Artrite e artrosi

Sperone calcaneare - foto, cause, sintomi, trattamento e prevenzione degli speroni sul tallone

Lo sperone calcaneare o la fascite plantare è una formazione dolorosa nel punto di attacco dei legamenti al piede. La crescita ossea appuntita provoca dolore doloroso a una persona quando le gambe sono caricate. Ci natoptysh, escrescenze della pelle.

Sperone calcaneare è un sintomo pericoloso accompagnato da un processo infiammatorio. Osteofito si verifica per diversi motivi. Ai primi segni di cambiamenti nel calcagno, è richiesto un trattamento profilattico.

  • cause di
  • Sintomi e segni
  • Diagnosi di disturbo
  • Come trattare gli speroni sui talloni
  • Metodi e ricette popolari
  • Misure preventive

Da dolori acuti in un tallone, che ricorda un'iniezione con un oggetto appuntito, molte persone stanno soffrendo, specialmente gli anziani. Dopo 50 anni, le articolazioni sono soggette a processi patologici, le ossa sono più deformate.

Negli ultimi anni, la malattia è sempre più diagnosticata nelle giovani donne. La colpa è tacchi alti, alla moda, ma scarpe scomode.

La salute è spesso trascurata quando si tratta di bellezza. Il risultato è un deterioramento dello stato del sistema muscolo-scheletrico, deformità articolari, natoptysh e altre disgrazie.

Porta allo sviluppo degli speroni calcaneari:

  • piede piatto longitudinale. Distribuzione impropria del carico sui tendini, le ossa nella zona del piede portano alla comparsa di crescite spinose,
  • scarpe strette, tacchi alti, scarpe scomode,
  • sovrappeso. È difficile per le gambe sopportare una pesantezza irragionevole, dopo quarant'anni molte persone obese notano cambiamenti nelle ossa, nei tessuti della cartilagine,
  • carichi elevati regolari sui piedi. Gruppo di rischio - atleti
  • lesioni calcagnoe
  • camminare con borse pesanti, tacchi enormi. Tutto passa senza lasciare traccia per il momento. Due fattori aumentano l'effetto negativo sulle gambe,
  • malattie della colonna vertebrale, lesioni, patologie croniche degli arti inferiori.

Fai attenzione! La mancanza di un trattamento tempestivo porta a gravi conseguenze. Nei casi avanzati, il paziente deve usare le stampelle per alleviare lo sforzo sulla gamba dolorante.

Sintomi e segni

Sperone calcaneare - un fenomeno pericoloso, accompagnato da un processo infiammatorio. Il fascite plantare si verifica raramente come una malattia indipendente. Cambiamenti patologici nel calcagno si osservano in alcune malattie delle articolazioni, ad esempio l'artrite. Nonostante le sue dimensioni modeste - da 3 a 12 mm, l'escrescenza causa dolori nella zona del tallone, natoptyshs e escrescenze sulla pelle si verificano. (Riguardo le spine sulla gamba leggere in questa pagina).

Come riconoscere lo sperone sui talloni? Ricorda i segni:

Il medico determina la presenza di crescita con la palpazione. Conversazione obbligatoria con il paziente per chiarire l'ora del giorno in cui compaiono i sintomi. È importante scoprire l'intensità del dolore.

Nella maggior parte dei casi, prescrivi:

  • radiografia. L'immagine mostra chiaramente una crescita spigolosa, con tessuti molli traumatici alla fine. Forse la causa del cambiamento nel tessuto osseo era una frattura. I raggi X confermeranno o escluderanno questa ipotesi
  • analisi del sangue per biochimica. Non rifiutarti di studiare. Senza di esso, è impossibile escludere malattie reumatiche che causano dolore nel tallone.

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Come trattare gli speroni sui talloni

La ricerca della causa della patologia determina l'ulteriore corso della terapia. L'identificazione delle malattie di fondo richiede il loro trattamento. In molti casi, non è la formazione della forma simile a una spina dorsale che provoca dolore acuto, ma l'infiammazione all'interno del tallone.

Come sbarazzarsi dello sperone sul tallone? Metodi di trattamento:

  • farmaci. Gel efficaci, unguenti, creme riducono l'infiammazione. Dopo due settimane, il processo infiammatorio dovrebbe ridursi. Raccomandato - Ibuprofene, indometacina, unguento Hydrocortisone dallo sperone sul tallone, gel Diclofenac. Prima di applicare, assicurarsi di asciugare la suola. Leggi le istruzioni - ci sono controindicazioni
  • esercizi terapeutici Sotto la guida di un ortopedico, impara una serie di esercizi che migliorano l'afflusso di sangue agli arti inferiori,
  • fisioterapia. Le procedure fisioterapeutiche alleviano il dolore del paziente, riducono il dolore: terapia laser, elettroforesi, magnetoterapia, bagni minerali, uso di onde ad alta frequenza,
  • massaggio terapeutico raccomandato nella direzione dell'ortopedico. La mobilità dei piedi, l'elasticità dei legamenti è importante per prevenire il ristagno di sangue, ridurre il rischio di traumi,
  • cuscinetti del tallone, solette mediche. Gli strumenti ortopedici da speroni distribuiscono il carico su un'ampia area del piede, alleviando in modo significativo il dolore ai talloni.

È importante! Eseguire le procedure regolarmente. Alternare diversi unguenti come indicato dal medico - questo è il modo in cui si impedisce l'abitudine ad un particolare farmaco. Il corso del trattamento è di almeno due settimane. I preparati con ingredienti vegetali hanno meno controindicazioni, ma l'effetto terapeutico è meno pronunciato.

Metodi e ricette popolari

Molte persone si basano su ricette fatte in casa. Per curare il tallone spronare alcuni rimedi popolari impossibili. L'infiammazione andrà gradualmente via, il dolore diminuirà, ma il raggiungimento del risultato richiederà molto tempo.

Come curare lo sperone sul tallone a casa con i rimedi popolari? I medici raccomandano una combinazione di trattamento di base e popolare. Bagni, impacchi, calore secco porteranno sollievo.

È importante! Gli ingredienti naturali funzionano bene nelle prime fasi della malattia. Le casse da corsa richiedono l'uso di potenti unguenti anti-infiammatori.

sale

  • Prendi 500 grammi di sale grosso, versalo su una teglia da forno. Riscalda bene nel forno. Mettere il sale in una ciotola, immergere il tallone dolorante, scaldarlo bene,
  • Far bollire 5 litri di acqua, aggiungere 1 kg di sale. Immergere il piede nella soluzione, raffreddato a una temperatura accettabile. Fai bagni caldi ogni giorno. Corso - 10 procedure
  • bisogno di un cucchiaio di sale, la stessa quantità di miele liquido, 10 ml di iodio. Mescolare i componenti, applicare un impacco nell'area dolorosa, trattenere per un quarto d'ora. Trascorri una sessione 2-3 volte a settimana.

Bischoffite

La soluzione naturale è efficace durante il trattamento di molte malattie. Quando lo sperone calcaneare significa allevia l'infiammazione. I minerali, i microelementi penetrano in profondità nei tessuti, hanno un effetto benefico sulla pelle dei piedi.

Come fare un impacco con bischofite:

  • riscaldare il piede interessato con una piastra elettrica o immergerlo in acqua calda per 5 minuti,
  • con un sottaceto in bischofite imbibire una garza o un tovagliolo, piegato in più strati,
  • attaccare al tallone, coprire con pellicola trasparente, indossare la calza,
  • un impacco fare la sera Lavati i piedi al mattino
  • Il corso del trattamento è di 15 procedure, la frequenza è ogni due giorni.

propoli

Le proprietà curative dei rimedi naturali sono note da molto tempo. Comprime con propoli alleviare il dolore, prevenire le recidive del processo infiammatorio.

  • Scalda un pezzo di propoli a bagnomaria,
  • fare una torta
  • attaccare al punto dolente, fissare con un panno pulito,
  • il miglior risultato si nota durante le procedure giornaliere della sera,
  • Al mattino rimuovere l'impacco dalla propoli, lavare il piede.

Fiume o mare sabbia

Se possibile, scegli il fiume o il mare, prendi più "bagni di sabbia". Il calore è perfettamente conservato, le gambe si riscaldano fino all'osso.

Nei momenti di aggravamento, mantieni la sabbia a portata di mano. Può essere portato da un viaggio fuori città o comprato in un negozio di animali. Riscalda i tuoi piedi prima di andare a dormire, il dolore diminuirà.

Intervento operativo

In alcuni casi, tutti i metodi proposti non portano sollievo evidente, il medico curante offre un intervento chirurgico. Quindi puoi fermare il processo infiammatorio pronunciato.

Fai attenzione! L'intervento chirurgico è consigliato quando l'infiammazione progredisce, il dolore si intensifica.

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La terapia spinale del tallone è un processo lungo e lungo. È più facile seguire semplici regole e non preoccuparsi delle condizioni delle ossa, della pelle e delle articolazioni.

  • indossare scarpe comode, scegliere non solo i parametri "alla moda - fuori moda", ma anche "dannosi per i piedi - in sicurezza",
  • Non correre tutto il giorno con i tacchi alti, soprattutto con i tacchi. In casi estremi, indossare scarpe su una piattaforma o con i tacchi bassi per almeno un paio d'ore,
  • camminare a piedi nudi regolarmente - a casa, su erba, sabbia, su terreni sconnessi. Quindi alleni i piedi, previeni il rischio di deformazioni ossee,
  • trattare tempestivamente le malattie della colonna vertebrale, monitorare le condizioni delle articolazioni. Un sistema muscoloscheletrico debole è la causa di molte lesioni ossee,
  • controllare per i piedi piatti. Questo difetto del piede può svilupparsi non solo durante l'infanzia. L'uso regolare di scarpe su una suola piatta provoca un'adeguata flessione del piede,
  • guarda il tuo peso Un alto grado di obesità provoca un'eccessiva pressione sui piedi, crea un carico inutile sul sistema muscolo-scheletrico,
  • scegliere sport con carico misurato sul piede. Allenamento ad alta intensità: il carico non è solo sul sistema cardiovascolare, ma sul sistema muscolo-scheletrico. Pensa al futuro, alla vecchiaia in arrivo. Stampelle? No, è più facile prendersi cura della salute dei piedi.

Avendo trovato leggero dolore nel tallone, non stare a casa, andare da un dermatologo, ortopedico, traumatologo, chirurgo. Qualcuno di questi dottori darà un buon consiglio. Esaminare, seguire un corso di terapia. Sintonizzati per un lungo trattamento. Liberarsi dello sperone sul tallone è abbastanza difficile. Ne conseguirà solo un trattamento completo.

Successivamente, un video medico - un libro di riferimento da cui è possibile imparare alcuni consigli per il trattamento degli speroni calcaneari:

Lo sperone calcaneare o la fascite plantare (è così che la malattia suona scientificamente) è una malattia umana acquisita. Le cause degli speroni calcistici: la massa. Ciò che riguarda specificamente il germogliamento dello sperone, come si può curare questa malattia, così come le misure preventive necessarie per la malattia - tutto ciò che consideriamo di seguito.

Cos'è uno sperone calcaneare?

Sperone calcaneare - una malattia in cui si forma una escrescenza sull'osso del tallone. Assomiglia a una spina. Sperone può essere di diverse dimensioni - da 3 a 10 mm. Oltre a cambiare l'aspetto del piede, lo sperone porta disagio, e presto - dolore. Il piede inizia a ferire quando una persona cammina. Spesso, il dolore arriva al mattino quando una persona va al lavoro. Durante il giorno, il dolore può ridursi e la sera ricomincia e diventa ancora più forte. Le persone che hanno curato lo stimolo del tallone, dicono che il dolore è simile a quelli quando una persona attacca contemporaneamente più aghi.

Segni di fascite plantare

I segni di fascite plantare possono spesso essere:

  1. Dolore che appare nel tallone dopo il riposo.
  2. Il dolore che viene dopo una lunga camminata o corsa.
  3. Forte dolore dovuto alla pressione sul tallone.
  4. Ridurre il dolore nel processo di movimento di una persona malata.

Le cause della malattia

Uno sperone sul tallone, le cui cause possono essere osservate nelle persone che soffrono di certe malattie, è curabile. La cosa principale è capire le ragioni del suo aspetto. E possono essere come segue:

  1. Peso eccessivo
  2. L'età della persona.Le persone anziane hanno maggiori probabilità di soffrire di questa malattia.
  3. Piedi piatti, malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni.
  4. Il diabete mellito.
  5. Danno meccanico al calcagno.
  6. Malattie infettive
  7. Specificità anatomica dell'individuo.
  8. La frequenza e l'intensità dell'allenamento fisico.

Diagnosi della malattia

La crescita dell'ago sul tallone potrebbe non essere sempre solo uno sperone. Un quadro simile può essere osservato con l'artrite, la sindrome di Reiner, la malattia di Bechterov. Pertanto, non auto-medicare, in quanto ciò aggraverà la situazione.

La decisione corretta in questo caso è un viaggio da uno specialista. Questo può essere un chirurgo, un chirurgo ortopedico o un reumatologo. Il medico deve eseguire un esame del sangue per capire quale sia la malattia e decidere quali misure adottare successivamente.

Se si ottiene un esame del sangue e le altre malattie sopra elencate vengono rifiutate, molto probabilmente è lo sperone calcaneare. Ma l'analisi da sola non è abbastanza. Per confermare la diagnosi, è necessario eseguire una radiografia, che rappresenterà lo stadio finale della diagnosi della malattia.

Trattamenti sperone

Sulla questione di come trattare gli speroni sui talloni, puoi offrire diverse opzioni per le risposte:

  1. Trattamento con un apparecchio speciale.
  2. Sbarazzarsi di speroni con l'aiuto di rimedi popolari.
  3. Trattamento con farmaci
  4. Intervento chirurgico
  5. Radioterapia
  6. Fisioterapia.

Ora sai che uno sperone nel tallone, il cui trattamento si riduce a diverse opzioni, implica necessariamente una visita dal medico. E già sulla base della conferma della diagnosi, il medico suggerisce possibili opzioni di trattamento.

L'essenza del trattamento degli speroni che usano l'apparato

Ora considera come trattare gli speroni sui talloni con l'aiuto del dispositivo. Questa è la cosiddetta terapia ad onde d'urto. Sta nel fatto che il dispositivo agisce sullo sperone mediante impulsi di onde ultrasoniche con una certa frequenza. Un tale effetto sul tallone porta al fatto che la stratificazione dei sali di calcio inizia a scomparire. E poi questi depositi vengono rimossi dal corpo dal flusso sanguigno.

Ad oggi, questo metodo è il più efficace.

L'efficacia dei farmaci nel trattamento degli speroni calcistici

Ora parleremo di come trattare gli stimoli con i farmaci, e sarà anche considerata l'efficacia di tale trattamento.

Se il medico ha prescritto un trattamento spur con farmaci, allora questo metodo potrebbe comportare l'uso della bile medica. Per il trattamento, è necessario tagliare un pezzo di garza o benda, piegarlo delicatamente più volte, inumidirlo con una soluzione di bile e collegarlo al punto dolente. Quindi coprire con un pacchetto (in modo che la bile non fuoriesca e non macchia i vestiti o la biancheria da letto). Dopo di ciò, devi fasciare la gamba con una benda e indossare un calzino. Questa procedura dovrebbe essere eseguita di notte. Al mattino, è necessario rimuovere la benda, rimuovere la benda e trattare il punto dolente con alcol borico.

L'efficacia del trattamento degli speroni del tallone con i farmaci è osservata solo se tutte le prescrizioni del trattamento sono osservate dal paziente. Vale a dire, questa procedura deve essere eseguita almeno 20 volte. Solo allora si otterrà un risultato positivo.

