dei metodi più diffusi è la compressione della pasta di segale fermentata, che viene applicata durante la notte e non applicata con una benda di garza. La trementina può causare gravi ustioni e, inoltre, può essere identificata l'intolleranza individuale a questa sostanza.

Con grande cautela dovrebbe essere trattato per il trattamento delle punture di api. Ci sono benefici in cui si raccomanda un ciclo di apiterapia di dieci giorni, mentre il primo giorno è sufficiente mordere un'ape, e poi ascendere, in modo che al decimo giorno il paziente venga punto da dieci api contemporaneamente.

In primo luogo, il veleno d'api è una sostanza abbastanza allergenica, e in secondo luogo, anche una persona sana si sentirà male se ottiene una tale porzione di veleno.

I bagni di vapore, le saune e i bagni caldi non sono fortemente raccomandati.

Quando ti imbarchi su qualsiasi tipo di trattamento domiciliare, non devi esagerare e ricorrere a quei metodi che non sono stati discussi con il medico. Tale indipendenza può comportare il fatto che il paziente sarà ancora in un letto d'ospedale, ma con una diagnosi diversa.

Trattamento dell'infiammazione del nervo sciatico a casa

Il trattamento della sciatica (questo è il nome scientifico del nervo sciatico pizzicato) dovrebbe essere completo. Il paziente dovrebbe rivedere e regolare la modalità dell'attività fisica. Tutte le faccende domestiche che richiedono uno sforzo fisico devono essere temporaneamente trasferite ai parenti - altrimenti, il processo di trattamento durerà per lunghi mesi. E quando gli spasmi muscolari non possono muoversi affatto.

Molto spesso, farmaci anti-infiammatori non steroidei e analgesici sono usati per trattare il nervo sciatico pizzicando a casa. I farmaci utilizzati all'interno non sono sempre efficaci, ma unguenti speciali, gel e sfregamenti possono alleviare le condizioni del paziente. Utilizzando quest'ultimo, dovrebbe evitare il loro contatto con le mucose.

Ci sono altri segreti del trattamento del nervo sciatico a casa:

  1. Dolore leggero, concentrato nella zona dei glutei, puoi provare a curare la barra orizzontale. Abbassa un po ', rilassa la parte bassa della schiena, raddrizza le braccia e tira su le ginocchia.
  2. Una doccia calda affronta la sciatica. Punta i getti sulla schiena e inizia a chinarsi gradualmente. Fermati quando appare il dolore. Dopo alcuni secondi, ripeti l'esercizio, solo appoggiandoti indietro. Ricorda che puoi continuare questo massaggio ad acqua per non più di 20 minuti.
  3. Le applicazioni di cera sono molto efficaci. Sciogliere la cera d'api e applicarla con un pennello sulla crema grassa, pre-trattata, posizionata. Avvolgere l'appliqué e rimuovere la coperta solo quando la schiena si scalda bene. A volte per il trattamento del nervo sciatico a casa viene usato il sale al posto della cera.
  4. Affatica il dolore e migliora il benessere generale con una cintura elastica speciale. È indossato in vita e sostiene la colonna vertebrale.
  5. Alcuni pazienti possono essere curati da un raffreddore: ghiaccio secco o un asciugamano imbevuto di acqua ghiacciata. L'unica condizione è che nessun freddo può essere applicato alla vita calda.

In parallelo con il trattamento del danno del nervo sciatico a casa, le procedure di fisioterapia sono prescritte per i pazienti:

  • agopuntura,
  • massaggio,
  • terapia manuale
  • riflessologia,
  • procedure termiche,
  • fangoterapia
  • terapia della sanguisuga
  • medicina di erbe,
  • elettrostimolazione.

Trattamento della neurite del nervo sciatico a casa con metodi popolari

Basarsi esclusivamente su prescrizioni per la medicina tradizionale durante il trattamento della sciatica non vale la pena. Ma puoi usare alcuni suggerimenti per mantenere completamente il corpo:

  1. Rafforzare il nervo sciatico aiuta il decotto a base di foglie di pioppo. Miscela secca versare acqua bollente e far bollire per dieci minuti. Prendi dentro o usa per comprime.
  2. Il massaggio per la sciatica sarà più efficace se lo fai con il miele.
  3. Ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore aiuterà decotto di elecampane e calendula.
  4. Invece di un unguento per il trattamento della nevralgia del nervo sciatico a casa, è possibile utilizzare una miscela di Analgin, iodio e una soluzione alcolica al 70%. Un tale rimedio dovrebbe essere infuso nell'oscurità per circa tre giorni. Si consiglia di metterlo prima di andare a letto.

