Scoliosi

Come massaggiare per la scoliosi

Con il 1 ° e il 2 ° grado di scoliosi, il massaggio terapeutico viene spesso usato come metodo di trattamento prioritario, specialmente nel caso della curvatura adolescenziale della colonna vertebrale. La sua essenza risiede nel successivo massaggio dei muscoli superficiali e profondi situati lungo l'intera superficie della schiena lungo la colonna vertebrale.

Tuttavia, il massaggio per la scoliosi differisce dalla normale differenziazione rigorosa rispetto a quelle aree muscolari che sono direttamente nel paziente che necessita di correzione, la zona. In poche parole, diversi tipi di massaggio vengono applicati a diversi muscoli.

Massaggio medico per scoliosi

Come fare un massaggio terapeutico per la scoliosi:

  1. Per prima cosa è necessario considerare attentamente la natura della scoliosi della colonna vertebrale: da che parte sono la concavità e la convessità dell'arco curvo
  2. Da parte della curvatura (rigonfiamento) i muscoli sono solitamente contratti e tesi, quindi devono allungarsi e rilassarsi
  3. Sul lato opposto (concavo), al contrario, i muscoli sono rilassati - e devono essere ridotti e tonificati.
  4. È anche necessario rimuovere la tensione eccessiva e tonificare le aree rilassate sul petto, sull'addome, sui glutei, sulle braccia e sulle gambe. Il trattamento viene eseguito in un singolo complesso, poiché la scoliosi causa cambiamenti nell'intero sistema muscolo-scheletrico.

Pertanto, produrre un regime di trattamento così coerente:

  1. Inizialmente, viene eseguito un massaggio intensivo superficiale per migliorare il tono di tutto il corpo.
  2. Questo è seguito da un leggero massaggio rilassante, il cui scopo è quello di alleviare l'aumento della tensione nei luoghi locali e migliorare la nutrizione muscolare.
  3. Il terzo stadio corregge direttamente la deformazione della colonna vertebrale mediante un lungo ciclo di massaggio intensivo profondo, differenziato in relazione a diversi gruppi muscolari. In questo caso, vengono investigate tutte le aree problematiche e i punti e vengono applicate ulteriori tecniche di massaggio in profondità selettive.

Come potete vedere, il massaggio per la scoliosi della colonna vertebrale è molto difficile da fare: richiede la partecipazione di un massaggiatore professionista. Ma è molto probabile che tu decida di cimentarti in questo mestiere.

Tipi di massaggio e la sua tecnica

Prima di intraprendere questo tipo di trattamento, è necessario comprendere a fondo l'effetto sui muscoli e sul corpo nel complesso dei vari tipi di massaggio.

Propongo la seguente classificazione:

I. Dalla natura degli effetti sui muscoli

tonico - con conseguente tensione e contrazione muscolare:

  • Il paziente è posto su un comodo tavolo, è preferibile mettere un cuscino o un rullo sotto il petto. Prima di iniziare la procedura, lubrificiamo le mani con una crema speciale.
  • Riscalda i muscoli della schiena con movimenti lisci e leggeri dalla vita alle scapole
  • Poi pieghiamo il palmo e in una spirale nella stessa direzione teniamo le falangi delle dita e una parte del palmo in uno sforzo, stringendo il corpo, per così dire. Ripeti più volte, includendo allo stesso tempo tutte le parti della schiena lungo la spina dorsale
  • Successivamente, strofinare la superficie della pelle: alternare movimenti rettilinei e circolari delle superfici dei palmi con "segare" i bordi dei palmi del corpo alternativamente su ciascun lato della colonna vertebrale. Negli intervalli tra l'alternanza di applicare i movimenti di movimento, come nel paragrafo 1.
  • Rilassa le mani e pacca la schiena.
  • In conclusione: tratti regolari

rilassante - fa rilassare i muscoli allo stato allungato.

  • Inizia con un accarezzamento superficiale.
  • Quindi accarezza lentamente, con la spremitura, i bordi dei palmi in diagonale - da destra a sinistra e da sinistra a destra
  • Prima strofiniamo i lati, avvicinandoci alla colonna vertebrale e tornando indietro, poi alle spalle e al collo
  • Impastiamo la pelle, afferrandola con la punta delle dita sulla superficie della schiena, aggirando la colonna vertebrale
  • Ripeti lo stesso, ma con un pollice
  • Creiamo una vibrazione, partendo dalla vita e dal collo, in modo continuo, toccandola delicatamente con la punta delle dita.

Migliorare il metabolismo e nutrizione muscolare. A tal fine, il massaggio speciale sotto vuoto viene spesso utilizzato con l'uso di lattine mediche con cui viene trattato un raffreddore. Dopo aver sbavato la pelle con la crema e aver messo le lattine su di essa, spostale lungo la schiena, provocando contemporaneamente un afflusso di sangue e massaggiando i muscoli profondi. Migliorare il metabolismo, ricorda, questo è un importante secondo stadio del trattamento della scoliosi

II. Secondo il grado di penetrazione:

  1. profondo
  2. superficie
  3. tratteggiata

III. Dalla natura dei movimenti di massaggio

Considera nella sequenza in cui di solito effettuano il massaggio.

Accarezzare:
Movimento leggero e senza scosse della pelle in tutte le direzioni, utilizzato sia per il rilassamento muscolare, se eseguito lentamente, sia per la tonificazione, se eseguita a ritmo sostenuto.
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Tipi di carezze:

  • Planare (palme raddrizzate)
  • Avvolgimento (mano sotto forma di grondaia)
  • Contemporaneamente con due mani
  • Due mani in successione

Per visualizzare come funziona il massaggio di carezza, guarda il seguente video:

Pressing:
Una delle tecniche principali, simile alla carezza, ma eseguita con lo spostamento della pelle (di fronte al braccio si forma una "onda"), strettamente nella direzione del movimento del sangue e della linfa lungo i muscoli. Questa tecnica migliora la circolazione sanguigna e migliora il tono muscolare. Esistono diversi tipi di spremitura:
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Tipi principali

  • con il bordo del palmo
  • a forma di pettine (la superficie delle falangi medie delle dita e la base del palmo)
  • cruciforme (con entrambe le mani)
  • schiptsoobraznoe

sfregamento:
Il movimento e lo stiramento della pelle, eseguita in linea retta, in direzione circolare o a spirale (tipi principali).


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Pettini, seghe, "incroci", ecc. (Ulteriori tipi di sfregamento di aree su cui focalizzare l'attenzione)

impastare:
Si verifica quando si fissa una parte del corpo, schiacciandolo, schiacciandolo e arrotolandolo. Questi movimenti sono molto simili alla pasta per impastare. Impastare è universale: è usato sia per la tonificazione che per il rilassamento.
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Tipi di impastare:

  • longitudinale
  • attraversare
  • quattro dita
  • pollici
  • falangi
  • pugni, ecc.

vibrazione:
Solitamente la tecnica finale, il cui scopo è quello di portare la superficie del corpo e dei muscoli in uno stato vibratorio. Viene eseguito in modo molto semplice: schiaffiamo, battiamo, tritiamo, usiamo punzoni girati.
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metodi:

  • Scossa intermittente - per aumentare il tono
  • Continuo: per il rilassamento muscolare

La vibrazione colpisce quasi tutto il corpo, questa è l'efficacia della ricezione. Ma prima di applicarlo devi seguire semplici regole:

  • Le mani dovrebbero essere rilassate
  • I metodi a percussione non sono consentiti nel cuore e nell'addome, con cautela applicata nell'area renale

Tutti questi tipi di massaggi sono usati per trattare la scoliosi.

Circa i benefici del massaggio

La scoliosi è stata recentemente diagnosticata più spesso. La malattia è caratterizzata da una curvatura visibile della colonna vertebrale a destra oa sinistra. La malattia è accompagnata da una chiara deformità della schiena e da una disfunzione di alcuni organi interni.

È possibile arrestare i segni della malattia con l'aiuto di un trattamento conservativo, ma nel caso dello sviluppo del terzo o quarto stadio, il paziente è programmato per un'operazione di emergenza. Ad oggi, la malattia può essere curata con l'aiuto di esercizi terapeutici, massaggi, l'uso di corsetti, terapia manuale.

Fisioterapia e agopuntura contribuiranno a migliorare gli effetti dell'esposizione tradizionale. L'obiettivo principale del trattamento è sugli effetti tradizionali.

Come potete vedere, i metodi di trattamento sono molti, ma l'effetto più efficace è il massaggio terapeutico. Correggere i sintomi principali in una fase precoce della malattia aiuterà a correggere la pressione su alcuni punti. Il massaggio aiuta nel 90% dei casi.

Inoltre, il trattamento del massaggio con scoliosi 1 e 2 gradi contribuirà a migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo. L'azione rassodante ha anche un effetto benefico sul sistema nervoso centrale.

Per riferimento! La pressione su alcuni punti aiuta non solo a prevenire lo sviluppo della malattia, ma anche a raddrizzare la colonna vertebrale.