Oltre alla bile, i medici attribuiscono altri mezzi allo sperone sul tallone. Tali farmaci includono la soluzione di Dimexide. E 'anche usato unguento dallo sperone sul tallone chiamato "Hydrocortisone". Inoltre, sono prescritti vari gel, cerotti.

Trattamento di fascite plantare mediante iniezioni. Pro e contro

Le iniezioni, così come la chirurgia, vengono applicate per ultime. Devono essere fatti da un medico, perché solo lui riesce esattamente e chiaramente nel posto giusto per mantenere bloccato lo sperone calcaneare. Le iniezioni di tacchi vengono eseguite con l'aiuto di farmaci come Diprospan, Kenalog. I vantaggi di questo metodo di trattamento è che con il corretto stile di vita, la malattia non si farà sentire.Ma il rovescio della medaglia è la sofferenza della procedura, la possibilità della sua ripetizione dovuta al dolore al tallone che è apparso. E il dolore può verificarsi se le prescrizioni del medico per quanto riguarda il regime e un certo numero di altri indicatori non sono osservati.

Radiazioni e fisioterapia nel trattamento delle protuberanze sui talloni

Ora considera come trattare gli speroni sui talloni con un laser. Questo è un metodo molto popolare. Il laser agisce sullo sperone e quindi migliora la circolazione sanguigna dei tessuti attorno alla crescita. Questo porta al fatto che lo sperone non cresce, e il dolore scompare e successivamente lascia.

Un altro metodo di trattamento è la radioterapia, quando i raggi X con una piccola quantità di radiazioni colpiscono un punto dolente. Questo metodo di trattamento può essere utilizzato da quasi tutti tranne le donne incinte.

Intervento chirurgico come risultato al cento per cento di sbarazzarsi di uno sperone

Questo metodo di trattamento viene utilizzato solo nel caso in cui non sia stato raggiunto alcun risultato in altri modi. Cioè, questa è l'ultima possibilità e un modo efficace al cento per cento per sbarazzarsi di uno sperone.

Dal nome del metodo è chiaro che la chirurgia comporta il taglio della crescita insieme ai tessuti alterati. Ma ripetiamo che questo è un caso estremo, è usato quando altri metodi falliscono.

Speroni sui talloni, rimedi popolari. Bagni per il trattamento degli speroni

Questo è un metodo popolare per il trattamento di una malattia. Uno sperone nel tallone, il cui trattamento viene effettuato con l'aiuto di bagni, comporta l'abbassamento delle gambe in soluzioni speciali a base di varie erbe e medicinali. Considerare diverse opzioni per tali bagni.

Opzione 1 - una soluzione di sale, soda e iodio nelle seguenti proporzioni: sale - 150 grammi, soda - 7 cucchiai. cucchiai, iodio - 10 gocce. Scalda 5 litri di acqua, quindi versa l'acqua in una bacinella e aggiungi tutti gli ingredienti necessari per il trattamento. Immergere i piedi nel bagno caldo finito e sedersi per 15 minuti. Quando il tempo passa, asciugare i piedi con un asciugamano e ungere i piedi, nonché un punto dolente con olio vegetale.

Opzione 2: sale marino Questo bagno dovrebbe essere fatto di notte. In questo caso, hai bisogno di molto sale. Se prendi 5 litri di acqua, allora il sale avrà bisogno di 15 cucchiai. Quindi riscalda l'acqua e versa il sale marino dentro. Mescolare e attendere che il sale si dissolva. Immergere i piedi nella soluzione per 30 minuti. Trascorso il tempo, asciugare i piedi, indossare calze di lana e sdraiarsi per riposare.

Terza opzione - buccia di noce verde. Questa opzione è adatta solo quando i dadi non sono completamente maturi e la pelle su di essi è ancora fresca, verde e succosa. Più è, meglio è. Versare la buccia in acqua bollente, spegnere il gas e lasciare in infusione la composizione. Quando l'acqua si è raffreddata un po ', versala in una ciotola e mettici i piedi. I piedi dovrebbero essere in questo stato d'animo fino a quando l'acqua si è raffreddata. Dopo la procedura, non è necessario pulire o sciacquare i piedi. Questo bagno deve essere fatto ogni giorno per due settimane.

Compresse per il trattamento di fascite plantare

Ci sono anche vari impacchi nel trattamento di questa malattia. Come curare lo sperone sul tallone con l'aiuto di lozioni e quale composizione di lozioni fare, leggere di seguito.

Comprimere aglio, olio di girasole e soda aiuterà con il dolore al tallone. Per ottenere un risultato positivo, è necessario prendere una testa d'aglio, sbucciarla, spremerla in un piatto con un piatto d'aglio. Lì, aggiungi un cucchiaino di olio e soda, mescola accuratamente l'intera composizione e fai una torta piatta. La torta finita dovrebbe essere messa in una garza e attaccata al punto dolente. Per comprimere non ha gattonato, è necessario bend strettamente fasciato. Devi camminare con un tale impacco per almeno 4 ore, ed è meglio farlo durante la notte.

Aiuta anche la foglia di cavolo in combinazione con il miele. Il cavolo è noto da tempo per le sue proprietà curative. Estrae dal corpo tutte le cose cattive che si sono accumulate lì. È necessario prendere una foglia di cavolo e spalmarla di miele.E poi attaccare al punto dolente e avvolgere con una benda. Un tale impacco può essere fatto di notte, e puoi camminare con esso durante il giorno se ti senti a tuo agio.

Un altro rimedio addizionale per uno sperone nel tallone è il sapone da bucato. Dobbiamo prendere un panno di lino e insaponarlo bene con il sapone. Questo sapone aiuta ad asciugare la pelle. Applicare un tovagliolo sul luogo dello sperone, re-infilare i piedi, indossare calze calde.

Lo sperone sul tallone, i cui motivi sono già stati scoperti, è soggetto a vari tipi di trattamento. E solo un medico dovrebbe nominarlo, perché è assolutamente impossibile automedicare una tale malattia, così da non renderla ancora peggiore. Il medico sceglie un trattamento adeguato e appropriato per te. E i rimedi popolari per sbarazzarsi degli stimoli del tallone possono essere solo un'aggiunta al metodo principale.

Sperone nei bambini

Non solo gli adulti possono avere speroni. Anche i bambini sono soggetti a questo. E tutto perché all'età di 18 anni, formarono il piede del bambino. E qualsiasi sforzo fisico difficile o prolungato può provocare l'apparizione di speroni, come in un adulto. Inoltre, il peso in eccesso del bambino può essere la causa di tale crescita. La dieta scorretta, la mancanza di vitamine possono anche innescare lo sviluppo di speroni.

Come curare uno sperone sul tallone di un bambino a cui porta dolore? È molto più facile trattare questa malattia nei bambini. Perché nel corpo dei bambini il processo di rigenerazione procede più velocemente e questo è il modo per sbarazzarsi degli speroni il prima possibile. È anche importante tenere conto del fatto che le scarpe giuste per un bambino sono anche la chiave del successo. È necessario che le scarpe abbiano una soletta ortopedica (la presenza di un collo del piede), un tacco rigido, una punta chiusa, un tacco Thomas, e il materiale è naturale (pelle, pelle scamosciata). E poi sarà più facile curare gli speroni in un bambino che in un adulto.

Misure preventive contro gli speroni del tallone

Ci sono determinate condizioni in cui la formazione dello sperone calcaneare è impossibile. Questi includono:

  1. Indossare scarpe di alta qualità che non ostacolino il movimento. Le scarpe dovrebbero essere in pelle, con un piccolo tacco. E, soprattutto, dovrebbe essere comodo.
  2. Trattamento tempestivo in ospedale. Un trattamento tempestivo del piede piatto assicurerà che non si formi uno sperone. Se sei in un'età in cui i piedi piatti non sono più curabili, devi acquistare delle speciali solette ortopediche per le scarpe.
  3. Riposo periodico per gambe stanche.
  4. Trattamento tempestivo di articolazioni e colonna vertebrale.
  5. La nutrizione dovrebbe essere completa e sana (in modo che non ci siano chili in più).
  6. Prima di praticare sport attivi, assicurati di fare esercizi per riscaldare i piedi.

Ora, conoscendo i motivi per cui può apparire uno sperone calcistico, puoi fare tutto il possibile per evitare che questa malattia ti colpisca. La prevenzione aiuterà a prevenire il trattamento. E se, dopo tutto, questa malattia ti ha sopraffatto, assicurati di andare dal medico per una diagnosi accurata e un successivo trattamento adeguato dello sperone calcaneare. Prenditi cura della tua salute!

Cos'è uno sperone calcaneare? Che aspetto ha la patologia? È possibile curare la malattia dei rimedi popolari? Naturalmente, molte persone sono interessate a queste domande, perché le malattie del sistema muscolo-scheletrico sono considerate tra le più comuni.

Uno sperone sul tallone, i cui sintomi e trattamenti saranno descritti di seguito, dà al paziente il massimo disagio. La sua comparsa è del tutto estranea all'età, la fascite plantare (il nome scientifico della malattia) può verificarsi sia nei giovani che nelle persone in età pensionabile. Se viene diagnosticato uno sperone calcaneare, i sintomi e il trattamento dipenderanno dai fattori negativi che hanno provocato il disturbo.

Cause della malattia

Lo sperone calcaneale è un picco osseo, simile a un picco, al calcagno o al sito di attacco del tendine di Achille.Sperimentare il trattamento sui talloni, le cause e i sintomi della malattia possono essere molto diversi. Considerare in primo luogo i fattori che influenzano l'aspetto dello sperone calcaneare. Il motivo principale per la formazione della malattia è la micro-rottura o infiammazione della fascia plantare (un fascio sul piede, che sostiene il suo arco, mentre si cammina su tutto il peso di una persona). Inoltre, la comparsa di speroni può essere preceduta dai seguenti fattori:

  • lesioni a piedi o al tallone,
  • malattie circolatorie,
  • sovrappeso, diabete, disordini metabolici,
  • carico troppo pesante sul piede (indossare tacchi alti o esercizio eccessivo),
  • piede piatto longitudinale,
  • artrite, gotta, artrosi o altre malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale.

Come si forma lo sperone calcaneare

Poiché lo sperone sul tallone (i sintomi e il trattamento saranno descritti di seguito) non è una malattia indipendente, non porta alcun disagio. La causa del dolore insopportabile è il trauma dei legamenti del piede. Inoltre, il danno può essere formato simultaneamente su due gambe. Inoltre, dovresti sapere che sul piede c'è una sacca mucosa, che può anche essere infiammata e danneggiata. Il calcagno reagisce a questo nello stesso modo dell'osteoartrosi, cioè inizia a espandersi e ad acquisire la forma di una crescita. Rilevare la malattia è visivamente quasi impossibile, ma è molto ben visto con i raggi X.

Cos'è uno sperone calcaneare?

Sperone calcaneare (fascite plantare, fascite plantare) è una malattia del piede, che si manifesta con l'infiammazione dell'aponeurosi che sostiene l'arco longitudinale del piede e come conseguenza di questa sporgenza ossea sul tallone. L'infiammazione colpisce spesso i tessuti molli circostanti, il periostio e le borse di muco.

Lo sperone calcaneare può essere riconosciuto da forti sensazioni dolorose nel tallone, specialmente al mattino. Durante il giorno il dolore diminuisce, ma alla sera diventa ancora più forte.

Fascia plantare - tessuto fibroso, legamento che collega il calcagno con le teste delle ossa metatarsali. Supporta l'arco longitudinale del piede. Durante la deambulazione, i tessuti della fascia plantare sperimentano la tensione maggiore proprio nel punto in cui si attaccano al tubercolo calcaneale.

Con lesioni, o peso elevato, carichi troppo intensi in atleti si verificano lacrime microscopiche. In primo luogo, crescono insieme indipendentemente, ma con un impatto negativo costante, inizia l'infiammazione non infettiva della fascia, così come il vicino tessuto osseo, cresce, formando punte.

Cioè, lo sperone calcaneare è la crescita della fascia plantare dovuta a processi infiammatori e degenerativi, lesioni, ecc., E la malattia è chiamata fascite plantare.

Meccanismo di sviluppo

La fascia plantare è un tessuto fibroso o legamento che collega l'osso del tallone con gli elementi metatarsali. È responsabile del mantenimento dell'arco longitudinale del piede. Quando si cammina o si corre, è la fascia plantare che prende il carico maggiore nella zona del suo attacco alla protuberanza del tallone. Nella norma di questo tipo di microtrauma indipendentemente ricoperto e recuperato. Tuttavia, un effetto permanente sulla fascia è spesso la causa della trasformazione del periostio.

Il meccanismo dello sviluppo della patologia può essere associato a:

  • microtraumi del legamento,
  • lo sviluppo dell'infiammazione asettica nell'area del danno,
  • irritazione a carichi aumentati sull'osso del tallone.

Quando si sviluppa l'infiammazione, i sali si accumulano gradualmente, formando un osteofito o sperone calcaneare.

Ragioni principali

Ogni anno più di 2 milioni di persone consultano un medico con sintomi di fascite plantare. Inoltre, il 70-80% di loro sono donne, la cui età ha poco più di 40 anni. I medici identificano diverse ragioni per lo sviluppo del processo patologico. Tra questi ci sono:

  • piedi piatti,
  • cambiamenti legati all'età associati a insufficiente afflusso di sangue negli arti e diminuzione delle capacità rigenerative dei tessuti,
  • periodo di gestazione
  • sovrappeso,
  • malattia vascolare degli arti inferiori (diabete, gotta o artrite reumatoide).

Nei giovani, l'allenamento sportivo, indossare scarpe scomode può essere la causa dello sperone calcaneare.

Sintomi e fasi di sviluppo

La formazione di osteofiti può essere asintomatica se la causa del suo sviluppo è permanente. In questo caso, la patologia viene rilevata per caso, ad esempio durante l'esame a raggi X per altre indicazioni. Tuttavia, la fascite plantare è più spesso caratterizzata da un quadro clinico pronunciato.

Il primo e più importante sintomo è una sensazione di disagio nel tallone quando si cammina. Il suo aspetto è dovuto alla pressione della crescita ossea sul tessuto molle. L'intensità della sindrome del dolore dipende più dalla posizione della crescita che dalla dimensione. Sarà molto più forte se l'osteofita è localizzata vicino alle terminazioni nervose.

Al primo stadio, il dolore può scomparire indefinitamente, ma in seguito appare necessariamente. In primo luogo, il disagio si verifica al mattino quando una persona si alza dal letto e fa i primi passi. Quindi aumenta con l'aumentare dei carichi. Se non curato, il dolore rimane anche a riposo. Acquisisce un carattere angusto.

Il secondo sintomo dello sperone calcaneare è una conseguenza del primo: l'andatura della persona cambia. Se il disagio compare nell'area del tallone, il paziente cerca di scaricarlo involontariamente. La distribuzione impropria del centro di gravità del corpo sul piede provoca anche lo sviluppo del piede piatto. Il cambiamento nell'andatura è particolarmente evidente quando gli speroni sono presenti simultaneamente su entrambe le gambe.

Metodi diagnostici

Se una persona sa che aspetto ha uno sperone calcaneare, ha tutti i segni della patologia, dovrebbe immediatamente vedere un medico. Il chirurgo, l'ortopedico o il reumatologo sono impegnati nel trattamento di tali malattie.