2. Garantire uno stato di riposo

Indipendentemente da dove si trova il nervo nel nervo o da cosa lo ha causato, è necessario garantire uno stato di riposo della zona interessata del corpo, e più a lungo dura, meglio è. A volte è difficile da fare, ma ricorda che la pace per la guarigione di un nervo non può essere sottovalutata.

In effetti, lo stato di riposo è un modo molto efficace per trattare un nervo schiacciato nel collo, per esempio.

Evita qualsiasi tipo di attività che ti ferisce, come il tennis, il golf o il lavoro sedentario. Rimani da solo fino a quando i sintomi di pizzicamento sono completamente eliminati.

Insieme alla limitazione delle attività quotidiane, aumenta la durata del sonno, che darà al tuo corpo più tempo per il trattamento. Se necessario, utilizzare un collare per limitare il movimento durante il sonno. Evita di dormire sullo stomaco, prova a dormire sulla schiena o sul lato.

Per curare rapidamente il nervo schiacciato nella parte bassa della schiena, cerca di alzare le gambe di pochi centimetri quando stai dormendo o stai rilassando.

3. Utilizzare un impacco freddo

Per eliminare temporaneamente e rapidamente il dolore causato dal pizzicamento del nervo, puoi usare un impacco freddo. Le basse temperature possono aiutare ad alleviare il dolore (oltre a ridurre il gonfiore e l'infiammazione) a causa della "rigidità" della zona interessata.

1. Mettere diversi cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica sigillato.

2. Avvolgi un impacco di ghiaccio con un asciugamano.

3. Premere questo pacchetto sul sito con un nervo schiacciato per 10-15 minuti.

4. Ripetere ogni ora circa, se necessario.

Nota. . Non applicare mai ghiaccio nudo direttamente sul tuo corpo, poiché può causare ustioni cutanee.

4. Applicare calore

Dopo il primo giorno (24 ore) di sofferenza da un nervo strangolato, è possibile applicare calore alla zona interessata per rilassare i muscoli che possono essere compressi strettamente attorno al nervo.

Il calore offre comfort e aiuta il processo di guarigione, in quanto migliora la circolazione del sangue nella zona del nervo danneggiato.

1. Immergere uno straccio in acqua tiepida e spremere l'acqua in eccesso.

2. Applicare un impacco caldo sulla zona interessata per 10 minuti.

3. Ripeti se necessario.

È inoltre possibile utilizzare una bottiglia di acqua calda o una bottiglia di acqua calda.

5. Fai un bagno con il sale Epsom.

Il magnesio è fondamentale per il trattamento della nevralgia. Il sale Epsom (sale inglese, solfato di magnesio) è uno dei modi migliori per mantenere livelli adeguati di magnesio nel corpo, che lo assorbe molto rapidamente da questo sale.

Il sale Epsom agisce anche come un agente antinfiammatorio naturale e aiuta anche a rilassare i muscoli tesi intorno alla zona del nervo pizzicato.

1. Sciogliere 1 tazza di sale Epsom in un bagno riempito con acqua tiepida.

2. Immergere il corpo in questa soluzione per 15-20 minuti.

3. Usa questo rimedio a casa 2 volte a settimana per migliorare le tue condizioni.

6. Massaggiare con olio caldo

Massaggiare la parte interessata del corpo con olio caldo è un altro modo efficace per affrontare il dolore acuto causato dal nervo pizzicato.

Il massaggio attiva i punti di compressione, che a loro volta aumentano la circolazione sanguigna, rilassa i muscoli rigidi, migliora la mobilità e riduce il dolore.

1. Applicare (strofinare) sulla parte interessata del corpo un po 'di olio caldo tra cui scegliere: senape, cocco o olio d'oliva. Se lo si desidera, aggiungere alcune gocce di olio di menta piperita.

2. Massaggiare l'area con colpi morbidi per 10-15 minuti.

3. Fai questo 2 o 3 volte al giorno fino a quando non noti miglioramenti.

Chiedi a qualcuno di aiutarti se non riesci a raggiungere facilmente l'area colpita con la mano.

7. Utilizzare un tampone con olio di ricino.

L'olio di ricino è anche utile nel trattamento di un nervo schiacciato. Le sue proprietà anti-infiammatorie possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore, contribuendo a ripristinare la normale funzione nervosa.