Il massaggio è necessario secondo alcune regole:

  1. Il trattamento della curvatura della colonna vertebrale con l'aiuto del massaggio dovrebbe iniziare con le estremità e poi procedere ai glutei, all'addome e al torace.
  2. Quindi puoi avere un effetto differenziale sui muscoli spinali.
  3. Con la concavità dell'arco, il massaggio permetterà di allungare e quindi di rilassare i muscoli tesi. Inoltre, è possibile stimolare e tonificare le fibre muscolari allungate.
  4. Successivamente, l'accarezzamento e la pressione su determinati punti aiuteranno a identificare l'ipertono locale e ad eliminarlo.
  5. Inoltre, il massaggio allevia il dolore e le foche.

Il massaggiatore dovrebbe conoscere tutte le regole per il trattamento della scoliosi. Ricordalo la terapia individuale viene applicata in ciascun casovolto ad eliminare il dolore e lo stiramento delle vertebre. Tale risultato può essere raggiunto solo con un lungo ciclo di trattamento e l'approccio corretto alla terapia.

La digitopressione coinvolge vari movimenti, quindi se ti senti stereotipato e hai le stesse azioni, cambia lo specialista.

Se l'esecuzione di metodi conservativi non porta a risultati e la malattia continua a svilupparsi, i medici ricorrono all'intervento chirurgico.

Scopri cos'è la cifoscoliosi.

Effetto del massaggio

La tecnica attiva sotto forma di massaggio permetterà di raggiungere un risultato efficace solo con un approccio competente. Determinate irritazioni della pelle e dei muscoli stimolano la circolazione sanguigna e migliorano l'immunità locale. Inoltre, il massaggio aiuta a raggiungere i seguenti obiettivi:

  • effetto benessere
  • metodo profilattico a rischio di sviluppare malattie alla schiena, al torace e agli arti,
  • effetto anti-invecchiamento
  • attivazione del flusso sanguigno nei capillari,
  • normalizzazione del sonno
  • eliminare lo stress
  • relax,
  • aumentare l'elasticità muscolare
  • calmarsi.

Il massaggio terapeutico è prescritto non solo per la guarigione di scoliosi, osteocondrosi, radicolite e altre malattie della colonna vertebrale, ma anche per la prevenzione. Normalizzando la condizione dei muscoli, il massaggio consente di migliorare istantaneamente il tuo umore e il benessere generale. Inoltre, un massaggio adeguato rafforzerà il busto muscolare della schiena.

Quando il massaggio è proibito

Prima di iscriversi a uno specialista, il paziente deve diagnosticare il tipo e l'estensione della malattia, oltre a chiarire le possibili limitazioni. Per esempio il massaggio è severamente vietato in caso di instabilità delle vertebre. Altre controindicazioni includono:

  • malattie respiratorie acute
  • disturbi mentali
  • patologia del sistema nervoso centrale
  • la presenza di abrasioni, crepe, graffi,
  • trauma degli arti o fratture,
  • eventuali malattie del sangue
  • predisposizione all'emorragia,
  • infiammazioni acute frequenti del tratto respiratorio superiore,
  • eventuali malattie della pelle,
  • infiammazioni acute e purulente,
  • esacerbazione di patologie croniche,
  • danno meccanico
  • qualsiasi infiammazione dei linfonodi e dei vasi sanguigni
  • emorragia recente
  • predisposizione alle reazioni allergiche
  • frequente esaurimento fisico,
  • tubercolosi attiva,
  • miocardio ischemico,
  • sclerosi vascolare nel cervello,
  • scarse prestazioni dell'apparato vestibolare,
  • crisi ipertensiva.

Ottenere informazioni su possibili controindicazioni bisogno di un terapista o di una terapia di esercizio del medico.

Tieni presente che il massaggio per la scoliosi della colonna vertebrale non deve essere eseguito con un recente intervento chirurgico. In tal caso le procedure riabilitative sono prescritte dopo la guarigione di tessuti e cellule.

Inoltre, il massaggio è severamente vietato nell'insufficienza vascolare e in qualsiasi patologia del cuore. Eliminare le procedure di embolia.

Molte controindicazioni sono temporanee, quindi dopo la loro eliminazione è necessario sottoporsi a una seconda consultazione.

Metodo di trattamento

La tecnica di massaggio nei bambini con curvatura della colonna vertebrale dipende dallo stadio della malattia e dalla sua natura. I movimenti di massaggio con la curvatura della colonna vertebrale mirano a restituire il tono ai muscoli indeboliti e a rilassare la parte tesa.

Il metodo di trattamento in bambini e adulti comprende disposizioni speciali necessarie per la correzione delle vertebre e l'eliminazione della loro deformazione. La selezione degli esercizi dovrebbe essere fatta solo da un professionista, altrimenti c'è una vera minaccia di complicazioni.

Per riferimento! Quando si corregge la deformità nella colonna vertebrale, tutto è importante, fino all'altezza del lettino da massaggio e la posizione delle gambe durante il processo di trattamento. Il paziente dovrebbe stare in uno stato rilassato con le braccia abbassate.

Al primo grado

Il massaggio contro l'osteocondrosi e la scoliosi negli adulti di primo grado è mirato alla curvatura di una leggera deformazione, quando l'angolo di deflessione è inferiore a dieci gradi.

Allo stesso tempo, lo specialista dovrebbe interrompere il disagio incipiente, eliminare la curvatura e normalizzare la posizione delle spalle. Con l'asimmetria della vita e la pronunciata rotazione delle vertebre attorno al suo asse, i movimenti sono rapidi e abbastanza rigidi.

Per il sollievo di tutti i sintomi e il recupero della salute sarà necessario un corso di due settimane.

Al secondo grado

La scoliosi del secondo stadio è caratterizzata da un angolo di lesione di circa 25 gradi. Il trattamento con un tale sviluppo di eventi comporta un effetto complesso, utilizzando la terapia fisica, la fisioterapia e altri metodi.

Il massaggio fermerà lo sviluppo della malattia e normalizzerà lo stato delle vertebre. Inoltre, il medico deve eliminare l'asimmetria dei contorni cervicali e arrestare il rullo muscolare nella regione lombare.

È anche importante diagnosticare il torace e quando sporge per riportare l'area nella sua posizione originale.

Al terzo grado

Il terzo stadio della scoliosi è accompagnato dall'angolo di curvatura di oltre quaranta gradi. In questo caso, il massaggio viene assegnato per ripristinare il lavoro dei muscoli addominali, in quanto perdono la loro funzione.

anche il medico deve eliminare la gobba muscolare sulla colonna vertebrale ed eliminare la possibilità di protrusione delle costole anteriori.

Al terzo stadio, il massaggio non può fermare i sintomi principali, quindi il paziente ha bisogno dell'effetto complesso necessario, fino a un'operazione di emergenza.

Nel quarto grado

Il quarto stadio è caratterizzato dalla pronunciata curvatura delle vertebre e dalla formazione di una gobba. I sintomi, che al primo grado sembravano insignificanti, stanno ora tormentando il paziente e disturbando la qualità della sua vita.

Il paziente perde appetito, non dorme bene, perde peso. Con questa natura dello sviluppo della malattia, si nota la disfunzione di alcuni organi interni, che è pericolosa per la vita del paziente.

È impossibile arrestare l'infiammazione di questa natura con un massaggio. Inoltre, nella quarta fase della scoliosi, tali azioni sono proibite.

Scopri cos'è la scoliosi idiopatica.

A casa

Il massaggio alla schiena per la scoliosi della colonna vertebrale a casa è possibile solo nelle prime fasi, quando i sintomi dell'infiammazione non si manifestano in modo particolare.

La tecnica di trattamento è la seguente:

  1. Dividere visivamente la schiena del paziente in quattro parti.
  2. A seconda del grado di curvatura, viene selezionato il metodo di esposizione.
  3. All'inizio, gli arti, l'addome e la schiena vengono massaggiati con una pressione minima.
  4. Il rafforzamento del corsetto muscolare può essere in tre fasi. In primo luogo, la parte massaggiata del corpo viene riscaldata riscaldando e stirando la pelle.
  5. Dopo di ciò, è necessario eseguire movimenti martellanti e tecniche di percussione.
  6. L'ultimo stadio include azioni rilassanti, tra cui carezze e delicata pressione.

Massaggio intensivo a casa è meglio non eseguire, perché a causa dell'ignoranza delle regole, è possibile provocare un deterioramento nel benessere del paziente.

Massaggio per bambini con scoliosi eseguito solo nel centro medico. Il metodo di trattamento include il miglioramento del tono del corpo e l'attivazione della circolazione sanguigna.

A volte i genitori chiariscono se è possibile fare movimenti intensivi con una scoliosi destra in un bambino, o il massaggio deve essere morbido e rilassante?

Migliora il benessere e raddrizza la colonna vertebrale solo con la pressione. Movimenti duri e forti aiuteranno ad eliminare la deformità e stabilizzare lo stato della colonna vertebrale. Inoltre, il massaggio alla schiena del bambino comprende l'allungamento dei muscoli accorciati e la tonificazione delle fibre stirate.

Per il lombo-sacrale

Con lo sviluppo della malattia nella parte inferiore, è necessario stabilire come eseguire un massaggio terapeutico della colonna vertebrale lombosacrale.

Con questa natura della malattia, il massaggio viene eseguito utilizzando speciali disposizioni che aiuteranno a correggere la deformità. Allo stesso tempo, l'altezza del tavolo diminuisce in modo che lo specialista possa eseguire tutte le azioni sotto il peso del proprio corpo. Questo aiuterà a ripristinare la funzione spinale il più rapidamente possibile.