Tuttavia, è impossibile fare una diagnosi accurata basata solo sull'esame fisico e sui reclami dei pazienti. Il dolore nella regione del tallone indica spesso altri disturbi. Può essere spondilite anchilosante, osteomielite, gotta o artrite reumatoide. Pertanto, oltre a studiare la storia del medico deve nominare un esame completo. Di solito include:

  • esami del sangue
  • test delle urine
  • Risonanza magnetica del piede,
  • diffrazione di raggi X.

L'ultimo metodo di indagine è considerato il più informativo. Sul roentgenogram, gli osteofiti sono sempre chiaramente visibili.

Opzioni di trattamento

Come trattare il tallone speronato? In ogni caso, l'opzione di trattamento viene selezionata dal medico individualmente. Vale la pena notare che nella pratica moderna è consuetudine combinarli. I metodi tradizionali di eliminazione della patologia includono terapia farmacologica e non farmacologica. In quest'ultimo caso stiamo parlando di trattamento laser, ultrasuoni. In situazioni particolarmente gravi, è necessario un intervento chirurgico. I buoni risultati danno ricette popolari. Considera cosa rappresenta ciascuna opzione di trattamento in modo più dettagliato.

L'uso di droghe

I principali farmaci per lo sperone calcagno sono vari unguenti e gel, che contengono componenti anti-infiammatori non steroidei. Questi includono "Diclofenac", "Butadion", indometacina unguento. Questi prodotti sono destinati esclusivamente a un uso esterno. Hanno effetto anestetico e anti-infiammatorio. I farmaci devono essere strofinati sulla zona interessata 4 volte al giorno. La durata di tale trattamento dovrebbe essere di almeno 2 settimane.

Per eliminare la patologia, viene utilizzato anche uno speciale cerotto a base di antidolorifici a base di erbe. È incollato sulla superficie asciutta della pelle, lasciando per 2 giorni. Il corso del trattamento è anche di almeno 2 settimane.

In assenza di un effetto positivo da rimedi esterni, il medico può raccomandare di bloccare lo sperone calcaneare. Durante la procedura, le iniezioni vengono somministrate alla zona interessata con ormoni glucocorticoidi. Il blocco ti permette di sbarazzarti rapidamente del dolore. In questo caso sono sufficienti solo 2-3 procedure. Tuttavia, dovrebbero essere eseguiti solo da un chirurgo. Quando il dosaggio sbagliato del farmaco può sviluppare complicazioni. Si tratta di rafforzare il processo infiammatorio, la formazione di suppurazione. Procedure troppo frequenti possono danneggiare o distruggere il tessuto della fascia.

Effetti di fisioterapia

Varie procedure di fisioterapia aiutano a ridurre il dolore e il disagio e migliorare il movimento del sangue nel piede:

  • irradiazione ultravioletta
  • elettroforesi utilizzando ioduro di potassio,
  • terapia magnetica
  • bagni terapeutici.

Inoltre, i medici raccomandano plantari ortopedici per sperone calcaneare. Fissano bene il piede e il tallone rimane in una posizione leggermente rialzata, riducendo l'intensità del dolore.

Terapia ad onde d'urto

Questo metodo è utilizzato in tempi relativamente recenti, ma è già riuscito a dimostrare la sua efficacia nel trattamento degli speroni del tallone. La terapia ad onde d'urto contribuisce al sollievo dell'infiammazione nei tessuti molli. La frequenza dell'onda ultrasonica colpisce l'area interessata, allentando i depositi di sale esistenti. Quindi vengono lavati via dal corpo insieme al flusso sanguigno.

Piccoli speroni sono ben rimossi da questo metodo di trattamento. Pertanto, non dovresti tollerare il dolore e rimandare ogni volta una visita dal medico. Nei casi avanzati, questo metodo di trattamento aiuta a fermare la progressione della malattia.

La terapia ad onde d'urto dello sperone calcaneare ha alcune controindicazioni. Il suo aiuto non dovrebbe essere usato in caso di aritmia, ipotensione, tromboflebite, oncopatologia e durante la gravidanza.

Uso del laser

Il trattamento con l'uso di un laser ha lo stesso principio d'azione di UHT: un raggio laser elimina l'infiammazione, allevia il dolore e il gonfiore. Durante la procedura, il medico esamina l'area interessata da diverse proiezioni con un raggio la cui potenza è di 80 mW. Per ottenere un risultato positivo, è necessario prendere 2 corsi di dieci giorni, ma l'intervallo tra loro dovrebbe essere di una settimana.

Assistenza radioterapia

Prima di tutto, va notato che la radiografia stessa non è una panacea. Il trattamento spur con la radioterapia è consentito solo in combinazione con altri metodi di trattamento terapeutico. Questo approccio ti permette di combattere il processo infiammatorio e ha un rapido effetto analgesico. Tuttavia, senza l'uso di farmaci appropriati, il trattamento sarà incompleto e lento.

Il grado di esposizione è minimo, quindi la radioterapia è raccomandata per cicli di 5-10 procedure. Non tutto questo metodo di trattamento è adatto. Dovrà essere abbandonato durante la gravidanza, perché anche piccole dosi di radiazioni possono influire negativamente sullo sviluppo del feto.

Intervento chirurgico

Come trattare lo sperone calcagno con mezzi tradizionali è stato descritto un po 'più alto. Il loro obiettivo principale è quello di fermare i sintomi spiacevoli. L'intervento chirurgico è finalizzato a sbarazzarsi della crescita stessa, ma non esclude casi di sua ricomparsa. Pertanto, si ricorre solo a situazioni particolarmente gravi.

Il volume dell'operazione dipende dalla natura della patologia. Durante la procedura, la fascia plantare viene tagliata parzialmente o completamente, quindi vengono rimossi lo sperone stesso e il tessuto danneggiato. Con la fasciotomia completa, l'anatomia del piede viene interrotta. Di conseguenza, un cambiamento nell'andatura è la causa della disabilità.

Trattamento domiciliare

Con un forte dolore al piede, dovresti visitare immediatamente un dottore. Cosa succede se il medico non è disponibile? In questo caso, puoi fermare i sintomi spiacevoli con l'aiuto di mezzi improvvisati.Ad esempio, la bile medica, il sapone e anche le compresse di sale aiutano a stimolare il tallone.

Uno dei metodi di trattamento domiciliare più facili è quello di attaccare un magnete alla zona interessata. Mantenere questa posizione dovrebbe essere il più lungo possibile. Secondo le recensioni dei pazienti, dopo 15 trattamenti, il dolore si riduce.

Ben provato quando il calcagno stimola la bile medica, più precisamente, comprime in base ad esso. Prima della procedura, le gambe devono essere cotte a vapore in un bagno caldo. Decotto di camomilla, sale marino o oli aromatici possono essere aggiunti all'acqua. Dopo circa 15 minuti, i piedi dovrebbero essere asciugati. Un tampone di cotone è inumidito nella bile medica e applicato al nid di infiammazione. È meglio avvolgere la gamba con uno strato di polietilene, quindi applicare una benda. Questo impacco è importante partire per la notte.

Lo iodio ha un effetto riscaldante e quindi aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Di conseguenza, l'infiammazione e il dolore diminuiscono gradualmente. I medici considerano il trattamento dello sperone calcistico con lo iodio come un metodo dubbio, perché è molto difficile liberarsi degli osteofiti solo con l'aiuto di esso. Questo strumento aiuta ad ammorbidire le formazioni ossee, ma per migliorare l'effetto terapeutico è necessario utilizzare approcci variabili per l'eliminazione della patologia.

Aiuta la medicina tradizionale

Tra i rimedi popolari per il trattamento degli speroni del tallone, il primo posto è occupato da impacchi di patate. La radice deve staccarsi e strofinare. La massa risultante deve essere applicata al tallone e alla parte superiore: una benda. Mantenere una tale compressione dovrebbe essere non più di 4 ore e ripeterlo ogni giorno.

Per eliminare il gonfiore, usa sapone normale. Deve essere grattugiato e sciolto in acqua. Battere il liquido in una condizione di schiuma, quindi lubrificare il punto dolente con esso. Questo trattamento è adatto anche alle donne incinte.

La propoli è un prodotto naturale che contiene molti microelementi. Per trattare uno sperone, dovrai prenderne una piccola parte e ammorbidirla. A tal fine, è possibile utilizzare un bagno d'acqua o un forno a microonde. Dopo aver ammorbidito la propoli, è necessario creare una frittata e attaccarla alla parte interessata del piede, coprendola con una garza sulla parte superiore. Si consiglia di indossare questa benda durante il giorno.

Il trattamento degli speroni del tallone con i rimedi popolari è effettuato al meglio sotto la supervisione di un medico. Inoltre, la medicina tradizionale non dovrebbe essere trascurata. Le ricette dei guaritori popolari dovrebbero essere utilizzate come supplemento alla terapia principale.

Metodi di prevenzione

I metodi per la prevenzione della fascite plantare possono essere riassunti sotto una sola sigla: HLS. Esistono diversi modi per prevenire questa malattia:

  • controllo del peso,
  • prevenzione dell'invecchiamento precoce dell'apparato articolare,
  • prevenzione delle lesioni traumatiche,
  • diagnosi tempestiva e trattamento di tutte le patologie del sistema di supporto.

Nelle donne in gravidanza, il rischio di sviluppare fascite plantare è piuttosto alto. È causato da cambiamenti fisiologici che si verificano nel corpo. Questo è un ammorbidimento dei legamenti durante la gravidanza. Pertanto, le donne nella posizione devono pensare in anticipo alla prevenzione della patologia. Si tratta di un massaggio quotidiano e di scarpe comode. Se la malattia non può essere evitata, vengono prescritti i metodi di trattamento più benigni (unguenti e cerotti). Inoltre, con gli speroni del tallone, le solette ortopediche sono un'opzione di trattamento indispensabile.

Che cos'è uno sperone a piedi

La malattia è una violazione del sistema muscolo-scheletrico. Il suo aspetto provoca fascite plantare, che si verifica quando si infiamma la potente fascia della suola. Se non viene identificato in tempo, i depositi salini inizieranno a formarsi. Tacchi alti, sovrappeso e altri fattori aumentano il livello di stress sul piede, che porta a crepe e dolore.L'infiammazione della fascia deve essere trattata immediatamente, altrimenti la formazione di uno sperone sul piede non può essere evitata.

Sintomi di sperone calcaneare

Circa la presenza di punte sul piede dicono dolore. Possono essere periodici o permanenti. Nelle prime fasi, il piede intorno al tallone fa male al mattino dopo essersi svegliato, e poi si abbassa. Dopo la crescita del cuore, il disagio si farà sentire più spesso, il che indica la progressione dei processi infiammatori nel piede, l'aumento dei depositi di sale. Se non vai da un dottore in tempo, sarà difficile per un malato camminare a causa del picco del tallone.

Sperone sul piede può apparire in qualsiasi persona. La malattia si manifesta in età adulta, è molto rara nei giovani. Le principali cause di speroni nella parte posteriore del piede sono:

  • sovrappeso
  • scarpe scomode
  • piedi piatti,
  • Sport,
  • disturbi circolatori
  • artrite reumatoide,
  • gotta,
  • lavoro in piedi.

Come trattare gli speroni del tallone a casa

Hai bisogno di essere diagnosticato da un medico per capire come sbarazzarsi degli speroni del tallone. Una terapia efficace sarà prescritta da uno specialista. In alcuni casi, il trattamento degli speroni calcistici si limita a metodi così diffusi come lo sviluppo di uova di gallina. Nelle varianti di corsa è necessario ricorrere all'operazione. Per prevenire quest'ultimo, è meglio fissare un appuntamento con un medico ai primi sintomi dolorosi.

Affinché lo sperone sul piede passi, per iniziare è necessario ridurre al minimo il carico sulla gamba malata. Per questo è raccomandato:

  • rispettare il riposo a letto
  • dieta,
  • ridurre il tempo di percorrenza, la posizione eretta,
  • l'uso di fissatori speciali per i piedi,
  • scarpe e solette ortopediche.

Massaggio ai piedi

Il metodo aiuterà ad alleviare il disagio, rimuovere il problema nelle sue prime fasi. È possibile eseguire il massaggio da soli o contattare un professionista. La procedura è dolorosa, ma per un paio di sedute dà effetto. Per un risultato migliore, si consiglia di utilizzare unguenti e creme per il riscaldamento speciali. Per dedurre il piede dallo stato patologico possono queste tecniche:

  1. Prendi saldamente il tallone con le dita su entrambi i lati. Spingendo forte, tenere le pastiglie su e giù.
  2. Spremere forte il piede, per eseguire movimenti circolari all'interno e intorno al tallone.
  3. Impasta le falangi del tallone, cercando di spostarlo in direzioni diverse.
  4. Strofina il resto del piede con i palmi delle mani, prestando attenzione ad ogni dito, partendo dal mignolo e finendo con quello grande.
  5. Impasta lo stinco con movimenti circolari.
  6. Completa il massaggio accarezzando leggermente gli arti inferiori al ginocchio.

Solette ortopediche con sperone calcaneare

Un'aggiunta anatomicamente corretta alla scarpa aiuterà ad alleviare il carico dal piede, alleviando il dolore. I cuscinetti e le solette ortopediche sul tallone sono realizzati in silicone o pelle. Quale opzione è necessaria in un caso particolare può solo determinare il medico. Il dispositivo aiuta il piede a prendere la forma corretta, in modo che il carico dal punto dolente diminuisca. Sbarazzarsi del rimedio del tallone non aiuta, tuttavia, è una prevenzione eccellente.

Ginnastica terapeutica

Gli esercizi dovrebbero iniziare con un leggero riscaldamento. Dopo questo, vengono eseguiti i seguenti esercizi:

  1. Appoggiare i palmi delle mani sul muro, spingere in avanti la gamba sana e lasciare il paziente dietro. Piega le ginocchia leggermente più in alto rispetto a un semplice affondo e tieni premuto per 15 secondi.
  2. I calzini devono essere posizionati su un gradino o un'altezza simile, i talloni rimangono sotto. Lentamente ci alziamo sulle calze. Corri 10-15 volte.
  3. Appoggia il piede su una bottiglia d'acqua, un mattarello o un altro oggetto arrotondato. Rotolare lungo l'intero piano.

Trattamento farmacologico dello sperone sul tallone

Prima di assumere farmaci, è obbligatorio consultare un medico. I farmaci più efficaci per gli speroni del tallone sono:

  1. Ibuprofene. Allevia il dolore in alcuni trucchi. Viene assunto dopo i pasti 3 volte al giorno.
  2. Indometacina. Beva 3 volte al giorno, 25 mg dopo un pasto.
  3. Dimexide. I mezzi sono usati come compresse. La preparazione deve essere diluita con acqua, attaccata alle punte del tallone e sigillata con un cerotto per 15 minuti.

Sperone calcaneare: cause, sintomi e trattamento

Un altro nome per gli speroni calcistici è la fascite plantare. Questo nome riflette accuratamente la causa del dolore: l'infiammazione della fascia muscolare, il rivestimento intorno al muscolo.

Carichi permanenti aumentati sulla fascia possono causare fascite, specialmente nel punto di attacco al tubercolo calcaneale. Di conseguenza, può essere ferito e infiammato. Nel tempo, tallone, come compensazione per il carico, ci sono crescite di calcio - questo è lo sperone.

Sulla foto - sperone calcaneare

L'escrescenza del tallone osseo non è il risultato di cambiamenti degenerativi legati all'età, sebbene l'età avanzata contribuisca certamente allo sviluppo accelerato della malattia.