Il modo corretto di utilizzare l'olio di ricino per alleviare il dolore acuto muscolare e nervoso è quello di creare un rivestimento con olio di ricino.

  1. Piegare un piccolo pezzo di tessuto di lana flanella in quattro.
  2. Saturare il tessuto piegato con olio di ricino caldo, rimuovendo attentamente il suo eccesso.
  3. Metti un panno caldo e unto sulla zona interessata.
  4. Coprirlo con un pezzo di polietilene e poi un asciugamano sottile.
  5. Mettere una piastra elettrica sopra l'asciugamano per mantenere l'olio il più caldo possibile per circa 1 ora.
  6. Ripeti questo trattamento ogni poche ore, ogni giorno, fino a quando il tuo dolore scompare.

8. Fai esercizi di stretching

Un attento allungamento può aiutare a ridurre la pressione sui nervi e alleviare i sintomi del nervo pizzicato. Questi esercizi forniscono una buona circolazione del sangue e rilassano i muscoli rigidi, aiutando così il processo di guarigione.

Gli esercizi di stretching possono essere fatti seduti a un tavolo e guardando la TV o entro pochi minuti di pausa al lavoro.

• Con un nervo schiacciato nel collo, ruotare lentamente il collo in un movimento circolare della testa in senso orario, così come nella direzione opposta, per allungare i muscoli serrati. Puoi anche muovere lentamente il collo avanti e indietro, e anche da una parte all'altra.

• Con un nervo schiacciato nella mano, ruotare le mani e i polsi in senso orario e viceversa.

Puoi chiedere al tuo dottore altri esercizi di stretching che possono aumentare la circolazione del sangue e la mobilità nell'area del nervo intrappolato.

La curcuma aiuta a ridurre l'infiammazione causata da un nervo schiacciato. Inoltre, ha proprietà lenitive e analgesiche che aiutano ad alleviare i sintomi dolorosi.

• Far bollire 1 cucchiaino di polvere di curcuma in 1½ tazze di latte di cocco o di mandorla. Puoi anche aggiungere un po 'di cannella in polvere o un pezzetto di cannella. Filtrare e addolcire con il miele. Bere questo latte "curcumina" una o due volte al giorno per diverse settimane.

• Puoi anche assumere capsule di curcumina. Per il corretto dosaggio, consultare un medico.

10. E gliggendo

Trattamenti alternativi come la digitopressione (agopressione) e l'agopuntura (agopuntura) possono anche aiutare a trattare un nervo schiacciato. Aiutano a ripristinare la normale funzione nervosa e ad alleviare il dolore.

Quando si utilizzano questi metodi di trattamento, determinati punti del corpo sono influenzati dalla pressione o dalla puntura, che causa il rilascio di sostanze chimiche che modificano la percezione del dolore o creano una sensazione di benessere.

Considera una circostanza importante: un risultato positivo sarà solo quando la digitopressione o la terapia di agopuntura viene eseguita da un professionista esperto e con esperienza.

Ulteriori suggerimenti

• Mangia più alimenti anti-infiammatori e antiossidanti, come mirtilli, ciliegie, pomodori, zucchine e peperoni dolci.

• Smettere di fumare perché il fumo può causare il blocco e la costrizione dei vasi sanguigni, che interferiscono con la circolazione sanguigna.

• Fai delle pause regolari durante le quali devi eseguire movimenti ripetitivi intensi con le mani.

• Prova a camminare di più al lavoro, perché la mobilità è fondamentale per prevenire e curare un nervo schiacciato.

• Il mantenimento di un peso sano può aiutare a prevenire il pizzicore del nervo.

• Di notte, dormi con una stecca sul polso se ne viene pizzicato un nervo.

• In caffè, tè o farina d'avena, aggiungere 1 cucchiaino di melassa nera più volte al giorno, che aiuta ad alleviare il dolore da un nervo schiacciato.

• Aggiungere 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele non filtrato e un po 'di miele biologico in un bicchiere di acqua tiepida e bere due volte al giorno.

• Non camminare sotto la pioggia o esporsi all'aria fredda, poiché umidità e freddo possono aggravare il dolore.

Cause di malattia

Si differenzia dalle altre malattie delle terminazioni nervose con un dolore doloroso costante nel sacro che si estende alle cosce e alle gambe. Comincia con un leggero formicolio, aumentando gradualmente, si trasforma in un intenso dolore spasmodico che non si ferma nemmeno nel sonno.