In questo caso, il paziente giace sullo stomaco e le sue mani si trovano lungo il corpo. La testa deve essere girata a destra oa sinistra. Un rullo speciale è posizionato sotto le ginocchia. Dopo le procedure preparatorie, l'esperto procede al caso:

  1. Il massaggio inizia con una carezza ritmica.
  2. Dopo il rilassamento, lo specialista rivolge la sua attenzione alle aree paravertebrali.
  3. Con un forte attrito, il massaggiatore normalizza la circolazione sanguigna e il tono muscolare.
  4. Il medico esegue a turno i movimenti correttivi, assegnando a ciascuna zona un certo tempo. Si ritiene che il passo corretto venga mantenuto quando si spende un secondo e mezzo su un movimento.
  5. In questo caso, lo specialista non deve premere sulle sporgenze ossee.

Quando c'è il rischio di un rapido sviluppo della malattia, viene eseguita una variante più rigida, quando il massaggiatore preme su determinati punti con l'aiuto di strumenti speciali.

Indicazioni e controindicazioni

Questo metodo di trattamento è assegnato correggere la deformità scoliotica. È anche una terapia adiuvante nel periodo di recupero postoperatorio.

Controindicazioni per massaggiare l'applicazione:

  • questa terapia è controindicata se la scoliosi è insorta a causa di lesioni, l'insorgenza di tumori o la sconfitta della colonna vertebrale con malattie infettive,
  • non raccomandato per grave osteoporosi e complicanze della scoliosi,
  • in presenza di compressione del midollo spinale,
  • con mielopatia ischemica,
  • se ci sono segni di grave patologia viscerale,
  • quando la scoliosi si verifica a causa della sindrome di Ellers-Dunlas,
  • con la comparsa di scoliosi a causa della sindrome di Marfan,
  • con ipermobilità costituzionale (la massoterapia in questo caso porterà ad una deformità ancora maggiore della schiena),
  • omocistinuria.

Metodi per eseguire massaggi in diverse forme e gradi di scoliosi

I principi di base del massaggio per la scoliosi:

  • ha un effetto selettivo sul recupero dei muscoli spinali (allungamento e distensione del tono),
  • durante la procedura di massaggio, vengono rilevati i sigilli dei muscoli e anche punti dolorosi che possono essere eliminati con l'aiuto della digitopressione,
  • diversi massaggi sono applicati in una volta, dopo di che danno la preferenza a quelli che hanno più colpito il paziente,
  • che colpisce non solo i muscoli della schiena, ma anche i glutei e i muscoli degli arti.

Massaggio per scopi terapeutici inizia con l'impastare le gambe, poi i fianchi e l'addome e, per lo meno, i muscoli della schiena vengono massaggiati. La tecnica di massaggio prevede il rafforzamento dell'indebolimento e il rilassamento dei muscoli tesi. A seconda del grado e del tipo di scoliosi, è prescritta una diversa tecnica di massaggio:

  • Inizialmente, si usano carezze e sfregamento di tutti i muscoli.
  • La scoliosi di grado 1 consente battiti di mani e battiti.
  • 2 ° e 3 ° grado non consentono tecniche di vibrazione.
  • Il 4o grado è limitato al massaggio terapeutico con l'uso esclusivo di sfregamento e carezza.

Indipendentemente dall'entità della malattia i gruppi di muscoli a forma di diamante e trapezoidali dovrebbero essere rinforzati. Usando il metodo di sfregamento e carezza cerca di rilassare i muscoli affondati dell'arco costale. Questo metodo si applica all'ileo.

Con intervento chirurgico già due settimane dopo sono in programma sessioni di massaggi. Si prega di notare che il trattamento dovrebbe escludere trattamenti di massaggio stereotipati.

Inizia il corso di trattamento. con massaggio intenso, poiché è necessario aumentare il tono generale e intensificare il processo riparativo per evitare alterazioni miodistrofiche nei tessuti.

Per consolidare i risultati uno stereotipo del movimento sviluppato, il massaggio dovrebbe diventare più ruvido e più lungo, a causa del quale i muscoli spasmodici accorciati si allungano e si tonificano, e i muscoli tesi si contraggono.

Caratteristiche del massaggio per la scoliosi:

  • in modo che la correzione della colonna vertebrale curva sia più efficace, le tecniche di massaggio vengono eseguite utilizzando la posizione speciale del paziente,
  • l'assegnazione di tecniche più efficaci, in base alle caratteristiche individuali del paziente, tra tutte le esistenti,
  • L'altezza del lettino da massaggio deve essere al livello delle mani del massaggiatore abbassato in modo che possa funzionare, sostenendo i movimenti con il proprio peso e per una forza sufficiente dei movimenti.

Tecnica di massaggio per la scoliosi

Dovrebbe notareche ogni grado di scoliosi richiede tecniche e tecniche diverse per una procedura di massaggio.

La scoliosi mammaria è uno dei le patologie più comuni questa malattia. È su questo esempio che considereremo la procedura per eseguire la procedura da un massaggiatore.

Preparare il paziente per un massaggio:

  1. L'uomo distende lo stomaco sul lettino da massaggio, allungando le braccia lungo il suo corpo.
  2. La testa è in posizione supina, girata su un fianco.
  3. Il rullo è racchiuso sotto la caviglia.
  4. Il massaggiatore prende sempre una posizione a sinistra del lettino da massaggio.

Arrivare al massaggio:

  1. I movimenti ritmici eseguono un tratto longitudinale sul dorso.
  2. Passa a un tocco più profondo (planare e spanning). In questa fase, viene prestata particolare attenzione alle regioni paravertebrali della schiena.
  3. Quindi, con il palmo della mano, eseguiamo l'attrito con un carico. Il movimento viene eseguito per dieci volte lungo l'intera colonna vertebrale. Assicurati di ripetere su ciascun lato della colonna vertebrale. Andatura veloce: un movimento in un secondo tempo. Non permettere una forte pressione.
  4. Il massaggiatore assume una posizione perpendicolare al paziente. Ora i movimenti vengono eseguiti con la partecipazione della piega della pelle, che viene catturata dal bordo del palmo sinistro e completamente il palmo destro. Il movimento deve essere opposto: il palmo della mano destra si dirige verso se stesso, e il sinistro si dirige verso se stesso. Pertanto, la piega cutanea sottocutanea è allungata. Non dimenticare di scaldare i muscoli sottostanti con la mano destra. In questa fase del movimento ripetuto su 4 approcci, tra cui puoi fare un accenno a pettine. Per un massaggio più complesso, è possibile utilizzare non la base del palmo, ma le articolazioni interfalangee. Questa accoglienza dura fino a 9 minuti.
  5. A causa dell'iperemia, il paziente sentirà un leggero calore nella schiena.
  6. Se l'asimmetria del tono della parte superiore è evidente, il massaggiatore esegue il massaggio dei muscoli trapezi. Il muscolo accorciato deve essere rilassato stirando e impastando, e il muscolo più rilassato viene tonificato con l'aiuto di tirare e pizzicare, con movimenti bruschi e con elementi di pressione.
  7. Massaggiare la zona glutea, se c'è una letargia dei muscoli. Sono fatti tecnologia elementare sfregare, accarezzare e impastare.

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  1. Si noti che con la scoliosi possono verificarsi piedi piatti. Pertanto, è richiesto un massaggio degli arti. L'attenzione è rivolta ai muscoli e ai piedi della tibia. Applicare un massaggio duro.
  2. La posizione del paziente sta cambiando. Si trova sul lato destro della sua faccia di fronte a un massaggiatore. Un cuscino fino a otto centimetri è racchiuso sotto la sezione del torace. Quindi il paziente estrae il braccio sinistro e l'avambraccio destro è sotto la testa. In questa posizione è necessario raggiungere l'inclinazione ventrale. Pertanto, la gamba sinistra è posta davanti a destra e si trova in uno stato semi-piegato. Con il piede giusto è necessario assicurarsi il peso fino al 10-20% del peso corporeo del paziente. Il paziente è preparato e puoi iniziare un massaggio. Il palmo destro dovrebbe essere posizionato sul lato mediale del lato destro del dorso dell'estensore, e il bordo laterale dovrebbe essere sostenuto dalla seconda e quinta dita. Successivamente, spostandosi verso la zona lombare superiore, il muscolo viene tirato verticalmente verso il basso. Questa tecnica viene eseguita saltando da tenard a ipotenar. La durata è di circa otto minuti (3 set).
  3. Il paziente non cambia la sua posizione e l'estensore sinistro della parte posteriore della regione lombare si allunga. Il movimento prevede un forte strappo alla base del palmo. La durata della ricezione è di 3 minuti..
  4. Dopo questo, il muscolo grande pettorale è allungato.
  5. Il paziente deve adottare tale posizione: sdraiarsi sul lato sinistro, mettere un cuscino nella regione lombare, mettere l'avambraccio destro sul lettino da massaggio e il braccio sinistro è disteso davanti a lui, sul quale è fissato il peso, come per analogia con il peso su una gamba nella ricezione precedente (10-15 % del peso corporeo). L'impastamento aggravante del dorso estensore sinistro è terminato entro 8 minuti, dopo di che si procede a impastare a mano libera un personaggio più acuto sulla mano destra (una durata di circa 3 minuti).