Chi può coltivare sperone al tallone

Le persone di diverse fasce d'età sono a maggior rischio di uno sperone:

  • Coloro che, in virtù della loro professione, sono costantemente in piedi
  • Atleti-atleti
  • Persone in sovrappeso
  • Quelli con piede piatto congenito
  • Le donne che preferiscono le scarpe col tacco alto

Molti considerano i piedi piatti un po ', ma per il sistema muscolo-scheletrico - questo è un vero disastro. Coloro che hanno una tale "sciocchezza" sanno quanto velocemente le loro gambe si stancano quando camminano e quanta tensione sorge nei muscoli del polpaccio con un piede non molleggiato.

Malattie che portano alla fascite plantare

Portare a germogliare sul tallone può:

  • Artrite reumatoide, reattiva, infettiva
  • Conseguenze della psoriasi, lupus eritematoso sistemico
  • gotta
  • Spondilite anchilosante
  • Lesioni acute e croniche
  • Artrosi a deformazione tardiva
  • Scarsa circolazione degli arti inferiori e altri fattori

Quindi, le cause di uno sperone calcistico in un paziente a volte giacciono nel profondo, essendo le conseguenze di artrite sistemica, infezioni latenti o metabolismo compromesso.

Pertanto, se uno sperone si è formato improvvisamente, senza alcun motivo, senza identificare fattori di stimolazione esterni, è necessario esaminarlo con maggiore attenzione, dopo aver superato un esame del sangue:

  • sulla prova reumatica
  • livello di acido urico
  • clamidia, micoplasma, ecc.

Sintomi con sperone calcaneare

Dolore nella zona del tallone causato da stiramento eccessivo della fascia mentre si cammina o si sta in piedi

  • La natura del dolore può essere dolorosa o acuta
  • Poiché è doloroso calpestare il tallone a causa dell'accumulo, l'andatura è resa zoppa e imbarazzante
  • Il dolore si verifica più spesso nei primi passi dopo il riposo o una seduta prolungata:
  • Nei momenti iniziali, il dolore può essere "pin-like" - sembra qualcosa di acuto nel tallone, quindi dopo un paio di minuti di cammino, il dolore diventa noioso
  • Inoltre, i sintomi del dolore aumentati si verificano con un aumento del carico sul tallone:
    • correre, saltare, camminare a lungo, sollevare

Un vecchio sperone, anche grande, può a malapena ferire, ad eccezione degli episodi acuti..

Infatti, solo il 10% dei casi di dolore nel calcagno sono associati allo sperone. Nel restante 90% dei casi, il dolore al tallone potrebbe non essere dovuto a un accumulo, ma per ragioni completamente diverse:

  • Artrosi del piede
  • Infiammazione del periostio
  • Tendine tendinite d'Achille, ecc.

Diagnosi di Fascite

Per determinare la diagnosi, è necessario rivolgersi a un reumatologo, tranne nel caso in cui la fascite è causata da un trauma - quindi si riferiscono a un ortopedico.

Il dottore esamina il tallone e sonda il suo punto più doloroso.

  • radiografia
  • In alcuni casi, quando, ad esempio, è necessario diagnosticare microdamaggi della fascia plantare, della cartilagine o del tendine di Achille, viene eseguita una risonanza magnetica più accurata e informativa.
  • Gli ultrasuoni, anche se inferiori nella sua informatività di raggi X e risonanza magnetica, possono essere utilizzati anche, soprattutto quando è necessario esaminare ripetutamente il tallone prima e dopo il trattamento:
    • Di tutte e tre le tecniche ad ultrasuoni, la più sicura
  • Esami del sangue:
    • Test reumatico generale, biochimico

Nella foto - sperone del tallone a raggi X. Su raggi X chiaramente visibile protrusione.

fisioterapia

I seguenti metodi fisioterapici possono ridurre l'infiammazione e il dolore con la fascite:

  • Elettroforesi con farmaci anti-infiammatori:
    • Sotto la piastra, sovrapposta all'osso del tallone, posizionare il tessuto impregnato con la soluzione medicinale.
  • Laser o terapia magnetica:
    • Sotto l'influenza di raggi laser o di un campo magnetico di frequenza variabile, la circolazione sanguigna viene stimolata e l'intensità del dolore diminuisce.
  • crioterapia:
    • Coppie di anidride carbonica raffreddate a -78 ° C bloccano il processo infiammatorio e arrestano istantaneamente la sindrome del dolore
  • UHT: terapia ad onde d'urto:
    • Questo è un metodo di impatto fisico sul calcagno con onde sonore di shock di una direzione radiale.
    • Le sessioni UVT possono distruggere i depositi di calcio, ridurne le dimensioni e localizzare il processo infiammatorio

Esercitare la terapia con fascite

La terapia di esercizio agisce sul tallone stimolando il rafforzamento dei muscoli del polpaccio e dei muscoli del piede, il che consente di eliminare il dolore e aumentare i periodi di remissione, mentre i FANS e gli ormoni coprono solo i sintomi del dolore, causando danni alla salute.

Il seguente video presenta il complesso della terapia di esercizio per la fascite:

  • Esercizi sui muscoli del polpaccio
  • Esercizi per allungare la fascia plantare
  • Esercizi con una palla da tennis e una bottiglia di plastica
  • Esercizi per rafforzare i muscoli del piede

Video: ginnastica terapeutica con sperone calcaneare

Rimozione chirurgica degli speroni del tallone

La rimozione degli speroni calcistici è prescritta in rari casi:

  • Quando il trattamento farmacologico e fisioterapico non porta a un risultato per un lungo periodo
  • La nudità sta crescendo costantemente, fa molto male e rende difficile camminare.

Quindi, con l'aiuto di uno scalpello, la crescita viene rimossa e, se necessario, tutti i tessuti interessati sono vicini.

Tuttavia, i metodi di trattamento conservativi più spesso usati.

Trattamento popolare di fascite

Uno degli strumenti - comprime e strofina tintura di alcool di sabelnik.

Si dice che il seguente rimedio popolare aiuti con uno sperone calcareo - un unguento a base di uovo fresco, burro e essenza acetica al 70%:

  • Uovo, posto in un bicchiere, versare l'essenza fino a quando il guscio non è completamente coperto, ma non di più
  • Lasciare per tre giorni fino a quando il guscio è completamente sciolto.
  • Sciogliere 200 g di burro e versarlo nella soluzione risultante
  • Batti la miscela con un mixer
  • Applicare una garza con unguento al tallone, legare con una benda o indossare un calzino

Prevenire gli speroni del tallone

  • Non sovrappeso
  • Eseguire la correzione del flatfoot con esercizi speciali e plantari ortopedici
  • Nell'esercizio quotidiano, assicurati di includere esercizi per i muscoli e i piedi del polpaccio.
  • Tratta l'artrite, le malattie infettive e virali nel tempo.
  • Non andare senza particolari esigenze con i tacchi alti:
    • Ricorda che le scarpe belle non sono sempre comode e possono sfigurare i tuoi piedi, portando alla formazione di speroni calcagni.

Video: sintomi e trattamento degli speroni del tallone

Speroni sui talloni: sintomi, foto

Il sintomo principale della malattia è un dolore molto forte nel tallone, che aumenta con la dipendenza dall'area del tallone, specialmente dopo un lungo periodo di riposo. Il dolore è pronunciato piuttosto intensamente, a seguito del quale il paziente cerca di trasferire l'intero peso sulla punta quando cammina, proteggendo la zona del tallone dalla pressione. In alcuni casi, le persone usano un bastone da passeggio per ridurre al minimo la pressione sul tallone.

I sintomi sono più pronunciati la sera. Si nota che la dimensione della crescita influenza direttamente le sensazioni, cioè più grande è l'osteofita, più il dolore si sentirà. Inoltre, la costante pressione sulla crescita provoca lo sviluppo dell'infiammazione, che può in seguito diventare la causa dell'infezione, portando a suppurazione della pelle e dei tessuti a monte. La palpazione del tallone può anche avvertire alcuni segni della comparsa della malattia. Il piede è solitamente teso, mentre accarezzando lo sviluppo dell'osteofita, puoi sentire il callo.

Solo uno specialista dovrebbe diagnosticare una malattia, prescrivere un medicinale per gli speroni ai talloni, poiché i sintomi di alcuni altri disturbi (osteoma, frattura del piede, distorsione e altri) sono molto simili alla fascite plantare. Ma sappiamo tutti che una diagnosi corretta è la chiave per una terapia di successo. Il trattamento professionale dello sperone sul tallone, le medicine, selezionate in relazione a tutte le caratteristiche fisiologiche del paziente, ti permetteranno di dimenticare la malattia e di sentire ancora una volta tutti i piaceri della vita. Quindi, quali metodi sono usati per trattare la fascite plantare?

Il sintomo caratteristico della malattia

Chiunque abbia avuto un'infiammazione della fascia plantare sa che al mattino, quando si prova a calpestare il tallone, si ha la sensazione che vi sia stata martellata un'unghia - dolore così acuto. Perché durante la notte il tessuto distrutto dall'infiammazione comincia a riprendersi e quando un intero peso del corpo tenta di rimettersi in piedi, si verificano nuovamente micro-lacerazioni del tessuto e l'infiammazione si verifica con il dolore.

cause di

Ogni anno, oltre 2 milioni di persone sono costrette a cercare cure per gli speroni calcistici, con il 70-80% di loro che sono donne, la maggior parte delle quali residenti in città di età superiore ai 40 anni. I medici hanno evidenziato diverse cause principali dell'aspetto di uno sperone sul tallone:

  • piedi piatti - è la causa della formazione e della crescita dell'osteofita nel 90% di tutti i casi,
  • cambiamenti legati all'età - disturbi nel sistema di irrorazione degli arti inferiori, ridotta capacità rigenerativa dei tessuti,
  • la gravidanza,
  • sovrappeso: aumento del carico sul piede umano quando si cammina,
  • lesioni, patologie o malattie di tessuti, nervi, vasi degli arti inferiori - gotta, diabete, artrite reumatoide, ecc.

Bile medica

Questo farmaco è anche usato per le compresse che aiutano a curare la fascite plantare. Produce la bile medica sotto forma di emulsione. Usare il tovagliolo di garza della droga piegato in 3-4 strati e impregnato di liquido terapeutico. Dopodiché, viene applicato sul punto dolente, coperto di carta e riscaldato, indossando una calza calda. Dopo 12 ore, l'impacco deve essere cambiato in un nuovo. La durata di tale trattamento è di 1-2 mesi.

Come appare lo sperone sul tallone: ​​foto

Il tacco della foto spira sul tallone nella fase iniziale, mostra un piede normale con una piccola macchia bianca al centro. Questo è lo sperone o il picco del tallone.

Man mano che la malattia progredisce, la spina cresce, cresce di dimensioni e può raggiungere 0,5-2 cm di diametro.La lunghezza della crescita negli stadi successivi può essere superiore a 2 cm.

Di solito, con un ampio sperone attorno, si può distinguere tra aree della pelle e segni di infiammazione: rossore o cianosi del tallone.

Crema "Pyatkashpor" e "Occhio di tigre"

Recentemente, per il trattamento di alcune malattie vengono attivamente utilizzati integratori alimentari. Uno di questi è una crema chiamata "Pyatkashpor". Anche per nome puoi capire a quali scopi dovrebbe essere usato. Il farmaco allevia i sintomi della malattia, la tensione del piede e migliora la mobilità.

Crema "Tiger eye Ortho heel spur" ammorbidisce la pelle, allevia l'infiammazione, migliora il flusso di sangue nel piede. Il trattamento con creme è desiderabile combinare con l'uso di speciali plantari ortopedici, che possono essere acquistati presso una farmacia o centri specializzati.

Intonaci di gesso Bang De Li e Bone Spur

Gli intonaci esterni sono fatti su base naturale e sono usati per alleviare il gonfiore, il dolore e migliorare la circolazione sanguigna. Utilizzare lo strumento è molto semplice. Per fare ciò, il cerotto dagli speroni sui talloni rimane attaccato per 1-3 giorni sulla zona interessata. Dopo aver preso una pausa di cinque giorni, ripetere la procedura. Totale consigliato 10-15 applicazioni.

Unguento casalingo per il trattamento della fascite plantare

Si raccomanda di usare rimedi popolari in associazione con il trattamento farmacologico. Gli speroni sui talloni sono spesso trattati con propoli, sale, erbe aromatiche, miele. Fanno vari bagni di guarigione, sfregamento, lozioni o impacchi.Anche dai rimedi casalinghi convenzionali puoi preparare un grande unguento dallo sperone sui talloni.

Per fare questo, prendi 1 cucchiaio. L. miele, mescolalo con 1 cucchiaino. sale fino e 50 ml di iodio. La massa risultante viene agitata fino a renderla uniforme, imporre un po 'su un batuffolo di cotone e applicata alla zona malata. Top copertura in cellophane e isolare, indossando un calzino di lana. Dopo 15 minuti, è possibile rimuovere l'impacco. In totale, è necessario eseguire 10-15 procedure, a seconda del decorso della malattia.

Unguento fatto in casa dallo sperone sui talloni può essere preparato in un altro modo. In una ciotola spremere un tubetto di qualsiasi crema per bambini, aggiungere un uovo crudo e 10 ml di essenza di aceto. Gli ingredienti vengono accuratamente mescolati e utilizzati come unguento casalingo precedente.

Erbe curative

Il trattamento popolare degli speroni sui talloni viene spesso effettuato con l'aiuto di erbe medicinali. Ad esempio, prendi fresche foglie giovani di ortica e passale attraverso un tritacarne. 2 cucchiai. L. La massa risultante viene diffusa su una foglia di bardana e applicata allo sperone risultante. Correggi impacco compress. La procedura viene eseguita ogni giorno durante la notte. Secondo i guaritori tradizionali, un paio di settimane dopo l'uso, le sensazioni dolorose si attenuano sensibilmente e in un mese lo sperone si risolverà completamente.

Un bicchiere di equiseto essiccato viene preparato con 3 litri di acqua calda, infuso per un paio d'ore, quindi filtrato. Nell'infusione risultante gambe inferiori e tenere premuto per 15-20 minuti. Dopo il bagno di trattamento, i piedi vengono accuratamente puliti e imbrattati con la soluzione di Lugol.

Semplici rimedi popolari per il trattamento della fascite plantare

Per la preparazione del prossimo rimedio casalingo, unire 100 ml di strutto fuso, tanto aceto e un uovo crudo con il guscio (macinato in un macinacaffè). La miscela risultante viene rimossa in un luogo buio per 3 settimane, mescolando ogni giorno. Dopo il tempo assegnato la miscela dovrebbe essere omogenea. Quando il farmaco è pronto, viene posto su un batuffolo di cotone e applicato alla zona malata, coperto con carta oleata e riscaldato, indossando un calzino. Un ciclo completo di terapia è di 35 giorni.

Un metodo molto popolare è il trattamento della fascite plantare con sapone domestico. Allo stesso tempo, la barra del sapone da bucato più scuro deve essere strofinata su una grattugia fine, messa in una ciotola di alluminio e sciolta a bagnomaria. Le compresse sono fatte della massa risultante. Per fare questo, stendere la crema su un batuffolo di cotone o una garza, piegato in più strati, applicato sulla zona malata, coperto con cellophane sulla parte superiore e fissato con una benda o una sciarpa. La procedura viene eseguita quotidianamente fino al completo recupero.

Metà del sale grosso da tavola viene versato in una padella e scaldato nel forno o sul fornello. Successivamente, il tallone dolorante viene immerso nel sale caldo e riscaldato fino a quando il sale si raffredda. Questa terapia è raccomandata ogni giorno.

In conclusione, si dovrebbe ancora notare che lo sperone sul tallone, i cui sintomi e trattamento sono descritti sopra, è una malattia piuttosto grave. Pertanto, prima di fare un trattamento domiciliare, si consiglia di consultare uno specialista che, a seconda del decorso della malattia, approverà o rifiuterà il metodo di trattamento scelto.