L'etimologia della sciatica (lesioni o irritazione del nervo sciatico):

  • Ernia lombare
  • Malattie infettive che colpiscono le terminazioni nervose della colonna vertebrale e delle articolazioni (malaria, alcuni tipi di influenza, febbre gialla),
  • Trombosi venosa degli arti inferiori,
  • Malattie a trasmissione sessuale (gonorrea, sifilide),
  • Deformazione delle ossa pelvico-sacrale,
  • Stenosi delle fibre nervose dei lombi.

Nella terapia medica, il medico deve prendere in considerazione la natura, la frequenza e l'intensità del dolore, l'efficacia del trattamento dipende da esso.

Ci sono 3 fasi di sviluppo di un nervo schiacciato:

Dr. Bubnovsky: "Un prodotto economico n. 1 per ripristinare il normale apporto di sangue alle articolazioni". Aiuta a curare lividi e ferite. La schiena e le articolazioni saranno come all'età di 18 anni, basta spalmarle una volta al giorno. "

  1. Sindrome "Landing" - il paziente non può sedersi / alzarsi,
  2. Sindrome di Lasega - un paziente ha difficoltà ad alzare e abbassare una gamba dritta,
  3. Sindrome di Sikara: quando cerchi di piegare un arto, il dolore diventa insopportabile.

Quando un nervo schiacciato appare molle. Il paziente inizia a inclinare il corpo verso una gamba sana e come infiammare il paziente. Nella parte colpita del corpo si sente costantemente formicolio, bruciore e febbre. Durante lo sforzo fisico, i sintomi aumentano più volte.

sintomatologia

Se si verificano i seguenti sintomi, è possibile diagnosticare una sciatica con maggiore certezza:

  • Il dolore è localizzato nella parte posteriore della gamba, periodicamente trasferito al piede e alla parte bassa della schiena,
  • I glutei e le cosce sono in uno stato infiammato, c'è una sensazione di bruciore e dolore,
  • Il paziente ha difficoltà a inclinare il corpo su / giù o sinistra / destra,
  • Il dolore non si ferma quando si è seduti o in piedi,
  • Le sensazioni dolorose sono così intense che sono accompagnate da defecazione incontrollata o minzione,
  • Temperatura corporea superiore a 38 gradi
  • La pelle della regione lombare ha un caratteristico rossore e gonfiore.

Con un forte dolore in entrambe le gambe, viene fatta una diagnosi - nevralgia bilaterale. Questo tipo di malattia è raro, ma molto difficile da trattare. Un paziente con nevralgia si sente paralizzato, non riesce a muovere le sue membra, e durante qualsiasi movimento si presenta il forte dolore di un carattere spasmodico. Curare un simile colpo è estremamente difficile.

Fattori che eccitano pizzicato:

  • Ipotermia della vita, chiamata popolarmente esacerbazione della malattia nella stagione autunnale-invernale,
  • Lesioni meccaniche e distorsioni,
  • Intossicazione chimica da metalli pesanti (mercurio, veleni industriali),
  • Malattie veneree e altre malattie infettive (tifo, influenza, sifilide).

La struttura del nervo sciatico è organizzata in modo tale che, una volta danneggiato, il paziente non sia in grado di mangiare, dormire, camminare o sedersi completamente.

Nella forma acuta della malattia è accompagnata da febbre alta, in esacerbazioni periodiche croniche dopo l'esercizio.

Metodi diagnostici

La diagnosi primaria è effettuata dal medico visivamente e sulla base di reclami. La funzione di riflesso del paziente viene controllata con un martello speciale. Con diverse reazioni degli arti ai colpi di martello, viene formata una diagnosi preliminare e vengono date le istruzioni per i seguenti test:

  • CT del sacro e della parte bassa della schiena (sono determinate le menomazioni e le patologie minori nei tessuti ossei),
  • Una risonanza magnetica o radiografia mostra fratture o contusioni, inclusi tumori e escrescenze ossee,
  • Ultrasuoni degli organi pelvici e della colonna lombare, identifica possibili malattie associate,
  • Radiografia, se ci sono sospetti di oncologia.

La violazione del nervo sciatico è una malattia grave, l'efficacia del trattamento dipende direttamente dalla diagnosi tempestiva, completa e corretta.

Trattamento farmacologico a casa

Prima di iniziare il trattamento a casa, è consigliabile consultare un medico per evitare conseguenze e complicazioni negative.