La durata di una procedura e il numero di procedure per un corso e per anno

In un periodo di crescita intensa (per i bambini) il trattamento viene effettuato almeno quattro volte all'anno. Uno di questi corsi dovrebbe consistere in 20-25 massaggi.

Prime sessioni iniziare con una durata di 15-20 minuti e aumentare gradualmente, con la decima sessione, la durata della sessione può essere di 50 minuti. Aderendo a tutte le condizioni delle procedure di massaggio, è possibile eliminare la deformità spinale.

Master class sul massaggio terapeutico per la scoliosi spinale, guarda il video:

Cos'è la scoliosi spinale

La scoliosi è una deviazione persistente della colonna vertebrale dal suo asse sul piano frontale. A seconda della direzione del turno, la scoliosi destra o sinistra è isolata. La malattia è più comune nel periodo di crescita intensiva dello scheletro, cioè all'età di 4-7 anni e 11-15 anni.

Negli adolescenti e nei bambini, la causa della scoliosi può essere:

  • Muscoli della schiena deboli a causa della mancanza di sufficiente attività fisica.
  • Nutrizione squilibrata con micronutrienti e carenze vitaminiche.
  • Portare borse o borse su una spalla.
  • Postura scorretta durante le lezioni al tavolo.
  • Difetti congeniti del sistema muscolo-scheletrico (vertebre, legamenti e muscoli).

Perché hai bisogno di un massaggio

Il massaggio per la scoliosi della colonna vertebrale può eliminare o ridurre significativamente lo squilibrio nel tono muscolare che si verifica in questa malattia. Applicando speciali tecniche di esposizione, lo specialista sarà in grado di rilassare i muscoli che sono troppo spasmodici e portare l'oslavlennye in tono. L'effetto eseguito correttamente migliora la microcircolazione e il metabolismo, ha un effetto benefico sulla condizione dei legamenti e dei tendini.

Principi di base

Esame preliminare È necessario identificare lo stadio della malattia, nonché la presenza o l'assenza di controindicazioni al trattamento. Il massaggio dovrebbe essere fatto solo da uno specialista che ha seguito un allenamento speciale. Le procedure improprie possono essere dannose per la salute.

Non è consigliabile assumere cibo entro due ore prima della sessione e entro un'ora dopo. La stanza dovrebbe essere calda. Il numero ottimale di sessioni è 15-20. Durante l'anno si consiglia di sottoporsi a 2-3 cicli di trattamento. La superficie su cui viene eseguito il massaggio deve essere uniforme e moderatamente dura. L'opzione migliore è un lettino da massaggio speciale.

Terapia del primo stadio

Nella fase primaria dello sviluppo della scoliosi, il cambiamento visivo nella colonna vertebrale non è praticamente risolto. Ma la prognosi del trattamento con trattamento tempestivo presso la clinica è abbastanza buona.

Come fare un massaggio con scoliosi I grado:

  1. Il corso di massaggio dovrebbe essere tenuto ogni sei mesi. La terapia terapeutica ha lo scopo di correggere la postura e rafforzare i muscoli pettorali e spinali.
  2. Si consiglia di praticare la terapia fisica e il nuoto.
  3. In futuro, è necessario monitorare la postura e non rimanere in una posizione per un lungo periodo.
  4. Letto, dotato di un cuscino medico e materasso.

Il secondo stadio è difficile, ma possibile

Per la scoliosi di grado 2, i cambiamenti nella colonna vertebrale sono caratteristici. Se esaminati da uno specialista, c'è una discrepanza tra il torace, le scapole e le pieghe del gluteo.

La terapia terapeutica viene eseguita in modo completo ed è finalizzata al ripristino e alla prevenzione dello sviluppo della malattia. Il trattamento è lo stesso della malattia di grado 1. Inoltre, la terapia con vitamina D può essere prescritta.

Opzioni di trattamento per la fase 3

Il terzo grado di scoliosi è il più difficile in termini di scelta delle tecniche per il trattamento di una malattia.

Visivamente, puoi determinare la curvatura. Gobba costolata. Il trattamento del paziente è selezionato complesso.

Modi per risolvere il problema:

  • prescrizione individuale per indossare un corsetto ortopedico,
  • appuntamento per fisioterapia e massaggi
  • le procedure sono eseguite sul retro, perché hanno un orientamento asimmetrico.

Nella quarta fase, il massaggio non aiuterà.

Il corpo del paziente è bruscamente asimmetrico. Il principale metodo di lotta è la chirurgia. Nella colonna vertebrale sono montate piastre metalliche che tengono il corpo in una posizione simmetrica.

Ci sono diversi modi per risolvere la colonna vertebrale:

  • fissazione con un supporto mobile (usato per i bambini),
  • con montaggio fisso delle vertebre pin.

Il periodo di riabilitazione dura fino a 1 anno e comprende l'uso di un corsetto, esercizio fisico, terapia fisica e massaggio.

L'impatto del massaggio terapeutico sulla salute del corpo

Il massaggio terapeutico è una tecnica attiva che si riduce ad applicare una certa quantità di irritazione al paziente con le mani di un massaggiatore o con l'aiuto della terapia dell'apparato.

Il massaggio ha un effetto sanitario e preventivo per il corpo umano:

  • Si ringiovanisce,
  • migliora la circolazione sanguigna e attiva il flusso sanguigno nei capillari,
  • normalizza il sonno, aiuta a far fronte a insonnia, stress e cattivo umore,
  • rilassa e calma
  • aumenta l'elasticità delle fibre muscolari.

Il massaggio normalizza la circolazione sanguigna, rilassa i muscoli, aumenta la mobilità e l'elasticità delle articolazioni.

Il massaggio terapeutico della colonna vertebrale rafforza il busto della schiena e ha un effetto rilassante.

Teoria del massaggio per la scoliosi

Ci sono due teorie per combattere la scoliosi con il massaggio:

  1. Teoria n. 1 afferma che lo scopo della terapia di massaggio è quello di raggiungere il rilassamento nei muscoli tesi e tonificare l'indebolito. La teoria era chiamata arco dell'arco. I muscoli della schiena tirano il lato concavo, così che il contrario non si irrigidisce.
  2. Teoria n. 2 dice - il lato muscolare ad arco è considerato teso. Tuttavia, non trascurare e dividere i muscoli in affaticati e indeboliti. I muscoli della schiena possono essere in uno stato diverso ed essere tesi con precisione nella zona convessa.

In quali casi il massaggio sarà dannoso?

La terapia di massaggio è controindicata per le persone con una diagnosi di:

  • disturbi nevralgici pronunciati.
  • insufficienza renale ed epatica.
  • malattie oncologiche.
  • malattie del sistema cardiovascolare.
  • malattie allergiche.
  • malattie croniche esacerbate.
  • processi purulenti nel corpo.
  • tubercolosi aperta.
  • malattie della pelle, ecc.

Regole e consigli generali

I movimenti di massaggio con curvatura della colonna vertebrale vengono eseguiti nella direzione dagli arti inferiori alla colonna cervicale. Per qualsiasi tipo di scoliosi, viene utilizzata una certa tecnica, mirata alla parte interessata della schiena.

Tutto inizia con la carezza. Particolare attenzione è rivolta ai muscoli intercostali, che sono impastati con movimenti rettilinei.

I movimenti circolari rilassano i muscoli larghi e lunghi. Nella regione lombare applicare la tecnica di spremitura, impastare area sacra.

Inizia con il lato concavo che si sposta gradualmente verso il convesso. Alla fine del massaggio vai alla parte convessa della schiena. La terapia si conclude con un massaggio complesso del collo e delle gambe.

Con scoliosi 2 e 3 gradi, si dovrebbe prestare particolare attenzione al massaggio dei muscoli pettorali, dei muscoli addominali e delle gambe.

Ciò contribuirà al consolidamento a lungo termine del risultato. Per correggere la deformazione, passare un lungo massaggio. Di conseguenza, i muscoli si sintonizzano rapidamente.

I principali tipi di massaggio moderno

Per la scoliosi spinale vengono utilizzati i seguenti tipi di massaggio:

  1. vaso È una procedura per il trattamento e l'esposizione diretta di un organo malato con l'aiuto del vuoto. È possibile eseguire il massaggio alla schiena a casa senza particolari abilità. Prima di tutto, la zona lombare viene riscaldata, quindi con l'aiuto di crema o olio per bambini lubrificano l'area sotto i vasi. Le banche bruciano aria, a causa della quale viene creato un vuoto. Barattoli disposti sul paziente lungo la spina dorsale.
  2. tratteggiata richiede determinate abilità e conoscenze. Premendo le punte delle dita sui punti di una grande vertebra aiuta ripristinare la forza perduta.
  3. manuale include un complesso di effetti sulle aree problematiche del corpo. Usando costantemente la tecnica dello stretching, delle vibrazioni e dei colpi.
  4. Quando conduce Thai Massaggi il paziente disteso sul pavimento, le mani sono girate indietro. Il massaggiatore si siede accanto a lui e fa movimenti urgenti nella zona posteriore, spostandosi verso la parte bassa della schiena. Alla fine del massaggio vengono eseguite stretching delle braccia e movimenti di pressione sui lati del corpo.
  5. a diversificato massaggiare rilassare, tonificare e allungare i muscoli della schiena, dell'addome, del torace e degli arti.