Saluti a tutti! Il dolore dello sperone calcistico è stato sentito da molte persone. Un fenomeno molto spiacevole, ma puoi liberartene. Impariamo come trattare un sperone calcaneare. Usando le ricette popolari e le raccomandazioni dei medici, puoi risolvere da solo questo problema.

Come faccio a sapere che c'era uno sperone

Lo sperone calcaneare può essere riconosciuto da forti sensazioni dolorose nel tallone, specialmente al mattino. Durante il giorno il dolore diminuisce, ma alla sera diventa ancora più forte. Questi sintomi causano infiammazione o crescita dell'osso nella fascia plantare. Premendo il piede in quest'area, puoi anche causare forti dolori, anche se le modifiche non sono visibili.

Cause della crescita ossea:

  1. Grande carico sul piede.
  2. Piccole lacrime sulla fascia plantare, che iniziano a crescere, causando infiammazioni croniche.
  3. Sovrappeso.
  4. Artrite, gotta, malattie delle grandi articolazioni, piede piatto.

Le persone a 40 anni sono a rischio, specialmente le donne, così come gli atleti. Quando compare questa malattia, una persona cerca di ridurre il tallone, la sua andatura e la sua postura cambiano.

E se la malattia colpisce entrambe le gambe, allora la persona non trova affatto un posto. Il centro di gravità viene trasferito dal tallone alle aree anteriori o ai bordi esterni del piede, che può portare a piedi piatti trasversali.

Per determinare questa malattia, al paziente viene prescritto di sottoporsi ai raggi X, poiché le sensazioni dolorose possono essere causate sia dall'artrite reumatoide che dalla sindrome di Reiter. Solo il medico determina dalla foto: c'è una crescita sulla gamba oppure no.

Trattamento della fascite plantare

E ora sorge la domanda: come e come trattare lo stimolo del tallone? Ci sono molti modi, ma prima di procedere con il trattamento, il piede deve essere scaricato usando speciali cuscinetti reggispinta e solette.

Spesso il medico prescrive la fisioterapia, finalizzata all'eliminazione delle infiammazioni, all'ammorbidimento della crescita ossea, nonché alla laserterapia o alla radioterapia.

Se la crescita ha raggiunto dimensioni impressionanti, viene utilizzata la terapia delle onde, con l'aiuto della quale viene distrutta. Se non è stato possibile sbarazzarsi della crescita, al paziente viene offerto un intervento chirurgico. Durante l'intervento chirurgico, viene rimosso non solo l'escrescenza dell'osso, ma anche l'escissione dei tessuti cambiati intorno.

Il medico si offre di ricorrere alla chirurgia, come ultima risorsa, quando il trattamento non aiuta.

Complicazioni possono verificarsi dopo l'intervento chirurgico:

  • Torna il dolore nel tallone.
  • Neuroma dell'educazione
  • Guarigione delle ferite prolungata dopo l'intervento chirurgico.
  • Recupero prolungato dell'attività fisica.
  • Danno ai nervi o sviluppo della sindrome del tunnel.
  • Le complicazioni non sono frequenti, ma è necessario conoscerle.

Pertanto, prima di procedere alla chirurgia, il medico tratta con vari farmaci che riducono l'infiammazione nell'articolazione e nei tessuti dell'area del tallone.

avvertimento: se la malattia non viene curata, la persona può parzialmente perdere la mobilità.

Metodi tradizionali di trattamento degli speroni del tallone

Per infondere fiducia in te, vediamo come sbarazzarsi di questo disturbo con metodi popolari. Fino alla fine è possibile sbarazzarsi di questa malattia, ma è necessario prepararsi per un processo molto lungo.

Il trattamento con i rimedi popolari dello sperone calcistico richiederà dalle 2 alle 8 settimane, quindi, abbiate pazienza e procedete.

Per liberarsi delle crescite si adatta alla bile medica. Prima di andare a letto, vapore le gambe, poi spalmare la zona interessata con la bile, coprire con un foglio sulla parte superiore. Corso - per curare.

Le patate sono un ottimo rimedio naturale per sbarazzarsi di varie infiammazioni. Quindi dagli speroni calcistici puoi usare questa medicina naturale.

Come cucinarlo:

  • Riempi la pentola con piccoli tuberi e bucce di questo ortaggio,
  • Bollire fino a cottura,
  • Calpestare con i piedi fino a quando la miscela si è raffreddata.
  • Subito dopo, applica iodio con una rete, metti i calzini.

Il corso è di 7 giorni. Puoi legare i tacchi a cerchi di patate fresche, foglie di cavolo, fare impacchi di miele.

C'è un metodo generalmente accettato che ha davvero aiutato. Il mio amico l'ha usato.
I raggi X mostravano: uno sperone formato sul tallone, non c'erano dubbi. Il medico ha suggerito un trattamento, ma ho dovuto sottopormi alle procedure ogni giorno e, per i dolori più gravi, questo è un problema reale.
Il mio amico ha grattato l'aglio, lo ha messo al tallone durante la notte, ricoperto di polietilene. Ha fatto la stessa cosa la seconda sera. La terza notte non ho potuto toccare i tacchi, quindi sono stati mangiati dall'aglio.
Passarono alcuni giorni, la pelle dai talloni si staccò. Sono lisci, rosa, come un bambino.Il mio amico non si è nemmeno accorto di come ha iniziato a stare in piedi liberamente - il dolore era sparito. Fino ad ora - nessun problema!

Il ravanello nero è il medico più forte

Il ravanello nero ha le stesse proprietà forti. Miracolo-vegetale diritto con la pelle strofinare su una grattugia, mettere la polvere per la notte allo sperone, coprire con polietilene. A casa, è sufficiente fare 3-4 procedure per dimenticare definitivamente il problema.

In passato usavano questa medicina: tagliare un pezzetto di lardo di maiale vecchio, attaccarlo allo sperone.

Fissare come segue: mettere un calzino, avvolgere il polietilene sulla parte superiore, quindi indossare un altro calzino. Con questo consolidamento del grasso non si muoverà nemmeno mentre si cammina.

La tintura dei fiori di lillà funziona bene: i fiori secchi versano 1-10 vodka, lasciano fermentare per 8-10 giorni, poi filtrano, strofinano giornalmente le zone dolenti.

La foglia di piantaggine (non serve lavare) si attacca allo sperone "dentro e fuori". Applicare un nuovo pezzo mentre si asciuga. Nei primi 3 o 4 giorni sentirai un dolore piuttosto grave, dovrai soffrire, dopo un paio di settimane, non ricorderai nemmeno il tuo disturbo.

Acquista la bischofite in farmacia, impregnare la garza, vaporizzare i piedi, applicare sulla zona interessata, trattenere la notte, lavare i piedi al mattino con acqua tiepida. Fai questa procedura per 12 giorni.

Un ottimo rimedio per questa malattia è il dimexide. Il farmaco deve essere diluito con acqua in un rapporto di 1: 3. Inumidire un tovagliolo con un liquido diluito, applicare al centro dell'infiammazione, tenere premuto per 30 minuti. Corso - 2 settimane.

Il 70% di aceto, olio vegetale e senape secca aiuterà a liberarsi dalla crescita dolorosa. Ogni ingrediente prende 1 cucchiaio. cucchiaio, mescolare, mettere su una garza, allegare allo sperone, tenere premuto per 30 minuti. Durante questo periodo, non ci saranno ustioni, ma dopo 14 giorni rimarranno solo i ricordi del tuo problema.

Prendi 3 cucchiai. Distribuire i cucchiai di ricotta su una garza piegata in 4 strati, legare al cuore dell'infiammazione, tenere premuto fino al mattino. Il corso è 4-5 procedure.

Trattamento del sale Versa 100 grammi di sale su una superficie piana, camminaci sopra con le gambe nude per 15 minuti.

Schiaccia 1 cipolla, spalma su cellophane, legala al fuoco infiammato, scaldala dall'alto, tienila tutta la notte, asciuga la cipolla al mattino, non lavare i piedi. Dopo 3-4 notti il ​​tuo dolore passerà.

Uno dei metodi più efficaci di trattamento: prendere il sapone (1 pezzo), diluire in 5 litri di acqua, aggiungere 200 g di sale. Entro 7 giorni, di notte, fai vapore con questa soluzione, poi asciuga i piedi, indossa calze calde e dormi. La soluzione può essere utilizzata fino alla fine del trattamento.

Mescolare 1 ora cucchiaio di iodio, sale e miele, strofinare questa miscela nella zona dolente in qualsiasi momento della giornata. Corso da 10 giorni a 1 mese.

L'unguento all'idrocortisone ha un effetto antinfiammatorio. Ogni giorno, al mattino e alla sera, lubrificare il tallone con questo unguento in modo che questo si accumuli nei tessuti infiammati.

L'indometacina e l'unguento con ibuprofene devono essere usati con cautela, poiché hanno un effetto negativo sul tratto gastrointestinale.

La patch cinese che contiene antidolorifici, composti magnetici e pietre naturali è molto richiesta per eliminare il problema.

Il più prezioso nel patch è l'effetto sulle zone riflessogene del piede. A causa di ciò, vengono stimolati l'osso, il sistema nervoso e gli organi interni. Rimuovendo l'infiammazione, la patch normalizza il flusso di sangue nella zona danneggiata del piede.

Se è corretto e desidera utilizzare una patch cinese, noterai un cambiamento nel suo colore. La sua capacità di tirare le tossine, influenza solo il suo colore. Alleggerire il cerotto significa che la quantità di tossine nel corpo è diminuita. Il corso è di 12 giorni.

L'intonaco ha un tale effetto:

  • Navi ben pulite
  • Rimuove i veleni dal sangue,
  • Effetto benefico sul sistema nervoso
  • Rimuove il gonfiore del piede,
  • Normalizza il metabolismo
  • Rafforza il sistema immunitario.

L'intonaco miracoloso può essere utilizzato da persone che bevono medicinali per lungo tempo, mangiando cibi con aromi e conservanti.

Trattamento farmacologico degli speroni calcistici

Per dolori molto gravi, il medico può prescrivere iniezioni nell'area del tallone. Le sostanze ormonali steroidei sono iniettate nell'area colpita. L'effetto del blocco arriva molto rapidamente, a causa degli effetti degli steroidi.

A volte basta un solo colpo per rimuovere il processo infiammatorio. Se il dolore persiste, il medico prescrive uno o due ulteriori colpi.

Rimuovere l'infiammazione nel più breve tempo possibile consente il blocco utilizzando kenalog, e il paziente si libera dello sperone per un lungo periodo o la malattia non ritorna mai.

Allo stesso tempo, questo farmaco può causare alcune complicazioni, quindi, fidarsi solo del chirurgo esperto per bloccarlo, perché il farmaco deve essere iniettato precisamente nel fuoco infiammatorio.

In caso di un errore nella somministrazione di un farmaco, il farmaco non raggiungerà il fuoco infiammato, si diffonderà all'interno dei tessuti del piede, che è irto di complicazioni.

Al dividere, mi piacerebbe non voler iniziare la malattia, non lasciarla indurire, iniziare immediatamente il trattamento. Ci sono molti rimedi popolari che rimuovono efficacemente tale infiammazione.

Lo sperone calcaneare è una malattia molto comune delle gambe che può svilupparsi in quasi tutte le persone.

La malattia non rappresenta una seria minaccia per la vita e la salute del paziente, ma è anche in grado di fornire a lui molti momenti spiacevoli.

Sperone sul tallone ha sintomi luminosi e richiede un approccio speciale al trattamento. La medicina conosce molti fattori che causeranno una condizione patologica e metodi per sbarazzarsene. Possono essere praticati a casa.

Cos'è speciale per gli speroni

Una tale crescita specifica sul calcagno ha la forma di un picco a forma di cuneo, un unghia (ha una radice, un cappuccio e un tronco lungo). Questo osteofito si forma nel punto in cui i legamenti sono attaccati al piede.

Spesso la malattia è il risultato di interruzioni nel metabolismo. Tuttavia, sono note altre cause dello sperone. Ad esempio, è una questione di piedi piatti e di una tensione eccessiva degli arti inferiori. Le foto di tali tumori possono essere viste nella letteratura specializzata o su siti medici su Internet.

Quasi sempre, esternamente, la malattia non si manifesta affatto, ma qualsiasi tentativo di fare un passo farà sì che il paziente manifesti un dolore acuto grave, che sarà piuttosto problematico da eliminare. Massimo dolore al mattino, quando una persona si alza dal letto.

Durante il giorno, il dolore passa, ma la sera ritorna con una nuova forza. Se lo sperone sul piede sta progredendo attivamente, fa sempre male. Per identificare la formazione di osteofiti si possono usare i raggi X.

Sintomi di malattia

Un attacco di dolore segnala la necessità di curare la malattia, perché lo sperone calcistico sulle gambe non passa da solo. A causa del fatto che la progressione della malattia senza assistenza medica è semplicemente inevitabile, la probabilità di conseguenze disastrose è alta, soprattutto se si ha una storia opprimente. Ad esempio, un diabetico è a rischio di perdere la gamba a causa dello sviluppo di cancrena.

Spesso, i pazienti confrontano il dolore allo sperone con le loro sensazioni dopo un ago o una puntura dell'unghia. Man mano che il problema si sviluppa, è più difficile da curare, fa molto più sul serio e costantemente. Per alleviare in qualche modo il dolore, le persone ricorrono all'uso di stampelle. Ciò consente:

  1. scaricare l'arto interessato,
  2. per alleviare il dolore persistente.

Per prevenire lo sviluppo di uno sperone sul piede, dovresti conoscere le sue cause. In quasi il 90% di tutti i casi, la malattia diventa una conseguenza del piede piatto. Questo perché un piede piatto cambia il grado di carico di:

  • tendine,
  • muscolo e ossa del piede.

Se la forma del piede piatto è pesante e progressiva, i tessuti si infiammano, provocando la sindrome del dolore e la crescita calcaneare.

Ci sono alcune professioni e caratteristiche costituzionali di persone che possono causare speroni sul tallone.

Prima di tutto, questi sono atleti, persone che soffrono di obesità e obesità di vario grado, lavoratori che devono stare in piedi per molto tempo.

Inoltre, la malattia e i suoi sintomi compaiono in pazienti che soffrono di danni alle articolazioni e problemi con la colonna vertebrale.

Come sbarazzarsi degli speroni?

La medicina moderna identifica diversi metodi contemporaneamente, come trattare questo problema reale per molti. Il modo più efficace e più veloce di trattamento sarà l'effetto del farmaco sul fuoco infiammatorio.

Non meno popolari sono le ricette della medicina tradizionale, che possono essere facilmente trattate solo a casa. Tuttavia, i metodi tradizionali dovrebbero essere un'aggiunta competente al corso principale del trattamento con i farmaci e non sostituirli.

Gli effetti terapeutici sui processi patologici nel tallone e il loro risultato - l'osteofita richiede un approccio integrato. Quindi, l'applicazione è fornita:

  1. terapia extracorporea (tecnologia delle onde d'urto),
  2. immobilizzazione dell'arto interessato e garanzia del suo riposo completo,
  3. ormoni glucocorticosteroidi (diprospan, idrocortisone),
  4. intervento chirurgico (in casi particolarmente difficili).

Il trattamento della malattia del tallone inizia con una scarica massima dell'arto e del piede colpiti. Tali misure di facilitazione consentono di effettuare il trattamento più efficace. Se la forma della malattia è piuttosto complicata, richiede il rispetto del riposo a letto.

Di norma, i medici raccomandano che i pazienti nel periodo di esacerbazione camminino il meno possibile, non sostano a lungo, eliminano completamente qualsiasi attività fisica.