La medicina ufficiale prevede un trattamento combinato: medico e fisioterapico. Entrambi i metodi possono essere combinati a casa, in base alle norme di sicurezza. Da medicine è più preferibile unguenti, cazzoni e contusioni. Le compresse nel trattamento del pizzicamento del nervo sciatico non sono praticamente utilizzate. Le iniezioni vengono utilizzate per via endovenosa o intramuscolare. Per le procedure di fisioterapia includono massaggi, ginnastica e una corretta alimentazione.

Il paziente con il nervo sciatico trattenuto ha bisogno di riposo e riposo. Il riposo a letto è necessario durante tutto il trattamento.

Come trattare l'intrappolamento delle iniezioni di nervi sciatico a casa? Il fatto è che il trattamento medico con i farmaci è quasi impossibile, i farmaci alleviano i sintomi di dolore, gonfiore, infiammazione. Particolarmente popolare: ibuprofene, indometacina e altri. L'idrocortisolo e il prednisolone sono farmaci ormonali usati per il sollievo dal dolore d'urgenza. Il blocco di Novocainic viene iniettato direttamente nel sacro o nella colonna vertebrale, che consente di alleviare il dolore e l'infiammazione.

Le vitamine B e C, il levamisole e l'aloe sono utilizzati per ripristinare e rigenerare i tessuti. Per uso esterno vengono utilizzati creme e unguenti che penetrano in profondità nei muscoli e nei tessuti, aumentando così la circolazione sanguigna e la rimozione dei gonfiori (Finalgon, Diclofenac, Vitaprost).

Prima di utilizzare i farmaci, è necessario prestare attenzione alle controindicazioni e alla sensibilità individuale ai componenti inclusi nella composizione.

Massaggio e terapia fisica

Massaggiare con il pizzicamento del nervo sciatico a casa è uno dei modi più efficaci per alleviare gli spasmi e rilassare i muscoli del lombo e della schiena. È necessario iniziare a massaggiare dalle gambe, salendo gradualmente più in alto nella parte bassa della schiena e della schiena. Se la causa del pizzicamento è meccanica, il massaggiatore allevia lo spasmo con movimenti lisci e leggermente pressanti, rimuovendo così la sindrome del dolore. Il trattamento di massaggio avviene con l'uso di creme, unguenti e gel riscaldanti.

La terapia fisica è più di un metodo preventivo, tuttavia, con una forma aggravata di pizzicamento si consiglia di fare un certo sistema di esercizi. La condizione principale è evitare la sovratensione, tutti i movimenti sono fluidi e senza fretta. Gli esercizi sono fatti in posizione sdraiata o in piedi, consistendo nell'alzare e abbassare alternativamente le gambe. Questi movimenti aiutano ad aumentare la circolazione sanguigna, alleviare lo spasmo, allenare i muscoli e ad alleviare il gonfiore. Di tanto in tanto è utile sforzare e rilassare i muscoli della schiena. Ai primi segni di miglioramento, aumentare il carico e aggiungere dei cedimenti nella colonna vertebrale della vita.

Modi popolari per sbarazzarsi della malattia

I rimedi popolari per intrappolare il nervo sciatico sono molto diversi e si dividono in diverse sottospecie che possono essere curate:

  • Strofinare e comprimere,
  • Decotti e tinture
  • Bagni terapeutici

Il trattamento con metodi tradizionali è finalizzato al ripristino e alla rigenerazione del tessuto muscolare e osseo e alla rimozione della sindrome del dolore.

Strofinare e comprimere:

  1. Schiaccia 6 tonnellate di analgin e 50 ml. iodio e acqua di colonia, mescolare tutto e strofinare nel punto dolente con movimenti di massaggio. Dopo avvolgere l'area con una sciarpa calda.
  2. Strofina il succo di ravanello nero appena spremuto con il miele nei lombi.
  3. Versare la cera d'api naturale sciolta sulla zona interessata, quindi avvolgerla con un sacchetto di plastica e una sciarpa di lana.
  4. 20 gr. La foglia di alloro viene versata con alcool e insistono per 14 giorni, dopo aver filtrato e strofinato la miscela in un punto dolente. L'alloro può essere sostituito con gusci di patate o eucalipto.
  5. Miele e farina sono mescolati in parti uguali, facendo gradualmente un "impasto" che viene applicato sul punto dolente, avvolto nel cellophane e lasciato durante la notte.