Curvatura lombare

Il trattamento della scoliosi lombare inizia con ictus. Quindi il massaggiatore con un movimento circolare colpisce i muscoli della schiena lunghi.

La regione lombare è allungata con il pad del dito in una direzione rettilinea. Il massaggio termina con leggeri accarezzamenti su tutto il dorso.

Quando si raccomanda la curvatura lombare per eseguire una serie di esercizi:

  1. In posizione eretta, i gomiti sono diretti ai lati, le mani opposte alle spalle. Eseguire movimenti circolari dei gomiti in avanti e indietro.
  2. Alza le mani e allunga fino al soffitto, i talloni non si staccano dal pavimento.
  3. Torna contro la porta in modo che la parte posteriore della testa e dei talloni sentano la porta. Rimani in piedi per 20 secondi, rilassati.
  4. Segui l'esercizio delle gambe "bici". Sdraiato sulla schiena, pedalare in aria.

Video training per massaggi per scoliosi con istruzioni dettagliate:

Complesso di trattamento del seno

Nella scoliosi toracica, la spalla deformata viene ritardata in modo che possa assumere una forma simmetrica alla spalla opposta.

Il massaggiatore colpisce i muscoli pettorali. Gli spazi intercostali vengono massaggiati delicatamente con movimenti diritti, quindi circolari.

Esercizi per scoliosi mammaria finalizzati a ridurre la curvatura della colonna vertebrale:

  1. Ci sdraiamo sulle spalle, ci mettiamo le mani sulla nuca, allarghiamo i gomiti ai lati, inspiriamo e poi li restituiamo con un'espirazione.
  2. Ci sdraiamo sullo stomaco. Sollevare il busto e piegare al petto. Inspirare, abbassare ed espirare.
  3. Ci alziamo a quattro zampe. Tiriamo il braccio destro e la gamba sinistra contemporaneamente, inspiriamo. Cambiamo la mano e il piede, espiriamo.

Esercizi per rafforzare il muscolo paravertebrale.

  • si inclina in avanti, indietro e in basso
  • squat con le ginocchia piegate, le gambe non dal pavimento,
  • allunga le braccia lungo il tuo corpo, sdraiato sulla schiena, alza le braccia in alto, dopo pochi secondi più in basso,
  • sdraiati sulla schiena, metti le mani sulla parte posteriore della testa, allargali e riportali nella posizione di partenza.

Massaggiare con scoliosi cervicale

La terapia di massaggio inizia dal lato sano del collo, passando gradualmente alla parte problematica.

I punti da cui emergono i nervi occipitali vengono elaborati, perché sono soggetti ad influenza negativa.

Sul massaggio video dell'area cervicale:

Effetto massaggio atteso:

  • opaco dolore alla schiena,
  • corregge la curvatura spinale,
  • rafforza il sistema muscolare,
  • accelera i processi metabolici e la circolazione sanguigna,
  • elimina la curvatura spinale,
  • allevia il dolore cronico.

Raccomandazioni per l'eliminazione della scoliosi cervicale:

  • terapia fisica, ginnastica, nuoto.
  • indurimento del corpo.
  • massaggio per rafforzare i muscoli della schiena,
  • il materasso dovrebbe essere duro, dormire solo sulla schiena.
  • si consiglia l'uso di corsetti ortopedici.
  • cibo ricco di fosforo, calcio e proteine.

Come aiutare il bambino

La tecnica di eseguire il massaggio per la scoliosi nei bambini comporta le seguenti azioni:

  1. il bambino si trova sullo stomaco. Da parte del reparto toracico, il medico esegue tratti, passando gradualmente a azioni vibranti nella zona toracica e nella zona lombare.
  2. il bambino si trova dalla sua parte. Un massaggiatore esegue una tecnica che consente di ritardare la cresta iliaca sulla destra.
  3. il bambino rotola sulla pancia. La regione lombare viene massaggiata, la zona sottoscapolare si rilassa e si allunga.
  4. il bambino si trova sulla schiena. La superficie del torace viene massaggiata. Il trattamento termina accarezzando la zona della schiena e della spalla.

Caratteristiche del massaggio del bambino:

  • È controindicato eseguire la terapia dopo aver mangiato, è meglio aspettare 40-50 minuti,
  • le mani dovrebbero essere pulite, oliate per massaggi o baby cream,
  • movimenti - lisci e lenti, senza pressione.

Per aiuto, è meglio rivolgersi ai professionisti!

Tenendo conto dell'importanza della malattia e delle conseguenze per risolvere il problema, è meglio non sperimentare il massaggio a casa.

Dato il fatto che non riuscirai a esplorare la colonna vertebrale da solo. L'esame terapeutico e profilattico e il massaggio in clinica ti permetteranno di diagnosticare accuratamente, determinare l'estensione e la profondità del tuo problema.

Il massaggio dovrebbe essere fatto da uno specialista con una buona conoscenza dell'anatomia. Il medico effettuerà un trattamento individuale ed esaminerà il più possibile il sistema muscolo-scheletrico.

Affinché il massaggio sia benefico e non dannoso, si dovrebbe affrontare seriamente la soluzione di questo problema e chiedere aiuto agli specialisti.

Attributi aggiuntivi di massaggio

Oggi ci sono un sacco di tutti i tipi di strumenti per il massaggio indipendente, i cosiddetti massaggiatori, tra i quali i principali:

  • Rullo, nastro adesivo, sotto forma di mantelle sullo schienale delle sedie
  • Elettrico (manuale, sotto forma di sedie, ecc.)

Certo, non curano la scoliosi stessa, ma

  1. Influisce positivamente sul sistema nervoso
  2. Riduce il dolore e lo spasmo muscolare
  3. Accelerare la circolazione sanguigna e aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni.
  4. Attiva il movimento della linfa e il metabolismo

E questo tutto in un unico complesso con i principali metodi di trattamento aiuta a ottenere l'effetto desiderato.

Come dovrebbe essere trattata la scoliosi?

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La scoliosi è una malattia così comune che un adolescente raro non ha un record nella cartella medica: la diagnosi è scoliosi. Ciò significa che la colonna vertebrale è curva di lato. Quando la spina dorsale viene deviata sul lato, vengono attivati ​​meccanismi compensatori, che cercano di mantenere l'equilibrio del corpo. Di conseguenza, vengono formati ulteriori piegamenti nella forma della lettera "S" o "Z".

Questa malattia insidiosa "colpisce" praticamente tutti i sistemi del corpo umano. Il lavoro del sistema nervoso, respiratorio, cardiovascolare e altri è compromesso. I pazienti con scoliosi di terzo e quarto grado hanno difficoltà a respirare e soffrono anche di insufficienza cardiaca in base al tipo caratteristico "scoliotico" (insufficienza ventricolare destra).

Naturalmente, sorge una domanda naturale: come trattare la scoliosi per evitare conseguenze? Quali sono i metodi di trattamento e quali di essi sono più efficaci? In questo articolo troverai le risposte a tutte le tue preoccupazioni riguardo alla lotta contro questo disturbo.

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La scoliosi può essere curata con l'aiuto di metodi conservativi, ma nelle fasi successive, quando gli organi interni sono sottoposti a notevole pressione e cessano di funzionare normalmente, ricorrono al trattamento chirurgico.

Controindicazioni

Il massaggio non può essere eseguito nei seguenti casi:

  • Processi infiammatori di qualsiasi localizzazione.
  • Aumento della temperatura corporea.
  • Ipertensione.
  • Malattie della pelle
  • Neoplasie.
  • Periodo delle mestruazioni
  • Malattie del sistema nervoso.
  • Il periodo di esacerbazione di eventuali malattie croniche.
  • Intervento chirurgico negli ultimi 6 mesi.
  • Qualsiasi disagio il giorno della procedura.

Tipi di massaggio

L'impatto può essere generale, quando tutto il corpo è massaggiato e privato, quando determinate zone vengono elaborate. I tipi di massaggio terapeutico possono essere i seguenti:

  • Manuale. Il massaggiatore ha un impatto con le sue mani.
  • Coppettazione. L'effetto terapeutico si ottiene grazie al vuoto creato in apposite banche installate sul dorso del paziente. Durante la procedura, lo specialista muove i banchi lungo la spina dorsale con movimenti rettilinei, circolari oa zigzag. Questo effetto ha un pronunciato effetto drenante linfatico e migliora significativamente la circolazione sanguigna nei tessuti.
  • Point. L'essenza di questa tecnica è l'impatto sui punti speciali di agopuntura del corpo.
  • Differenziato. In questa forma, diversi metodi di azione appaiono in aree diverse.
  • Hardware. La procedura viene eseguita con l'ausilio di dispositivi speciali: una poltrona massaggiante, un cuscino per massaggi, uno speciale massaggiatore per le mani, un massaggiatore vibrante per il corpo e altri. Ci sono indicazioni rigorose per un tale massaggio, quindi non è consigliabile utilizzare i dispositivi da soli.

Che tipo di applicare in ogni caso, può solo determinare il medico.