Per alleviare il dolore durante la deambulazione, viene mostrato l'uso di scarpe ortopediche o solette. Tali dispositivi fissano saldamente la gamba e distribuiscono uniformemente il carico sulla suola. A volte scarpe e plantari non sono sufficienti e vengono sostituiti camminando con le stampelle, con un bastone o un bastone da passeggio. Tali eventi elimineranno il dolore, ma non la causa alla radice della malattia, che è importante ricordare!

Bene con uno sperone sul piede aiutare vari farmaci all'aperto. Dovrebbero essere usati regolarmente per alleviare i sintomi. Gli unguenti sono caratterizzati da effetti sia antinfiammatori che analgesici sul corpo. Consiglio spesso:

I loro movimenti di massaggio 3-4 volte al giorno vengono strofinati sulla pelle vicino al punto dolente fino a completo assorbimento. Di solito il trattamento non dura più di 14 giorni.

Gli unguenti anti-infiammatori a più lungo termine non possono. Stanno dando dipendenza e influenzeranno ulteriormente la salute.

irritante

Non meno efficaci sono i farmaci irritanti. Allevia gli attacchi di dolore, attiva i processi metabolici, riduce il grado di infiammazione. Questi farmaci dovrebbero includere Dimexide. Dovrebbe essere usato per comprimere sul tallone.

Per preparare la soluzione, è necessario prendere il prodotto e diluirlo con acqua in un rapporto da 1 a 5. Successivamente, la miscela viene applicata su una garza sterile (disco di cotone idrofilo, tovagliolo) e applicata allo sperone per 30 minuti. La durata del corso sarà di almeno 10 procedure giornaliere, utilizzando un compresse con demiksidom.

È possibile acquistare Dimexide senza una prescrizione da un medico e il suo prezzo è abbastanza abbordabile per ogni paziente.

L'elenco di farmaci efficaci che combattono precisamente con le cause degli speroni comprende:

  1. bile medica,
  2. Cartilagine di squalo crema,
  3. occhio di tigre crema,
  4. integratori alimentari,
  5. gel per i piedi Pyatkashpor.

Come trattare i rimedi popolari degli speroni

Insieme alle pillole e agli unguenti, la cura degli speroni calcistici viene praticata con l'aiuto di ricette di medicina alternativa. Possono essere preparati a casa da componenti semplici e convenienti.A volte, se il trattamento farmacologico era impotente, il sperone calcistico progredisce, quindi è metodi popolari che possono essere una vera salvezza.

Un modo popolare per sbarazzarsi dello sperone sul tallone saranno le procedure con alcol riscaldato. Sono praticati per molti anni, il che conferma solo l'elevata efficacia del trattamento. L'alcol deve essere versato su una padella asciutta e riscaldato a fuoco basso. Durante questo periodo, è importante osservare le precauzioni di sicurezza e le procedure di sicurezza, poiché l'alcol è una sostanza infiammabile che può infiammarsi rapidamente.

I piedi affetti devono essere immersi in un piccolo contenitore con alcool medico caldo per almeno 20 minuti. Dopo di ciò, non lavare l'alcol dai talloni.

Lardo di maiale, uovo di gallina

Per la preparazione di questo farmaco è necessario mescolare:

  • 100 g di grasso interno cotto,
  • 1 uovo di gallina con guscio,
  • 100 ml di aceto (70%).

La miscela risultante viene trasferita in un contenitore chiuso, inviato per 3 settimane in un luogo buio. Come uno strumento sarà pronto, è posto su un tacco ben cotta a vapore con uno strato sottile, coperto con una benda, fissato con un cerotto, lasciato durante la notte, impedendo la combustione. Questo metodo permetterà di sbarazzarsi dello sperone dopo 4 procedure.

Cherosene con patate

Non meno efficaci patate bollite, se mescolato con cherosene (1 cucchiaino). Mescolare fino a quando non si è raffreddato, diffondere su pellicola trasparente e appuntato al tallone. Sopra un impacco messo su un calzino dalla lana. Le patate sono necessarie per:

  • riscaldamento
  • sali di dissoluzione
  • ammorbidire i tessuti.

Il cherosene è un solvente organico. Gli speroni del tallone dovrebbero scomparire dopo 5-10 procedure.

Possono essere eseguiti in vari modi:

  1. foglia di cavolo spalmata con un cucchiaino di miele, attaccato allo sperone durante la notte. Al mattino il miele viene lavato via con acqua tiepida.
  2. mescolare il sale con il miele 1 a 1, mescolare accuratamente e mettere sul tallone. L'impacco è fatto di sera e si tiene fino al mattino,
  3. mescolare il miele con la cipolla fino ad ottenere una pasta. Si applica a un tacco a vapore, attaccato con polietilene, tela di cotone. Corso - 10 procedure.

Richiesto in 5 litri di acqua calda per sciogliere un chilogrammo di sale iodato. La soluzione risultante viene portata a ebollizione, raffreddata a una temperatura tollerabile. Dopodiché, le gambe vengono immerse in un contenitore e si librano fino a quando l'acqua non si è completamente raffreddata. La particolarità del trattamento è che la procedura viene eseguita 10 volte, senza cambiare l'acqua, ma solo riscaldandola. Già dopo 4-5 volte, l'infiammazione si attenua e scompaiono i sintomi rimanenti, il che indica che sono riusciti a liberarsi della patologia.

Questo metodo di trattamento è simile a quello precedente, ma al posto del sale e dell'acqua viene utilizzato il siero di latte riscaldato. Viene anche usato 10 volte.

Lo sperone calcaneare smetterà di infastidire se usato per il trattamento dello iodio. Con l'aiuto di un batuffolo di cotone, viene applicato sui piedi, asciugato e coperto con una benda di garza. Inoltre, indossare calze calde su di loro. La procedura viene eseguita fino al momento in cui non è possibile eliminare lo sperone calcaneare.

Quali potrebbero essere altre cause di forti dolori al tallone? Questo è:

  • varie lesioni ai piedi,
  • frattura delle ossa del piede,
  • osteoma,
  • distorsione,
  • malattie reumatoidi
  • piedi piatti,
  • verruche plantari,
  • quando una donna ha indossato scarpe a tacco alto per un lungo periodo e poi improvvisamente le cambia per scarpe con un tacco basso o senza tacco,
  • scarpe lunghe con tacchi alti e dita strette e altre.

Heel Spur Treatment

Prima di trattare lo sperone calcaneare, è necessario assicurarsi che sia lo sperone calcaneare, poiché esiste una vasta gamma di malattie che causano dolore al tallone. È il chirurgo ortopedico o il traumatologo che può stabilire correttamente la diagnosi.

La medicina moderna offre diversi metodi per trattare una malattia:

  • farmaci
  • complesso di fisioterapia,
  • terapia ad onde d'urto
  • ecografia,
  • esposizione laser
  • rimozione chirurgica del picco.

Scegli le scarpe giuste, i sottopiedi e i cuscini del tallone

La prima cosa da fare con l'infiammazione della fascia plantare è trovare le scarpe giuste. Senza questo, non ha senso iniziare il trattamento.

  1. Le scarpe con fascite plantare dovrebbero essere su un piccolo tacco - fino a 5 cm (per le donne) e su solette o inserti interni sotto il tallone con un foro sotto l'area del dolore.
  2. Il tallone è più alto o più basso di 5 centimetri - questo è il fattore di aumento del dolore quando il carico sul piede non è corretto e la fascia è allungata.
  3. Meglio di tutti - scarpe ortopediche, che supporta l'arco del piede, corregge la posizione sbagliata.

Solette e cuscinetti del tallone sono una componente importante nel complesso trattamento degli speroni. Le loro funzioni sono:

  • svolgere il ruolo del corsetto, che fissa i muscoli e legamenti nella posizione desiderata,
  • aiutare a ridurre il carico sul tallone e prevenire micro rotture della fascia,
  • ridurre il carico sulle articolazioni delle gambe: ginocchio e anca,
  • fissa longitudinale e papa
  • arco del piede del fiume, aiuta a eliminare i piedi piatti, che provoca la comparsa di speroni,
  • migliorare la circolazione sanguigna nel piede e rafforzare i suoi legamenti,
  • prevenire la comparsa di sensazioni di pesantezza e stanchezza nei piedi.

Indirizzo per l'ortopedico. Studierà tutte le caratteristiche del tuo piede, il peso e il grado di sviluppo della malattia e selezionerà il modello che ti serve.

Preparazioni mediche per sperone calcaneare

  • Farmaci antiinfiammatori non steroidei (FANS)

Molto spesso, per alleviare il dolore, i medici raccomandano di prendere antidolorifici non steroidei. Oltre all'effetto analgesico, riducono la permeabilità dei vasi sanguigni e bloccano lo sviluppo del gonfiore. Ma va ricordato che, come ogni farmaco, non dovrebbero essere abusati per non causare effetti collaterali.

Assegnare all'esposizione locale sotto forma di unguenti, creme, gel: butadion, ketorol, piroxicam. Le medicine hanno un effetto anestetico e antinfiammatorio pronunciato: con il metodo di somministrazione enterale (compresse, capsule) e parenterale (soluzioni iniettabili).

Vengono utilizzati farmaci non selettivi: diclofenac, ibuprofene e farmaci selettivi (nimesulide, movalis).

  • Sostanze irritanti con azione antinfiammatoria

Quando lo sperone calcaneare è prescritto per anestesia, normalizzazione del metabolismo, prevenzione dell'infezione, riduzione della risposta infiammatoria. Il gel di Dimexide e la bile medicale vengono utilizzati come impacco sul tallone per 12-24 ore.

La terapia iniettiva esterna viene utilizzata per alleviare rapidamente il dolore.

  1. Le iniezioni di Novocain vengono effettuate intorno allo sperone calcaneare una o due volte al giorno fino all'eliminazione del sintomo acuto.
  2. I glucocorticosteroidi (Kenalog, Diprospan) vengono iniettati direttamente nel punto del dolore, da una a tre iniezioni.
  • intonaci

Per il trattamento degli speroni del tallone, è possibile utilizzare patch contenenti componenti antiinfiammatori e analgesici delle piante.

  • Il cerotto è incollato sulla pelle pulita e asciutta della zona del tallone per 1-2 giorni,
  • il trattamento dura anche 2-3 settimane.

Va notato che tali cerotti non sono i mezzi raccomandati dalla medicina ufficiale, ma molti pazienti riconoscono l'effetto positivo del loro uso.

Fisioterapia e massaggio

Le condizioni del paziente sono alleviate, le procedure di fisioterapia riducono il dolore: laserterapia, elettroforesi, magnetoterapia, bagni minerali, l'uso di onde ad alta frequenza.

Il massaggio terapeutico è consigliato nella direzione dell'ortopedico. La mobilità dei piedi, l'elasticità dei legamenti è importante per prevenire il ristagno di sangue, ridurre il rischio di traumi.

La terapia di esercizio agisce sul tallone stimolando il rafforzamento dei muscoli del polpaccio e dei muscoli del piede, il che consente di eliminare il dolore e aumentare i periodi di remissione, mentre i FANS e gli ormoni coprono solo i sintomi del dolore, causando danni alla salute.

L'impatto degli apparecchi Vitafon

Non meno popolare tra le persone è l'apparato del Vitafon, che contribuisce all'accelerazione del flusso linfatico nei tessuti infiammati e migliora il processo di rigenerazione cellulare. Il dispositivo viene utilizzato per trattare molti disturbi, quindi può essere spesso trovato in kit di medicina di casa. Il corso del trattamento di solito non supera i dieci giorni, la durata della procedura va dai 30 ai 40 minuti.

Trattamento con tallone speronato con laser

Attualmente, la terapia laser a bassa intensità è un metodo popolare e ampiamente utilizzato per trattare questa malattia. La terapia laser colpisce i tessuti molli attorno allo sperone. La radiazione focalizzata provoca un aumento della circolazione sanguigna nell'area dell'infiammazione, che aiuta a ridurre il dolore.

  • Il trattamento con un laser viene eseguito in più fasi. Le prime 10 sessioni sono condotte con esposizione a bassa frequenza fino a 50 Hz.
  • Dopo il trattamento, viene effettuata una pausa e al secondo stadio la frequenza viene aumentata a 80 Hz e la potenza viene lasciata la stessa (80 mW). A volte, nei casi gravi di fascite, viene prescritto un terzo ciclo.

Metodi chirurgici

La rimozione degli speroni calcistici è prescritta in rari casi:

  • Quando il trattamento farmacologico e fisioterapico non porta a un risultato per un lungo periodo
  • La nudità sta crescendo costantemente, fa molto male e rende difficile camminare.

Quindi, con l'aiuto dello scalpello, la crescita viene rimossa e, se necessario, tutti i tessuti interessati vicino ad esso. Tuttavia, i metodi di trattamento conservativi più spesso usati.

Come trattare gli speroni sui talloni a casa?

Non è nemmeno chiaro ai medici che è impossibile curare uno sperone in un giorno o due, tranne che in termini di una sala operatoria. Ma una lunga e persistente applicazione del trattamento domiciliare darà sicuramente i suoi risultati!

  1. Il sale è un agente antibatterico conosciuto fin dall'antichità. Nel trattamento degli speroni del tallone con il sale, oltre a riscaldare il tallone dolorante e migliorare la circolazione sanguigna, il metabolismo nei tessuti interessati viene normalizzato, il dolore viene eliminato. Può essere utilizzato sotto forma di impacchi, ad esempio con iodio o bagni caldi, o semplicemente abbassando il piede malato nel sale riscaldato.
  2. Prendere un sapone da bucato (1 pezzo), diluire in 5 litri d'acqua, aggiungere 200 g di sale. Entro 7 giorni, di notte, fai vapore con questa soluzione, poi asciuga i piedi, indossa calze calde e dormi. La soluzione può essere utilizzata fino alla fine del trattamento.
  3. La bile medica è un rimedio che influisce positivamente sull'esito del trattamento. Prima di usarlo, è meglio fare il vapore a fondo, quindi asciugare e applicare un tampone inumidito con bile medica purificata su di esso. Avvolgere l'impacco con una benda, avvolgere con la plastica e una punta calda. Bile dovrebbe essere lasciato durante la notte, e al mattino lavare il piede.
  4. Uno strumento eccellente per lo sperone calcaneare è il dimexide. Il farmaco deve essere diluito con acqua in un rapporto di 1: 3. Inumidire un tovagliolo con un liquido diluito, applicare al centro dell'infiammazione, tenere premuto per 30 minuti. Corso - 2 settimane.
  5. Cipolle e catrame - un metodo eccellente di trattamento dello sperone sul tallone. Tagliare la cipolla a metà e versare una goccia di catrame nel mezzo delle metà. Dopo, metti metà sul punto dolente, allaccia, avvolgi. Dovrebbe aiutare dopo 3-5 procedure.
  6. Cipolle e aglio fanno fronte bene allo sperone calcagno. 3-4 spicchi d'aglio devono essere schiacciati (fino allo stato di pappa) e, attaccati al tallone indolenzito, fasciati. Resistere a un impacco (in assenza di una forte sensazione di bruciore) per almeno 3 ore. Le cipolle (1 capo) dovrebbero essere tagliate a metà e far cadere una goccia di catrame di betulla in esso. Legare un arco curativo al tallone e tenere premuto per diverse ore.
  7. A casa, puoi fare un massaggio con il sale. Scaldare 1 kg di sale grosso, versare su una superficie piana. Metti il ​​piede su un sale tollerabilmente caldo, per 15 minuti per "camminare" intorno al sale con un tacco nudo. Questo strumento aiuta per 2-3 procedure.
  8. Il torace sabelnik è una pianta curativa che aiuta con un'ampia varietà di malattie alle ossa e alle articolazioni, tra cui, ad esempio, l'artrite psoriasica. Può essere utilizzato con successo nel trattamento nazionale degli speroni calcaneari - crescita ossea sul tallone. Acquista in una farmacia tintura di marsh ribelle (prodotta dalla compagnia "Evalar"). Prendi 1 cucchiaio di tintura e diluiscilo in un terzo di un bicchiere d'acqua. Prendi questa soluzione 3 volte al giorno prima dei pasti per 3 settimane. Se il dolore non è scomparso, devi fare una pausa per dieci giorni e poi bere lo stesso corso.
  9. Con l'aggiunta di miele fai un sacco di mix per impacchi con sperone calcaneare: dovresti prendere un cucchiaino di miele e sale marino. Mescolare gli ingredienti e applicare sul tallone. Lasciare una notte, fissare con una benda e avvolgere con polietilene. Il miele dovrebbe essere mescolato con la farina, in modo che la pappa avesse la consistenza di un impasto non molto sottile. Il pellet deve essere messo sulla zona interessata, precedentemente cotto a vapore, avvolgere in cellophane e fissare con una benda.