Brodi e tinture:

  1. Salvia (20 gr.) Versare acqua bollente (200 ml) e insistere per 30 minuti. Prendere ½ tazza prima dei pasti. Se necessario, la salvia può essere sostituita con Cindelu o Calendula.
  2. Radice di bardana fresca con vino rosso è preso in 2 cucchiai. l. in 15 minuti prima dei pasti La radice di bardana viene scavata, pulita e versata con vino rosso, infusa per 7 giorni, quindi fatta bollire a fuoco basso per 5 minuti.
  3. Ricetta tintura di peperoncino, aiuta a eliminare le tossine e le scorie. Pepe rosso macinato (30 g), versare la vodka e insistere per 14 giorni, prendere 1 cucchiaio. l. prima dei pasti

  1. I bagni di trementina erano usati nell'antica Roma per il trattamento delle malattie lombari e delle ossa. In acqua calda è necessario aggiungere 15-20 grammi. trementina, prendere almeno 20-30 minuti, dopo essere andato a letto sotto una coperta calda. Se lo si desidera, è possibile migliorare l'effetto - dopo il bagno una piccola quantità di trementina riscaldata da attaccare al punto dolente e avvolgere con pellicola alimentare durante la notte.
  2. Fare il bagno con le ortiche. Erba 50 gr. bollire, insistere, spremere e aggiungere una forte infusione al bagno, prendere almeno 30-40 minuti.
  3. Bagni con fango minerale terapeutico. Aggiungere 200-300 gr. fango nel bagno e dura circa 1 ora.
  4. Una visita al bagno e alla sauna.

Il pizzicore del nervo sciatico e il trattamento con i rimedi popolari è una combinazione perfettamente accettabile che può essere eseguita a casa.

Pizzicare durante la gravidanza

Trattare una donna incinta con metodi folli di pizzicamento è pericoloso, principalmente a causa della minaccia di aborto spontaneo. È consigliabile eseguire tutte le manipolazioni terapeutiche con il permesso del medico. Nelle fasi successive della gravidanza, è meglio senza alcuna raccomandazione medica da non trattare da soli.

Raccomandazioni per il trattamento delle donne in gravidanza:

  1. Dormi su superfici dure
  2. Indossare scarpe su una piattaforma piana,
  3. Fai yoga
  4. Partecipare a una massaggiatrice manuale.

Inoltre, è consentito l'uso di unguenti speciali a casa che alleviano la tensione sui muscoli della schiena. I più popolari sono: Diclofenac e Voltaren. Allevia l'infiammazione, ha un effetto rinfrescante e blocca il dolore doloroso.

Primo soccorso

Quando il nervo viene pizzicato, il paziente avverte dolore acuto e ha bisogno di aiuto urgente. Per prima cosa è necessario posizionare l'addome del paziente su una superficie solida e piana e massaggiare con un unguento per il riscaldamento con movimenti di massaggio (Kapsikam o Ibuprofen). Attendere 30 minuti e, in caso di sollievo, consultare immediatamente un medico. Se è arrivato un miglioramento, allora puoi lasciare che il paziente si sdraia sulla schiena, ma è comunque necessario osservare il riposo a letto.

Per la prevenzione, vale la pena impegnarsi nella cultura fisica e fare esercizi per aumentare la flessibilità dei dischi vertebrali. Devi camminare di più e guidare il giusto stile di vita.

Bene, se la ricorrenza della malattia si verifica un paio di volte l'anno, allora si consiglia di visitare un neurologo per diagnosticare le cause di frequenti pizzicotti e cure mediche.

"Ha fatto saltare la schiena mentre indossava oggetti pesanti, non poteva alzarsi dal letto per un paio di giorni. La moglie ha suggerito di strofinare la trementina nei lombi e ha convenuto di essere sicura che ciò non sarebbe stato d'aiuto. Immediatamente dopo il massaggio, si avvertì un leggero formicolio, un'ora dopo il lombo era insensibile, e la mattina seguente non vi fu traccia del pizzicotto.

Victor, 34 anni, Penza "

"All'8 ° mese di gravidanza, i lombi iniziarono a fare molto male, si scoprì che era un pizzicotto, fece subito un massaggio e chiese a suo marito di strofinare Diclofenac a casa. Dopo 3 giorni, i sintomi scomparvero, ma continuarono a rimanere a letto. Non voglio pizzicare i nervi sciatico una seconda volta, nella mia posizione è pericoloso.

Karina, 29 anni, Mosca

Guarda il video: Il mio medico - Gli esercizi per curare la sciatica (Agosto 2019).