Requisiti per il massaggio

  • il paziente deve essere in una postura in cui il suo apparato legamentoso delle articolazioni e dei muscoli sarà nello stato più rilassato,
  • il paziente, durante il massaggio non dovrebbe fare alcuno sforzo,
  • Il corpo del paziente deve essere coperto con un lenzuolo, escludendo le aree dove verrà eseguito il massaggio,
  • non è necessario modificare la posizione del paziente durante la sessione senza particolari esigenze,
  • Durante il massaggio non dovrebbero esserci estranei nella stanza, si dovrebbe evitare la luce intensa e il rumore estraneo.

Tecnica e tecnica per eseguire la scoliosi

L'ordine del massaggio per la scoliosi:

  1. prima della nomina di un corso di massaggio, è necessaria la radiografia delle condizioni generali del paziente,
  2. stimolazione delle radici segmentali situate nella regione dell'uscita della colonna vertebrale,
  3. La procedura di massaggio inizia solo quando non c'è tensione sui muscoli scheletrici, quindi i segmenti inferiori vengono massaggiati,
  4. poi c'è una transizione alle parti alte della colonna vertebrale,
  5. durante il massaggio, è necessario prima rimuovere la tensione superficiale, quindi riprendere le aree più profonde (importante: massaggiare il bambino deve essere fatto molto più morbido, non hanno bisogno di impastare i muscoli tanto quanto gli adulti),
  6. l'esposizione segmentale viene eseguita nella direzione dalla periferia al centro - solo in questo modo offre il massimo rilassamento muscolare completo e la stimolazione del flusso sanguigno della pelle,
  7. in caso di dolore alle estremità, la sessione di massaggio dovrebbe iniziare con un effetto segmentale: mentre i movimenti del massaggio vanno nella direzione dalla periferia al cuore.

Trattamento dei bambini

Caratteristiche del massaggio per i bambini con scoliosi:

  • Immediatamente dopo aver mangiato, il bambino non deve essere disteso orizzontalmente, attendere almeno 40-50 minuti,
  • è impossibile impastare la zona del capezzolo - nei bambini è un'area delicata, è facile danneggiarla con un movimento incurante,
  • le mani dovrebbero essere morbide, sempre oliate o crema,
  • movimenti - lisci, lenti e molto cauti,
  • non applicare pressione direttamente alla colonna vertebrale,
  • ascoltare le lamentele del bambino, i suoi desideri e regolare la tecnica di massaggio, considerandole.

Frequenza di sessione

La frequenza dei massaggi all'anno: 2-3 corsi.

Se il massaggio viene abusato, la sua efficacia diminuirà nel tempo.

Assicurati di combinare il massaggio con la terapia fisica per ottenere la massima efficacia del trattamento.

Massaggio per scoliosi di 1 grado

Nella prima fase, il cambiamento della posizione della colonna vertebrale non è stato chiaramente identificato, pertanto è sufficiente eseguire movimenti di impastamento e sfregamento nell'area tra le scapole e lungo la colonna vertebrale. Il massaggio per la scoliosi nei bambini può essere effettuato a casa dopo che i genitori hanno seguito un corso di tecniche di base dello specialista. Per correggere la curvatura della colonna vertebrale nella fase iniziale, il massaggio è spesso sufficiente per passare alcuni corsi in combinazione con esercizi terapeutici.

Massaggio per scoliosi 2 e 3 gradi

Per tonificare i muscoli indeboliti, è necessario aumentare gradualmente l'impatto sia durante la procedura corrente che dalla sessione alla sessione. Con il secondo e terzo grado di curvatura, è desiderabile agire sui punti dell'agopuntura e conoscere le specifiche del massaggio con la sconfitta delle varie parti della colonna vertebrale. Pertanto, con la scoliosi di 2 gradi o più, il massaggio del bambino è meglio affidare uno specialista piuttosto che manomettere la salute di un bambino con azioni inette.

Caratteristiche degli adulti

Il trattamento della scoliosi negli adulti è molto più difficile. Qui lo specialista si occupa del sistema muscoloscheletrico formato, e non della plastica, come in un bambino. Inoltre, negli adulti, la scoliosi è spesso associata a osteocondrosi. Tuttavia, se la malattia non è in esecuzione, allora anche negli adulti, un massaggio aiuterà a correggerlo.

Nelle prime fasi viene eseguita un'esposizione intensiva e superficiale per aumentare il tono generale del corpo. Nella fase di correzione della deformazione e stabilizzazione dei risultati ottenuti, il massaggio diventa più profondo, più intenso e lungo. Negli adulti, viene prestata particolare attenzione agli effetti sui muscoli del torace, dell'addome, del collo e dei glutei. Spesso è necessario uno studio approfondito degli arti inferiori con curvatura della colonna vertebrale nella regione lombare.

È importante che il massaggio sia sempre utilizzato in concomitanza con la terapia fisica (fisioterapia), la fisioterapia e, se necessario, con i farmaci. Solo in questo caso si può ottenere un trattamento efficace della scoliosi negli adulti. Spesso si consiglia al paziente di indossare un corsetto o una cintura speciali.

Quindi, il massaggio alla schiena per la scoliosi sia nei bambini che negli adulti è una parte indispensabile della terapia e quanto prima è iniziata, tanto più efficace è. Una condizione importante è quella di rispettare la tecnica degli effetti del massaggio, nonché una combinazione di massaggi con altri metodi di trattamento raccomandati dal medico.

Pasto di ginnastica respiratoria

Nominato in onore dello sviluppatore della ginnastica respiratoria - praticante fisioterapista Katharina Schroth. Katharina ha testato la sua tecnica su se stessa ed è stata in grado di sconfiggere la scoliosi, che l'aveva infastidita per molti anni.

È passata in modo non convenzionale e ha confrontato la colonna vertebrale con una palla di gomma e le sue curve - con ammaccature su di essa. Per dare alla palla una forma arrotondata, è necessario dirigere il flusso d'aria verso il luogo di deformazione. Anche con la colonna vertebrale: affinché la colonna vertebrale torni alla sua posizione fisiologica, il paziente deve imparare ad inalare con parti concave del corpo.

In molte cliniche nel mondo, la scoliosi viene curata con successo grazie all'uso diffuso di questa ginnastica respiratoria tra i pazienti con scoliosi. La tecnica è molto efficace, ma è necessario un istruttore specialista per dimostrare la respirazione terapeutica.

La ginnastica viene effettuata sotto la supervisione di uno specialista. Indica i posti sul corpo del paziente che dovrebbero essere inalati e controlla la correttezza dell'esecuzione. Espirazione secondo il metodo Brodo di brocciatura, prodotto attraverso le labbra chiuse. Un po 'di pratica e chiunque può padroneggiare la tecnica della respirazione asimmetrica.

Terapia fisica

La scoliosi può essere curata con l'esercizio? Purtroppo no. La terapia fisica previene solo la progressione della malattia e migliora il suo decorso.

Come sta andando?

Buoni risultati sono raggiunti dai pazienti con manifestazioni iniziali di scoliosi.

Gli esercizi sono selezionati individualmente, tenendo conto delle cause della malattia e del grado di scoliosi.

Favorevole sulla salute dei pazienti con scoliosi colpisce nuoto e sci. È importante! Durante le lezioni non puoi esagerare, prima di tutto devi ascoltare la tua salute.

Il complesso di esercizi per la scoliosi

Posizione di partenza - supina

  1. Allunghiamo le mani dietro la testa. I calzini tirano su noi stessi, poi lontano da noi. Ruota i piedi in entrambe le direzioni. Continuiamo a fare l'esercizio per circa un minuto.
  2. Tutti conoscono l'esercizio "bici". L'angolo tra le gambe e il pavimento dovrebbe essere il più piccolo possibile. Facciamo 2-3 approcci.
  3. Premiamo il ginocchio sul petto. Prima una gamba, poi l'altra. Allo stesso tempo prendiamo il ginocchio ogni volta con le mani, quando abbassiamo il ginocchio - le mani sono dietro la testa. Ripeti 10 volte.

Posizione di partenza - sdraiata a pancia in giù

  1. Le braccia dovrebbero essere piegate. Durante l'inspirazione, alza la testa e le spalle, sull'espirazione - in basso. Ripeti 6 volte.
  2. Alza la testa e le braccia e fai movimenti incrociati. Ripeti 10 volte.
  3. Mettiamo la testa sul palmo. Sollevare la parte superiore del busto e le gambe. Le gambe devono essere diritte. Uniamo le braccia diritte, allarghiamo le gambe ai lati e viceversa - diffondiamo le braccia ai lati, uniamo le gambe. Ripeti 20 volte. Facciamo 2-3 approcci.

Posizione di partenza - in piedi

  1. Metti i palmi sulle spalle e ruota le braccia avanti e indietro. Ripeti 10 volte.
  2. Tendiamo la testa al soffitto, mentre non ci alziamo sulle calze. Eseguiamo lentamente e con attenzione. Mentre inspiriamo, tendiamo verso l'alto, mentre espiriamo andiamo giù. Al momento del massimo stress, soffermarsi per un po '.

Trattamento con corsetti

I corsetti sono di due tipi: correttivi e di supporto. I sostenitori alleviano il carico extra dalla colonna vertebrale e i correttivi possono ridurre l'angolo di curvatura della colonna vertebrale.

Quale medico ti aiuterà a trovare il corsetto giusto e tratterà la scoliosi? Un ortopedico competente consiglierà al corsetto che è giusto per te e seguirà le dinamiche del processo di guarigione.