Con lo sperone calcaneare, la prognosi è favorevole se il trattamento viene avviato in tempo e viene prescritto da uno specialista. Lo sviluppo a lungo termine della fascite non solo porta disagio e dolore tangibili nella vita di tutti i giorni, a volte con la necessità di rispettare il riposo a letto per 3-4 mesi o più, ma è pieno di complicazioni come danni alle fibre nervose, mobilità ridotta e rottura dell'osteofita.

Come faccio a sapere che c'era uno sperone

Lo sperone calcaneare può essere riconosciuto da forti sensazioni dolorose nel tallone, specialmente al mattino. Durante il giorno il dolore diminuisce, ma alla sera diventa ancora più forte.

Questi sintomi causano infiammazione o crescita dell'osso nella fascia plantare. Premendo il piede in quest'area, puoi anche causare forti dolori, anche se le modifiche non sono visibili.

Cause della crescita ossea:

  1. Grande carico sul piede.
  2. Piccole lacrime sulla fascia plantare, che iniziano a crescere, causando infiammazioni croniche.
  3. Sovrappeso.
  4. Artrite, gotta, malattie delle grandi articolazioni, piede piatto.

Le persone a 40 anni sono a rischio, specialmente le donne, così come gli atleti. Quando compare questa malattia, una persona cerca di ridurre il tallone, la sua andatura e la sua postura cambiano.

E se la malattia colpisce entrambe le gambe, allora la persona non trova affatto un posto. Il centro di gravità viene trasferito dal tallone alle aree anteriori o ai bordi esterni del piede, che può portare a piedi piatti trasversali.

Per determinare questa malattia, al paziente viene prescritto di sottoporsi ai raggi X, poiché le sensazioni dolorose possono essere causate sia dall'artrite reumatoide che dalla sindrome di Reiter. Solo il medico determina dalla foto: c'è una crescita sulla gamba oppure no.

Metodi tradizionali di trattamento degli speroni del tallone

Per infondere fiducia in te, vediamo come sbarazzarsi di questo disturbo con metodi popolari. Fino alla fine è possibile sbarazzarsi di questa malattia, ma è necessario prepararsi per un processo molto lungo.

Il trattamento con i rimedi popolari dello sperone calcistico richiederà dalle 2 alle 8 settimane, quindi, abbiate pazienza e procedete.

Per liberarsi delle crescite si adatta alla bile medica. Prima di andare a letto, vapore le gambe, poi spalmare la zona interessata con la bile, coprire con un foglio sulla parte superiore. Corso - per curare.

Le patate sono un ottimo rimedio naturale per sbarazzarsi di varie infiammazioni. Quindi dagli speroni calcistici puoi usare questa medicina naturale.

Come cucinarlo:

  • Riempi la pentola con piccoli tuberi e bucce di questo ortaggio,
  • Bollire fino a cottura,
  • Calpestare con i piedi fino a quando la miscela si è raffreddata.
  • Subito dopo, applica iodio con una rete, metti i calzini.

Il corso è di 7 giorni. Puoi legare i tacchi a cerchi di patate fresche, foglie di cavolo, fare impacchi di miele.

C'è un metodo generalmente accettato che ha davvero aiutato. Il mio amico l'ha usato.

I raggi X mostravano: uno sperone formato sul tallone, non c'erano dubbi.Il medico ha suggerito un trattamento, ma ho dovuto sottopormi alle procedure ogni giorno e, per i dolori più gravi, questo è un problema reale.
Il mio amico ha grattato l'aglio, lo ha messo al tallone durante la notte, ricoperto di polietilene. Ha fatto la stessa cosa la seconda sera. La terza notte non ho potuto toccare i tacchi, quindi sono stati mangiati dall'aglio.
Passarono alcuni giorni, la pelle dai talloni si staccò. Sono lisci, rosa, come un bambino. Il mio amico non si è nemmeno accorto di come ha iniziato a stare in piedi liberamente - il dolore era sparito. Fino ad ora - nessun problema!

Il ravanello nero è il medico più forte


Il ravanello nero ha le stesse proprietà forti. Miracolo-vegetale diritto con la pelle strofinare su una grattugia, mettere la polvere per la notte allo sperone, coprire con polietilene. A casa, è sufficiente fare 3-4 procedure per dimenticare definitivamente il problema.

In passato usavano questa medicina: tagliare un pezzetto di lardo di maiale vecchio, attaccarlo allo sperone.

Fissare come segue: mettere un calzino, avvolgere il polietilene sulla parte superiore, quindi indossare un altro calzino. Con questo consolidamento del grasso non si muoverà nemmeno mentre si cammina.

Cause degli speroni del tallone

Ogni anno, oltre 2 milioni di persone sono costrette a cercare cure per gli speroni calcistici, con il 70-80% di loro che sono donne, la maggior parte delle quali residenti in città di età superiore ai 40 anni. I medici hanno evidenziato diverse principali cause della malattia:

  • piedi piatti - è la causa della formazione e della crescita dell'osteofita nel 90% di tutti i casi,
  • cambiamenti legati all'età - disturbi nel sistema di irrorazione degli arti inferiori, ridotta capacità rigenerativa dei tessuti,
  • la gravidanza,
  • sovrappeso: aumento del carico sul piede umano quando si cammina,
  • lesioni, patologie o malattie di tessuti, nervi, vasi degli arti inferiori - gotta, diabete, artrite reumatoide, ecc.

Nei giovani, un intenso allenamento sportivo, con scarpe "sbagliate", come scarpe a tacco alto e scisto, può causare lo sperone calcaneare.

Fase iniziale

Il primo sintomo è una sensazione di disagio o "unghia" nel tallone quando si cammina. Questo sintomo è associato alla pressione della formazione ossea (osteofita) sui tessuti molli. Anche se le crescite sotto forma di "unghie" non si verificano quasi mai. Un tempo in medicina c'era un'opinione secondo cui la neoplasia è una "continuazione" del calcagno.

L'intensità del dolore dipende più dalla posizione della crescita che dalla sua dimensione. Il dolore è più forte se lo "sperone" si forma vicino alle terminazioni nervose. Nella fase iniziale della formazione della crescita del dolore può scomparire per un po ', quindi riprendere di nuovo.

Inizialmente, il dolore può essere solo ai primi passi "di partenza" - quando ci si alza al mattino o dopo qualsiasi altra lunga pausa in movimento. Ma dopo i primi 5-6 passi il dolore scompare. In futuro, al contrario, il dolore aumenta con l'aumentare dei carichi.

Se non curato, il dolore si verifica anche a riposo. Gradualmente, i composti di calcio insolubili si accumulano nell'area della lesione. Irritando le mucose delle borse articolari che circondano i tessuti molli, causano anche dolore. Il dolore è acuto, crampi o doloranti. Può anche rafforzare e passare gradualmente o improvvisamente.

Il periodo dal primo sintomo al dolore grave può variare da 2 settimane a diversi mesi.

Primi effetti

Il secondo sintomo è una conseguenza del primo - un cambiamento nell'andatura. Se il disagio compare nell'area del tallone, il paziente tenta involontariamente di scaricarlo. Secondo le statistiche mediche, i disturbi dell'andatura si verificano nel 93% dei casi. La distribuzione impropria della gravità del corpo alle sezioni anteriori e il bordo esterno del piede non solo modifica l'andatura, ma provoca anche lo sviluppo del flatfoot trasversale. È particolarmente difficile per le persone con sperone calcaneare su entrambe le gambe.

"Stringa di canto"

Gli atleti determinano i sintomi dei precursori all'infiammazione della fascia plantare con il test della "corda canta". Nella posizione in piedi dell'atleta, il medico piega il pollice il più possibile (verso l'alto) e lo fa scorrere lungo la "corda tesa" (fascia) su e giù. Con l'infiammazione, l'atleta si sente irritato e si ritira la gamba. L'aspetto dei talloni può rimanere invariato.

Diagnosi degli speroni del tallone

È impossibile diagnosticare solo sulla base di un esame esterno e descrizioni del dolore. Il dolore nella zona del tallone può anche indicare altre malattie:

  • spondilite anchilosante,
  • gotta,
  • artrite reumatoide,
  • osteomielite,
  • tubercolosi ossea,
  • lesioni - distorsioni tendinee, lividi,
  • infiammazione del piede o varie infezioni, tra cui quella intestinale, urogenitale.

Oltre a raccogliere l'anamnesi, il medico prescrive un numero di esami di laboratorio e strumentali:

  • esame del sangue - generale, biochimico,
  • analisi delle urine
  • Risonanza magnetica del piede,
  • Esame radiografico del piede.

Lo scopo degli eventi non è solo quello di fare una diagnosi, ma anche di identificare la causa della malattia, la sua gravità. In presenza di malattie concomitanti, il medico può raccomandare la consultazione di altri specialisti.

farmaci

Metodi di trattamento conservativo, principalmente volti a rimuovere l'infiammazione nei tessuti colpiti del piede. La selezione del farmaco viene effettuata da un chirurgo ortopedico individualmente.

Questi sono vari gel, unguenti, creme, infusi - più efficaci nella fase iniziale della malattia.

Un altro metodo è l'iniezione di antidolorifici e farmaci antinfiammatori nel calcagno. L'efficacia delle iniezioni è più elevata, ma è una procedura piuttosto dolorosa e dolorosa. Inoltre, una singola iniezione non è sufficiente. Le iniezioni vengono effettuate solo da un chirurgo. Ciò che conta è il dosaggio del farmaco selezionato, la profondità e la precisione della sua introduzione. Gli errori sono pieni di sviluppo di infiammazione, osteoporosi e suppurazione. Iniezioni frequenti possono danneggiare o distruggere il tessuto della fascia.

I gessi contenenti antidolorifici, antisettici, ingredienti naturali sono i più convenienti da usare.

Gli analgesici non sono una cura: è solo uno dei mezzi per alleviare il dolore. Meno antidolorifici - la probabilità di dipendenza e il verificarsi di dipendenza da loro.

Controindicazioni - intolleranza individuale ai componenti che costituiscono i farmaci.

Complesso di fisioterapia

Il complesso di esercizi ginnici, massaggi, fanghi e bagni minerali, la terapia ad ultrasuoni può ridurre le esacerbazioni.

Per migliorare gli effetti del farmaco sulle aree dei tessuti colpiti vengono utilizzati:

  • elettroforesi - i farmaci penetrano in profondità nei tessuti molli sotto l'influenza della corrente galvanica (impulsi elettrici a bassa tensione),
  • Sonoforesi - la penetrazione dei farmaci mediante l'uso di onde ultrasoniche.

Il complesso di fisioterapia può anche includere iniezioni di corticosteroidi - gli steroidi anti-infiammatori in miscela con un anestetico vengono iniettati nella zona del tallone o della suola.

Una vasta gamma di attività consente di scegliere i mezzi per quasi tutti i pazienti.

Esposizione agli ultrasuoni

Le onde ultrasoniche alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione a causa del riscaldamento profondo dei tessuti. Penetrando nella fascia danneggiata, l'ultrasuono accelera la sua guarigione a livello cellulare. I muscoli si rilassano, il flusso sanguigno ai legamenti e aumenta i tendini, il gonfiore diminuisce.

Un fascio di luce viene inviato nell'area danneggiata. Un effetto positivo si osserva dopo 2-6 sessioni, a seconda delle caratteristiche della malattia, delle caratteristiche del paziente. Penetrando a una profondità maggiore, il laser stimola i processi metabolici nei tessuti danneggiati, accelera la loro rigenerazione.

Metodo chirurgico

Lo scopo delle tecniche precedenti è quello di ridurre l'infiammazione, prevenire e inibire la crescita della crescita ossea e rigenerare i tessuti molli. L'intervento chirurgico ti permette di liberarti completamente della crescita, ma non garantisce il suo riemergere, così i dottori si rivolgono a questo metodo solo in casi estremi.

La quantità di intervento chirurgico dipende dalla natura della malattia. Durante l'operazione, la fascia plantare viene parzialmente o completamente tagliata con la contemporanea rimozione dello sperone stesso e dei tessuti danneggiati. Ma con la fasciotomia completa (disconnessa), l'anatomia del piede viene interrotta. Di conseguenza, un cambiamento nell'andatura diventa una causa di disabilità.

L'invasività minima è caratterizzata da microtenomia a radiofrequenza (bruciore). Sotto l'influenza della radiazione elettromagnetica ad alta frequenza, i tessuti danneggiati e le fibre nervose vengono distrutti, il che consente di rimuovere completamente la sindrome del dolore.

L'efficacia di qualsiasi tecnica dipende dalla tempestività della diagnosi della malattia e dall'implementazione di un complesso di misure preventive per prevenirne lo sviluppo. Non usare i molti mezzi "popolari", anche se hanno aiutato gli amici. Nella migliore delle ipotesi, saranno semplicemente inefficaci.

Controllo del peso corporeo

Il sovrappeso non solo aumenta il carico sull'arco longitudinale del piede. Allo stesso tempo, un sacco di peso può essere la prova di disturbi metabolici, varie malattie che possono influenzare direttamente o indirettamente la condizione della fascia plantare, stimolare la formazione di speroni calcaneari.

Prevenzione dell'invecchiamento dell'apparato osteo-articolare

Uno stile di vita attivo, un'alimentazione corretta, il controllo dello stato di salute consentiranno di evitare l'invecchiamento prematuro delle articolazioni e delle ossa. Un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata allo stato del tessuto osseo dopo 40 anni: il rischio di osteoporosi. La medicina offre una varietà di complessi di vitamine e minerali per sostenere la salute del sistema muscolo-scheletrico.

Prevenzione di lesioni e usura

Indossare le scarpe sbagliate, carichi intensi durante l'allenamento sportivo sono anche una causa comune di sperone calcaneare.

Le scarpe con i tacchi alti dovrebbero essere indossate non più di 3-4 ore al giorno. Gli ortopedici sconsigliano le infradito, i sandali e altri tipi di scarpe senza lo sfondo per un'usura costante. Le scarpe dovrebbero essere con un tacco piccolo - 3-4 cm e saldamente in piedi.

Per i piedi piatti, è necessario acquistare scarpe ortopediche o utilizzare solette correttive.

Secondo le statistiche mediche, quasi il 25% delle persone che fanno jogging provano dolore al tallone. La ragione è l'approccio non professionale alla formazione. Gli sport sono utili solo con un corretto esercizio. Durante le gare, i salti, la camminata atletica, è necessario monitorare la posizione del piede, aumentando gradualmente il carico. In caso di lesioni, distorsioni, i professionisti consigliano di ridurre l'intensità dell'allenamento o di abbandonarli fino al completo recupero. Rinnovare le lezioni interrotte è necessario gradualmente.

Diagnosi tempestiva

L'efficacia delle misure terapeutiche dipende in gran parte dalla tempestività della diagnosi della malattia. Vedere un dottore ai primi segni dello sperone calcistico aiuterà ad evitare le sue complicanze. Le persone che si trovano nel "gruppo a rischio" - con piedi piatti, patologie e malattie dell'apparato articolare e osseo, sono sottoposte a regolare esame fisico. L'automedicazione, i rimedi popolari è inaccettabile! L'uso di attrezzature mediche dovrebbe essere effettuato solo su indicazione di un medico e sotto la sua supervisione.

Corretta alimentazione e dieta

Uno dei posti più importanti nel trattamento degli speroni del tallone è la dieta. Osteofito è formato dai sali di acido urico. Pertanto, l'obiettivo principale della dieta è di normalizzare l'equilibrio acido-base, l'escrezione dei sali e ridurre il rischio di processi infiammatori nel corpo.La fame può provocare una esacerbazione della malattia, quindi è completamente esclusa.

  • diminuzione del consumo di pesce, carne, cereali, latticini a basso contenuto di grassi,
  • consumo regolare di verdure, frutta, latticini grassi,
  • bevande abbondanti - fino a 3 litri al giorno: acque minerali alcaline, decotti e dogrose, coriandolo, ortica, infusioni di cicoria, consumo ridotto di carboidrati facilmente digeribili - zucchero, miele, caramelle, cioccolato, ecc.,
  • rifiuto di maionese, ketchup, spezie piccanti,
  • rifiuto di bevande alcoliche, compresa la birra,
  • smettere di fumare.

La dieta esatta viene selezionata dal medico curante per i motivi di salute del paziente. L'osservazione di una tale dieta aiuta a migliorare la salute generale.

Heel spron nei bambini

Le ragioni della formazione di speroni al tallone nei bambini sono per molti aspetti simili agli "adulti":

  • piedi piatti,
  • sovrappeso
  • ferita
  • malattie e patologie dell'apparato muscolo-scheletrico,
  • infezione.

Fino a 18 anni, il piede dei bambini ha una buona elasticità e quindi è facilmente deformabile.

Trattamento e prevenzione degli speroni calcistici nei bambini

I metodi di trattamento sono anche simili agli adulti e sono selezionati in base all'età del bambino, la gravità della malattia. Più spesso nel trattamento degli speroni del tallone nei bambini, è sufficiente l'uso di metodi di trattamento conservativi.

Più difficile con i sintomi. Un segno della formazione di speroni del tallone in un bambino può essere una lamentela di dolore, cambiamento di andatura, postura, diminuzione dell'attività motoria. Assicurati di prestare attenzione allo stato dei piedi dei bambini. Mais, unghie incarnite, lividi costringono il bambino a mettere la gamba in modo errato, che può causare deformità del piede e lesioni alla fascia.

Per un bambino, scarpe, sandali, scarpe da ginnastica non sono solo scarpe, ma anche una "forma" per i suoi piedi. Pertanto, dovrebbe essere selezionato in base all'età del bambino. Gli stivaletti con suola morbida si adattano solo ai "cursori", solo di tanto in tanto sulle gambe. I bambini che muovono i primi passi dovrebbero scegliere scarpe con suola in cuoio su un piccolo tacco - circa 1 cm e con una buona fissazione sulla gamba.

Se le pantofole per adulti non sono raccomandate, le lavagne non sono raccomandate, quindi sono vietate ai bambini! La presenza di tali scarpe sugli scaffali dei negozi non è una conferma della sua "utilità".

Ballerine, scarpe da ginnastica non sono adatte per l'uso quotidiano. Inoltre, non è consigliabile mettere i bambini in scarpe di seconda mano. Ogni bambino calpesta la soletta, logora la suola a modo suo.

Sperone calcaneare nelle donne incinte

Oltre alle cause comuni, il rischio di formazione di spurie del tallone nelle donne in gravidanza è dovuto a cambiamenti fisiologici - rammollimento dei legamenti durante la gravidanza. La diagnosi e il trattamento della futura madre sono difficili a causa dei limiti dell'uso di determinati metodi e farmaci. Pertanto, le misure preventive sono particolarmente importanti:

  • massaggio plantare quotidiano (non per edema),
  • rispetto della dieta,
  • evitando cattive abitudini - alcol, fumo,
  • indossare scarpe comode con sollevamento del tallone di 2-4 cm,
  • l'uso di plantari profilattici supporta il collo del piede.

Le donne incinte (soprattutto nel terzo trimestre) non possono stare ferme a lungo - code, fermate, ma le passeggiate tranquille sono utili.

Nel caso della formazione dello sperone calcaneare durante la gravidanza, il trattamento si limita di solito a ridurre gli antidolorifici: unguenti, cerotti, iniezioni meno frequenti, in modo da non danneggiare la salute del bambino.

Sintomi e segni

Sperone calcaneare - un fenomeno pericoloso, accompagnato da un processo infiammatorio. Il fascite plantare si verifica raramente come una malattia indipendente. Cambiamenti patologici nel calcagno si osservano in alcune malattie delle articolazioni, ad esempio l'artrite. Nonostante le sue dimensioni modeste - da 3 a 12 mm, l'escrescenza causa dolori nella zona del tallone, natoptyshs e escrescenze sulla pelle si verificano. (Riguardo le spine sulla gamba leggere in questa pagina).

Come riconoscere lo sperone sui talloni? Ricorda i segni:

  • con un carico sul piede, il corpo penetra nel dolore acuto e severo. Sembra che sotto il piede abbia colpito un chiodo
  • lo stadio iniziale è caratterizzato da forti dolori al mattino, calante durante il giorno. Di sera, la sensazione è ancora più dolorosa,
  • lo sviluppo del processo infiammatorio nella regione calcaneare causa dolore non solo ad una certa ora del giorno, ma anche ad ogni passo,
  • il paziente deve appoggiarsi sulla punta, per evitare la pressione della punta affilata dello sperone sul tessuto molle. Per molti, l'unica via d'uscita sono le stampelle.

Diagnosi di disturbo

Il medico determina la presenza di crescita con la palpazione. Conversazione obbligatoria con il paziente per chiarire l'ora del giorno in cui compaiono i sintomi. È importante scoprire l'intensità del dolore.

Nella maggior parte dei casi, prescrivi:

  • radiografia. L'immagine mostra chiaramente una crescita spigolosa, con tessuti molli traumatici alla fine. Forse la causa del cambiamento nel tessuto osseo era una frattura. I raggi X confermeranno o escluderanno questa ipotesi
  • analisi del sangue per biochimica. Non rifiutarti di studiare. Senza di esso, è impossibile escludere malattie reumatiche che causano dolore nel tallone.

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Metodi e ricette popolari

Molte persone si basano su ricette fatte in casa. Per curare il tallone spronare alcuni rimedi popolari impossibili. L'infiammazione andrà gradualmente via, il dolore diminuirà, ma il raggiungimento del risultato richiederà molto tempo.

Come curare lo sperone sul tallone a casa con i rimedi popolari? I medici raccomandano una combinazione di trattamento di base e popolare. Bagni, impacchi, calore secco porteranno sollievo.

È importante! Gli ingredienti naturali funzionano bene nelle prime fasi della malattia. Le casse da corsa richiedono l'uso di potenti unguenti anti-infiammatori.

sale

  • Prendi 500 grammi di sale grosso, versalo su una teglia da forno. Riscalda bene nel forno. Mettere il sale in una ciotola, immergere il tallone dolorante, scaldarlo bene,
  • Far bollire 5 litri di acqua, aggiungere 1 kg di sale. Immergere il piede nella soluzione, raffreddato a una temperatura accettabile. Fai bagni caldi ogni giorno. Corso - 10 procedure
  • bisogno di un cucchiaio di sale, la stessa quantità di miele liquido, 10 ml di iodio. Mescolare i componenti, applicare un impacco nell'area dolorosa, trattenere per un quarto d'ora. Trascorri una sessione 2-3 volte a settimana.

Bischoffite

La soluzione naturale è efficace durante il trattamento di molte malattie. Quando lo sperone calcaneare significa allevia l'infiammazione. I minerali, i microelementi penetrano in profondità nei tessuti, hanno un effetto benefico sulla pelle dei piedi.

Come fare un impacco con bischofite:

  • riscaldare il piede interessato con una piastra elettrica o immergerlo in acqua calda per 5 minuti,
  • con un sottaceto in bischofite imbibire una garza o un tovagliolo, piegato in più strati,
  • attaccare al tallone, coprire con pellicola trasparente, indossare la calza,
  • un impacco fare la sera Lavati i piedi al mattino
  • Il corso del trattamento è di 15 procedure, la frequenza è ogni due giorni.

propoli

Le proprietà curative dei rimedi naturali sono note da molto tempo. Comprime con propoli alleviare il dolore, prevenire le recidive del processo infiammatorio.

  • Scalda un pezzo di propoli a bagnomaria,
  • fare una torta
  • attaccare al punto dolente, fissare con un panno pulito,
  • il miglior risultato si nota durante le procedure giornaliere della sera,
  • Al mattino rimuovere l'impacco dalla propoli, lavare il piede.

Fiume o mare sabbia

Se possibile, scegli il fiume o il mare, prendi più "bagni di sabbia". Il calore è perfettamente conservato, le gambe si riscaldano fino all'osso.

Nei momenti di aggravamento, mantieni la sabbia a portata di mano. Può essere portato da un viaggio fuori città o comprato in un negozio di animali. Riscalda i tuoi piedi prima di andare a dormire, il dolore diminuirà.

Intervento operativo

In alcuni casi, tutti i metodi proposti non portano sollievo evidente, il medico curante offre un intervento chirurgico. Quindi puoi fermare il processo infiammatorio pronunciato.

Fai attenzione! L'intervento chirurgico è consigliato quando l'infiammazione progredisce, il dolore si intensifica.

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Misure preventive

La terapia spinale del tallone è un processo lungo e lungo. È più facile seguire semplici regole e non preoccuparsi delle condizioni delle ossa, della pelle e delle articolazioni.

  • indossare scarpe comode, scegliere non solo i parametri "alla moda - fuori moda", ma anche "dannosi per i piedi - in sicurezza",
  • Non correre tutto il giorno con i tacchi alti, soprattutto con i tacchi. In casi estremi, indossare scarpe su una piattaforma o con i tacchi bassi per almeno un paio d'ore,
  • camminare a piedi nudi regolarmente - a casa, su erba, sabbia, su terreni sconnessi. Quindi alleni i piedi, previeni il rischio di deformazioni ossee,
  • trattare tempestivamente le malattie della colonna vertebrale, monitorare le condizioni delle articolazioni. Un sistema muscoloscheletrico debole è la causa di molte lesioni ossee,
  • controllare per i piedi piatti. Questo difetto del piede può svilupparsi non solo durante l'infanzia. L'uso regolare di scarpe su una suola piatta provoca un'adeguata flessione del piede,
  • guarda il tuo peso Un alto grado di obesità provoca un'eccessiva pressione sui piedi, crea un carico inutile sul sistema muscolo-scheletrico,
  • scegliere sport con carico misurato sul piede. Allenamento ad alta intensità: il carico non è solo sul sistema cardiovascolare, ma sul sistema muscolo-scheletrico. Pensa al futuro, alla vecchiaia in arrivo. Stampelle? No, è più facile prendersi cura della salute dei piedi.

Successivamente, un video medico - un libro di riferimento da cui è possibile imparare alcuni consigli per il trattamento degli speroni calcaneari:

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Guaritori vegetali

La tintura dei fiori di lillà funziona bene: i fiori secchi versano 1-10 vodka, lasciano fermentare per 8-10 giorni, poi filtrano, strofinano giornalmente le zone dolenti.

La foglia di piantaggine (non serve lavare) si attacca allo sperone "dentro e fuori". Applicare un nuovo pezzo mentre si asciuga. Nei primi 3 o 4 giorni sentirai un dolore piuttosto grave, dovrai soffrire, dopo un paio di settimane, non ricorderai nemmeno il tuo disturbo.

Compra la bischofite in una farmacia e immergi la garza con essa. Quindi cuocere a vapore i piedi, applicare sulla zona interessata, tenere in una notte, lavare i piedi al mattino con acqua tiepida. Fai questa procedura per 12 giorni.

Un ottimo rimedio per questa malattia è il dimexide. Il farmaco deve essere diluito con acqua in un rapporto di 1: 3. Inumidire un tovagliolo con un liquido diluito, applicare al centro dell'infiammazione, tenere premuto per 30 minuti. Corso - 2 settimane.

Il 70% di aceto, olio vegetale e senape secca aiuterà a liberarsi dalla crescita dolorosa. Ogni ingrediente prende 1 cucchiaio. cucchiaio, mescolare, mettere su una garza. Applicare l'impacco allo sperone, tenere premuto per 30 minuti. Durante questo periodo, non ci saranno ustioni, ma dopo 14 giorni rimarranno solo i ricordi del tuo problema.

Prendi 3 cucchiai. Distribuire i cucchiai di ricotta su una garza piegata in 4 strati, legare al cuore dell'infiammazione, tenere premuto fino al mattino. Il corso è 4-5 procedure.

Ricette semplici

Trattamento del sale Versa 100 grammi di sale su una superficie piana, camminaci sopra con le gambe nude per 15 minuti.

Schiaccia 1 cipolla, spalma su cellophane, legala al fuoco infiammato, scaldala dall'alto, tienila tutta la notte, asciuga la cipolla al mattino, non lavare i piedi. Dopo 3-4 notti il ​​tuo dolore passerà.

Uno dei metodi più efficaci di trattamento: prendere il sapone (1 pezzo), diluire in 5 litri di acqua, aggiungere 200 g di sale. Entro 7 giorni, di notte, fai vapore con questa soluzione, poi asciuga i piedi, indossa calze calde e dormi. La soluzione può essere utilizzata fino alla fine del trattamento.

Mescolare 1 ora cucchiaio di iodio, sale e miele, strofinare questa miscela nella zona dolente in qualsiasi momento della giornata. Corso da 10 giorni a 1 mese.

Trattamento farmacologico degli speroni calcistici

Per dolori molto gravi, il medico può prescrivere iniezioni nell'area del tallone. Le sostanze ormonali steroidei sono iniettate nell'area colpita. L'effetto del blocco arriva molto rapidamente, a causa degli effetti degli steroidi.

A volte basta un solo colpo per rimuovere il processo infiammatorio. Se il dolore persiste, il medico prescrive uno o due ulteriori colpi.

Rimuovere l'infiammazione nel più breve tempo possibile consente il blocco utilizzando kenaloga. Il paziente si libera dello sperone per molto tempo o la malattia non ritorna mai.

Tuttavia, questo farmaco può causare alcune complicazioni. La medicina deve essere iniettata precisamente nel fuoco dell'infiammazione. Pertanto, si fida di rendere il blocco solo un chirurgo esperto.

In caso di un errore nella somministrazione di un farmaco, il farmaco non raggiungerà il fuoco infiammato, si diffonderà all'interno dei tessuti del piede, che è irto di complicazioni.

Al dividere, mi piacerebbe non voler iniziare la malattia, non lasciarla indurire, iniziare immediatamente il trattamento. Ci sono molti rimedi popolari che rimuovono efficacemente tale infiammazione.

Guarda il video: Cos'è lo Sperone Calcaneare? Quali sono le Cure più Efficaci? (Marzo 2020).

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