Corsetti correttivi

Questi includono i corsetti Chenot, Milwaukee, Lione, analoghi dei dispositivi di produzione nazionale di Chenot. Tali dispositivi sono sei mesi - un anno o più. Cambiano mentre la colonna vertebrale cresce e si appiattisce.

I corsetti correttivi eliminano la deformità spinale in due piani - anteroposteriore e laterale. E anche loro ruotano la colonna vertebrale, grazie alla fissazione delle aree di supporto del corsetto sul corpo del paziente.

Corsetti di sostegno

Questi includono reclinatori, correttori di postura toracica e toracolombare.

Tali dispositivi sono consigliati per le persone impegnate in lavori fisici pesanti, come i caricatori. I corsetti alleviano il dolore e riducono il carico sulla colonna vertebrale.

reclinatori
I reclinatori sono dispositivi correttivi per mantenere una postura corretta. Sono elastici a forma di figura otto, che dovrebbero coprire il cingolo scapolare di una persona.

Buon aiuto per piccole violazioni della postura.

Corsetti di sostegno toracico
Questi sono correttori costituiti da una parte dorsale rigida e una cintura. Ci sono anche cinghie extra al livello della vita.

Efficace con violazioni più gravi della postura, scapole alate.

Corsetti di sostegno toracolombari
Regola la colonna vertebrale per tutta la sua lunghezza. Tali corsetti sono costituiti da una cintura, uno schienale rigido e un reclinatore.

Con il loro aiuto puoi curare la scoliosi del 1 ° e 2 ° grado.

Il massaggio terapeutico è raccomandato in tutte le fasi della scoliosi.

Grazie al massaggio, il dolore scompare, la circolazione sanguigna e linfatica si normalizza, i muscoli si rafforzano.

Il compito principale dei muscoli del petto e della schiena - per mantenere la colonna vertebrale. Le procedure di massaggio consentono ai muscoli di recuperare la forza persa. I luoghi concavi dovrebbero essere rilassati e i luoghi convessi dovrebbero essere tonificati.

Il corso di massaggio deve essere effettuato 2-3 volte l'anno per 15-20 sedute e combinato con altri tipi di trattamento.

Procedure fisioterapeutiche

Per il trattamento della scoliosi vengono utilizzati elettroterapia, idroterapia e terapia del calore.

Meglio di tutti aiuta l'elettrostimolazione, che è condotta da corsi di 10-15 procedure.

I trattamenti termali includono impacchi con ozocerite e paraffina. Queste procedure aumentano il flusso sanguigno nel cingolo scapolare, favorendo il drenaggio linfatico.

Trattamenti idrici come bagni di cloruro di sodio sono prescritti per aumentare il tono generale del corpo.

Intervento operativo

Se i metodi di trattamento conservativi non funzionano, e le condizioni del paziente peggiorano, hanno un'operazione.

Indicazioni per la chirurgia:

  • il paziente sta soffrendo
  • il cuore e i polmoni non possono funzionare correttamente
  • la scoliosi sta progredendo costantemente.

Ad oggi, ci sono diversi metodi di funzionamento: il metodo di Harrington, Kotrel Dubusset, Tsilke, Chaklina e altri. Ognuno ha i suoi vantaggi e svantaggi, ma il metodo di Harrington è considerato il più semplice e sicuro.

Tutte le operazioni sono ridotte al fatto che le strutture metalliche sono installate nel corpo del paziente, che supportano la colonna vertebrale nella posizione corretta. Dopo l'operazione, il dolore scompare, gli organi non vengono più compressi, la gobba viene eliminata.

Ma la colonna vertebrale allo stesso tempo perde mobilità, e i dispositivi metallici rimangono nel corpo umano per tutta la vita.

Quindi, mi affretto ad accontentarti: puoi e dovresti combattere con la scoliosi. Puoi anche curare la scoliosi a casa se il grado di curvatura è piccolo e hai consultato un medico in precedenza. L'approccio migliore al trattamento della scoliosi è una combinazione di diverse tecniche, così come la loro regolarità e fiducia nel recupero!

Trazione spinale a casa

Anche prima della nostra era, il famoso medico antico Ippocrate affrontò il problema del trattamento della scoliosi e inventò uno speciale sistema per correggere e allungare la colonna vertebrale. Questo sistema è usato nella medicina moderna e ora. In Europa, il 18-19 secolo praticato stretching forzato della colonna vertebrale con l'aiuto di dispositivi speciali. Ma spesso questo ha portato a risultati disastrosi e, di conseguenza, lo stiramento della colonna vertebrale è stato sottoposto a critiche piuttosto gravi da parte dei medici dell'epoca.

  • Quello che devi sapere
  • Cappa subacquea orizzontale
  • Allunghiamo la colonna vertebrale a casa

Nel corso del tempo, gli ortopedici hanno concluso che lo stretching prolungato e forte è pericoloso perché la forza di stretching colpisce aree sane e ha poco beneficio per l'area danneggiata della colonna vertebrale.

Quello che devi sapere

Per coloro che desiderano eseguire la procedura di stretching, è necessario ricordare alcune regole, la cui osservanza ti aiuterà a proteggerti da ulteriori danni.

  • Non è possibile utilizzare la trazione pura per la correzione della scoliosi. Per fare questo, è necessario prendere solo un trattamento conservativo completo.
  • La trazione spinale deve essere effettuata solo sotto la supervisione di un medico esperto senza auto-trattamento. In questo caso, l'autotrattamento porterà a complicazioni.

Trazione subacquea

Per più di mezzo secolo, la trazione vertebrale sott'acqua verticale è stata molto popolare in Russia. Ora è considerato il metodo più efficace nel trattamento del sistema muscolo-scheletrico.
L'estensione subacquea verticale viene eseguita appendendo il paziente nell'acqua, seguito dalla fissazione. Successivamente, il carico viene sospeso alla cintura pelvica e gradualmente il peso del carico aumenta e quindi diminuisce.

Con l'aiuto dell'interazione di trazione e l'impatto simultaneo di un bagno comune con acqua calda sul paziente, si trova l'effetto terapeutico sulla colonna vertebrale. Tutte le procedure possono essere eseguite in acqua dolce. È anche possibile utilizzare acque minerali (naturali o artificiali).
Possono essere:

  • cloruro,
  • sodio,
  • trementina,
  • radon,
  • idrogeno solforato.

La trazione subacquea ha un effetto abbastanza forte sulla colonna lombare. Ciò è facilitato da una leggera diminuzione della lordosi nella colonna lombare, che provoca una posizione estesa del corpo nell'acqua. Spesso, quando si allunga usando questa procedura, alcuni pazienti ottengono dolore radicolare o addirittura scompaiono del tutto.

raccomandazioni

Prima di prendere una decisione sul trattamento con l'aiuto della trazione subacquea, il paziente deve eseguire una serie di procedure obbligatorie, ovvero effettuare una radiografia della colonna vertebrale e della risonanza magnetica della regione lombosacrale. Andando al resort, devi portare con te tutti i risultati.

A causa del fatto che la trazione subacquea non sopporta un forte sforzo fisico ed è un metodo fisiologico, questo consente di essere utilizzato in caso di sindrome da dolore grave.

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Nel corso di tutte le procedure, occorre prestare attenzione per evitare movimenti bruschi, ipotermia e forti sforzi fisici. Il periodo di trattamento è di circa 10 o più procedure (5 volte a settimana). Dopo il corso del trattamento, tutti i pazienti dovrebbero dormire su un letto duro e indossare un corsetto.

Indicazioni per scarico subacqueo

Le indicazioni per l'estrazione sottomarina sono tali malattie:

  • sciatica,
  • scoliosi e cifoscoliosi,
  • lordosi lombare appiattita
  • compressione radicolare,
  • spondilosi deformante,
  • spondilite anchilosante nella fase iniziale.

Anche cappuccio subacqueo raccomandato per l'ernia e altre malattie della colonna vertebrale.

Restrizioni all'uso del cappuccio subacqueo

Per il cappuccio sott'acqua ci sono tali controindicazioni:

  • ernia del disco sequestrato, in particolare, una compressione di equiseto,
  • sindrome del dolore pronunciata nella fase acuta della malattia,
  • violazione della circolazione cerebrospinale,
  • sindrome spinale infiammatoria
  • epidurite cicatriziale, aracnoidite,
  • fratture spinali,
  • peso del paziente superiore a 100 kg e età superiore a 60 anni,
  • tumori spinali, alcune malattie della pelle e molto altro.

Cappa subacquea orizzontale

Lo stiramento orizzontale sott'acqua della colonna vertebrale differisce dalla verticale in quanto viene effettuato utilizzando uno speciale scudo. Un paziente è fissato sullo scudo con una cintura pelvica e un cavo attaccato ad esso.

La parte inferiore dello scudo con le gambe del paziente è immersa in acqua calda, mentre il torace del paziente rimane sopra l'acqua. Il carico è sospeso sui cavi e il suo peso aumenta, dopo di che diminuisce il peso del carico.

Allunghiamo la colonna vertebrale a casa

Se il medico ha prescritto un'estensione del midollo spinale al paziente, allora alcune procedure possono essere eseguite indipendentemente. Per iniziare a impegnarsi nello stretching della colonna vertebrale a casa, è necessario rilassare i muscoli della schiena. Questo può essere fatto con l'aiuto di un bagno caldo, che deve essere assunto per 15 minuti. Dopo il bagno, hai bisogno di un massaggio alla schiena con un rullo da massaggio o le mani. Puoi anche solo strofinare con un asciugamano.

Lo stretching a casa è fatto con l'aiuto di un divano. La sua testiera dovrebbe essere sollevata di circa 30 cm. Successivamente, due cinghie di tessuto dovrebbero essere attaccate alla testata del divano. La loro lunghezza dovrebbe essere di un metro e mezzo, e dovrebbero essere di circa 5-7 centimetri di larghezza. La parte centrale delle cinghie è piena di cotone.

Le mani sono infilate in cinghie pronte e la trazione avviene sotto l'influenza della massa corporea del paziente. Questa procedura può essere eseguita abbastanza a lungo, circa 3-4 ore. Per migliorare la trazione, puoi attaccare una cintura con due corde alla parte nadalaz, a cui verrà applicato un peso di 3-4 kg.

Qual è il prossimo?

Lo stretching aiuta ad allenarsi bene: piegandosi in avanti, in poluvis o girando il busto.
Il risultato, che è stato ottenuto con l'aiuto di qualsiasi procedura, dovrebbe essere fissato indossando un corsetto, fasciatura o cintura per sollevatore di pesi. Nel caso in cui l'osteocondrosi sia accompagnata da dolore, non sarà possibile fare a meno di stretching in un istituto medico. Tutte le procedure devono essere accompagnate dalla supervisione di un chirurgo ortopedico. L'automedicazione non dovrebbe essere impegnata in nessun caso, poiché può causare danni.

Panoramica della struttura dei giunti a prua.

Le articolazioni arcuate sono formate collegando i processi superiore e inferiore delle vertebre. Sono disposti abbastanza semplicemente, i componenti principali - la cavità articolare e la capsula. Queste articolazioni limitano il movimento delle articolazioni, prevenendo danni alla colonna vertebrale durante la flessione e l'estensione.

Con l'età, a causa di lesioni spinali o se c'è il rischio di sviluppare la malattia, il tessuto cartilagineo delle articolazioni arcuate diventa più sottile, e le superfici articolari delle ossa crescono e si deformano. Tutto ciò porta allo sviluppo dell'infiammazione e alla comparsa di sensazioni dolorose nella parte posteriore.

Eziologia e sintomi

Le basi dello sviluppo della malattia sono:

  • Età (45-50 anni),
  • Lesioni, microtraumi vertebrali,
  • Malformazioni congenite delle articolazioni,
  • Violazione dei processi metabolici,
  • Sovrappeso, frequente sovraccarico spinale,
  • osteocondrosi,
  • Piede piatto.

Manifestazioni di artrosi dei gangli arcuati dipendono dalla localizzazione della malattia - il collo e la colonna lombare sono più spesso colpiti.

  • dolore sordo, dolente al collo, che appare principalmente la sera,
  • scricchiolare, scricchiolare quando si piega la testa, girare,
  • ridotta mobilità del collo, fino a completa immobilità dovuta a contratture muscolari.

  • dolore alla schiena che si verifica dopo una lunga posizione seduta,
  • movimento limitato, incapacità di piegare e raddrizzare,
  • con 3 gradi di sviluppo di artrosi, il mal di schiena diventa costante.

Inoltre, l'artrosi può verificarsi nella parte toracica della colonna vertebrale, ma è estremamente rara.

Com'è la diagnosi di osteoartrite?

La diagnosi primaria verrà consegnata dal chirurgo ortopedico immediatamente dopo l'esame e l'esame del paziente. Per confermare la diagnosi, è necessario condurre una serie di esami:

  • X-ray,
  • risonanza magnetica, tomografia computerizzata,
  • analisi del sangue (generale, biochimica),
  • elettrocardiografia,
  • Stati Uniti.

Tutti questi test sono necessari per una diagnosi corretta. Il mal di schiena può causare malattie degli organi interni, artrite delle articolazioni vertebrali, miopatia. Dopo una diagnosi approfondita, è sicuro parlare di artrosi delle articolazioni incatenate all'arco.

Ricetta №2: Rafano Compress

Tale impacco ben riscalda il mal di schiena, aumenta la circolazione sanguigna e il metabolismo nel campo dell'artrosi. Per preparare, devi tritare il rafano, cotto a vapore in un bagno d'acqua. Avvolgere la gruel risultante in tessuto di cotone e attaccare al punto dolente, caldo. Lasciare un impacco simile per 3-4 ore o durante la notte.

Ricetta numero 3: unguento sulla base del miele

Lo strumento aiuta a sbarazzarsi del dolore, ridurre l'infiammazione nella zona di artrosi della banda arcuata. Nel miele, puoi aggiungere 2-4 gocce di olio essenziale di abete rosso, pino, sandalo. Strofinare i movimenti accurati del massaggio entro 10-15 minuti prima di andare a letto. Dopo il massaggio per riscaldare, lasciare la notte. Al mattino, risciacquare con acqua tiepida.

conclusione

Lo sviluppo di una malattia come l'artrosi delle articolazioni ad arco, si verifica gradualmente. Una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato possono fermare la malattia, con una buona dose di cura. Mantenere una schiena sana è la base di una vita lunga e di alta qualità.

Effetto atteso

Cosa aiuta a massaggiare la scoliosi:

  • elimina il dolore alla schiena,
  • Ha un forte effetto benefico su tutto l'organismo,
  • corregge la curvatura spinale,
  • rinforza perfettamente il corsetto muscolare,
  • accelera significativamente i processi di circolazione del sangue,
  • nega la sensazione di stanchezza cronica: generale e muscoloso,
  • forma un corsetto muscoloso
  • corregge le curvature vertebrali,
  • allevia il dolore acuto e cronico.

Vale la pena notare che è improbabile che un singolo percorso di massaggio guarisca completamente la scoliosi e allinei la colonna vertebrale. Assicurati di passare al paziente un corso annuale. Deve essere combinato con altre tecniche terapeutiche: terapia fisica, fisioterapia.

Caratteristiche del massaggio terapeutico

Quando il massaggio della scoliosi deve essere differenziato, cioè, l'impatto su ciascuna area problematica della schiena viene effettuato in modo diverso. I gruppi muscolari tesi e accorciati devono essere rilassati e allungati, mentre i muscoli inutilizzati, al contrario, devono essere stimolati e il loro tono alzato. Rispettivamente, il massaggio è fatto con varie intensità, e i movimenti usano diversi. Per le singole zone, dove vi è un aumento del dolore, ispessimento sotto la pelle, spasmi muscolari, applicare i metodi di digitopressione e massaggio a riflesso segmentale.

Il massaggio viene effettuato da corsi, la cui frequenza e durata sono determinati individualmente per ciascun paziente. Di solito il corso include 15-20 procedure e il tempo viene gradualmente aumentato da 15 minuti a un'ora. La pausa tra i corsi dura da 2 a 6 mesi e per ottenere un risultato stabile di tali corsi è necessario almeno 3, con esercizi regolari.

All'inizio dello sviluppo della malattia, qualcuno della famiglia può fare un massaggio a casa. Per imparare una tecnica di base, basta guardare come fa un massaggiatore esperto, e poi seguire rigorosamente le sue raccomandazioni.

Per la scoliosi di 2 gradi, almeno uno deve essere assunto da uno specialista, e in caso di una curvatura di grado 3, tutte le procedure sono raccomandate in una sala massaggi. A casa, il massaggio può essere fatto solo con il permesso del medico curante. Più la malattia è trascurata, più è attenta agire sulla colonna vertebrale, altrimenti le lesioni non possono essere evitate.

Termini della procedura

Massaggiare era il più efficace, è necessario rispettare alcune condizioni. Ciò è particolarmente vero per coloro che eseguono le procedure a casa e non nella sala massaggi.

Se vuoi sapere più in dettaglio, la tecnica di eseguire il massaggio di guarigione per la schiena, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Il massaggio viene eseguito prima degli esercizi di fisioterapia. Questo rende possibile riscaldare i muscoli, prepararli adeguatamente allo stress, ridurre il dolore. Se, oltre alla terapia fisica, viene prescritta la fisioterapia al paziente, ad esempio l'elettroforesi, il massaggio viene prescritto 2-3 ore dopo la procedura o un'ora prima. Con bagni di pino e altri trattamenti con acqua, è meglio combinare il massaggio ogni altro giorno.

  1. È impossibile massaggiare a stomaco pieno, si consiglia di mangiare cibo almeno 45-50 minuti prima di una sessione. Lo stesso vale per il consumo di alcolici: è dannoso bere molto liquido prima della procedura, ma se si ha molta sete sono consentiti pochi sorsi d'acqua.

E un'altra cosa: con la scoliosi, il massaggio dovrebbe essere morbido, gentile e non causare dolore, tranne leggermente. Se il massaggiatore esegue la procedura in modo troppo intenso, bruscamente, e dopo che i lividi della sessione appaiono sul corpo, vale la pena cambiare lo specialista. Un tale massaggio non porterà benefici, ma può rafforzare la progressione della malattia.

Guarda il video: Trattamento SCOLIOSI - Scoliosis Treatment (Ottobre 2019).

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